הרגל רע לחשוב רע על אחרים
לחשוב רע על אחרים הוא הרגל רע הנובע מדעות קדומות. החלק הגרוע ביותר הוא שההתנהגות הזו היא בדרך כלל נבואית. במילים אחרות, הציפייה שמישהו יתנהג בצורה לא טובה או יפגע מתממשת פעמים רבות עקב התערבותם של אלה המאמינים כך.
מי שמאמצים את ההרגל לחשוב רע על אחרים הם בדרך כלל אנשים שעברו חוויות מפתיעות ושליליות בעבר. חוויות כאלה הן לא הבעיה, אלא חוסר העיבוד שלהן. הם עייפים ומוטים, ולמרבה הצער, לעיתים קרובות מובילים לנזק נוסף.
קשה להרגיש מאוכזב מאחרים. יתר על כן, זו חוויה כואבת שלא קל להתגבר עליה. בעיקר בגלל שמנקודת המבט שלך זה ייצג הונאה, בגידה באמון או התעלמות. עם זאת, זה תלוי בך להתמודד עם הכאב או לתת לו להתעכב.
"מי שחשוד מזמין בגידה".
-וולטר-
חושב רע על אחרים
ההרגל הרע לחשוב רע על אחרים הוא דרך לצפות נזק אפשרי. היא שורשת את עצמה ברעיון שמישהו יטעה אותך אם לא תישאר ערני. או שהם חייבים להיות בהגנה. לפעמים, אנשים פוגעים באחרים כדי להימנע מפגיעה. בכל מקרה, הם מצפים לגרוע מכל כי הם מנסים למנוע הפתעות.
כתוצאה מכך, בסופו של דבר הם יוצרים קשרים מיותרים והגנתיים עם אחרים, בין אם זה ראוי או לא. לפיכך, הם מונעים מעצמם את השמחה להראות את עצמם כפי שהם, ללא מגנים או מסכות. כמו כן, הם מפסיקים לחוות את השמחה מיצירת קשר אינטימי עם מישהו.
הגרוע מכל, בסופו של דבר הם מובילים אחרים להגשמת ציפיות שליליות בדרך זו או אחרת. אדם חסר אמון יכול רק ליצור חוסר אמון וריחוק. זה מגנט לשליליות שהם מקיפים את עצמם בה. אז כתוצאה מכך, זה גורם למצב מתוח והגנתי.
סביר יותר שכלב יתקוף אותך כאשר הוא חש בפחד שלך. הסיבה לכך היא שהחיה מפרשת זאת כמוכנות להילחם. לבני אדם יש אינסטינקט דומה.
החוויות השליליות של העבר
אדם שחושב רע על אחרים כואב, גם אם הוא לא מודה בכך. הרגל זה שואב את רווחתם ומשאיר את להבת אכזבות העבר בחיים. הם עלולים גם לפתח התנהגויות מזיקות כלפי אחרים, בשל הגישה ההגנתית שלהם.
כשאדם לא מתייחס לכאב שלו ולא מרחיב עליו, בסופו של דבר הוא משתמש בו כציר להסתובב סביבו. לאנשים שנפגעו בעבר יש תמיד סיבה לחוסר אמון באחרים. יש אכזבה גדולה מאחורי הגישה שלהם. לעתים קרובות, זה היה קשור למישהו שהם אהבו מאוד או היו תלויים בו.
הדחייה, הנטישה או הפגיעה שלהם הפתיעו אותם. זה בדיוק מה שהשפיע עליהם הכי הרבה. להיות מאוכזב על ידי מישהו שהם בטחו פעם. אדם שנפל קורבן למצב כזה מאשים את עצמו לעתים קרובות ואין לו שום כוונה להיתפס שוב.
תפרט את הכאב
לכל אדם יש את היכולת לאכזב אחרים ולהאכזב על ידי אחרים. אף אחד לא עובר את החיים בלי לאכזב אחרים. הסיבה לכך היא שבני אדם אינם מלאכים ולא שדים. אף אחד לא מושלם וכולם פוגעים במישהו.
חוסר אמון באנושות לא מקל על חייך. זה ממש הפוך, למעשה. זה רק הופך את האכזבה שלך למוקד החיים המרכזי וכולא אותך. הדרך החוצה היא לא לחזק את ההגנות שלך ופשוט להתחיל לסמוך על כולם בן לילה. במקום זאת, מדובר על חזרה לאותם פרקים שהיו כל כך קשים עליך.
עליך לסלוח ולהרפות בעיקר כדרך להיות שלמה עם עצמך. אם אתה סומך על מישהו והוא מרמה או מאכזב אותך, אז הפעולה היא אישית עבורו, לא עבורך. מישהו עשה לך לא בסדר כי עשית את הדבר הנכון: בטחת בו.
