מאפיינים ומטרות של טיפול קבוצתי
טיפול קבוצתי הוא שיטת טיפול בה מספר אנשים עוברים טיפול בו זמנית, תמיד בהנחיית מטפל אחד או יותר. יתר על כן, הוא מתמקד באינטראקציות בתוך הקבוצה וכיצד אלה יכולים להועיל לאדם או לקבוצה כולה.
זהו כלי מבוסס בתחום הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה. מטרותיה (שרבות מהן עולות בקנה אחד עם טיפול פרטני) כוללות פתרון קונפליקטים, איזון רגשי, גירוי של צמיחה אישית ושיפור מיומנויות חברתיות, בין היתר.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על סוג זה של טיפול, מקורותיו, יתרונותיו ועובדות רבות נוספות לגביו.
"חברים בקבוצה מגובשת מרגישים חום ונוחות בקבוצה ותחושת שייכות; הם מעריכים את הקבוצה ומרגישים בתורם שהם מוערכים, מקובלים ונתמכים על ידי חברים אחרים".
-אירווין ד' יאלום-
מקורות הטיפול הקבוצתי
אנשים מבצעים שיטות ריפוי בקבוצות במשך שנים רבות. מנהיגי שבטים ודתיים השתמשו בהם כדי לבצע את הריפוי והשינויים ההתנהגותיים שלהם, וכך גם טקסים שמאניים, טרגדיות יווניות ומחזות מימי הביניים.
עם זאת, טיפול קבוצתי כטיפול מתוכנן בהנחיה מקצועית במטרה לטפל במצבים מסוימים (אישיות בפרט), הוא תרומה של המאה ה-20. אירופה הייתה החלוצה בהקשר זה בשנות ה-30. אנשים כמו וונדר, שילדר, מורנו, סלבסון ורדל וולף יזמו את זה. מה תרם כל אחד מהם?
סופרים מובילים בטיפול קבוצתי
נתחיל עם וונדר (1936), שעבד עם מאושפזים ושילב מושגים פרוידיאניים עם פרשנויות של העברה משפחתית לעסקה בתוך הקבוצה. באותה שנה היה שילדר החלוץ בטיפול קבוצתי אנליטי, בשל פרשנותו להעברה ועבודה על חלומות.
בתורו, רדל הציג קבוצות אבחון לילדים ב-1942, ומורנו החל לעבוד על פסיכודרמה באירופה במהלך שנות ה-30. סלבסון החל לעבוד עם בני נוער באמצעות טיפול בפעילות קבוצתית שלו ב-1943. הוא התמקד בביטוי של פנטזיות ורגשות באמצעות פעילויות ומשחק.
הפופולריות של טיפול קבוצתי עלתה לאחר מלחמת העולם השנייה, עקב עלייה בדרישה הטיפולית עצמה. כיום, זהו טיפול בשימוש נרחב, בין אם בבידוד או בשילוב עם טיפול פרטני.
תיאור הטיפול הקבוצתי ומספר המשתתפים האופטימלי
טיפול קבוצתי הוא שיטת טיפול בה נבדקים שונים נפגשים לשיחה, בהנחיית מטפל אחד או יותר. גודל הקבוצה צריך להיות קשור באופן הדוק למטרה, מטרה ומשך הטיפול. מספר המשתתפים האידיאלי הוא בין שמונה ל-10.
תיאורטית, זה צריך להיות קטן מספיק כדי לאפשר לכל החברים להשתתף. תומאס ופינק (1963) חילקו את העבודה על גודל הקבוצה לשתי קטגוריות:
- ההשפעות על הקבוצה כולה.
- ההשפעות על התנהגות חבריה.
מחברים אלה מצאו כי תפוקת הקבוצה גדלה יחד עם גודל הקבוצה. עם זאת, גודל מוגבר זה מפחית את הזריזות והיעילות בטיפול. לעומת זאת, הם מצאו כי הגדלת גודל הקבוצה הפחיתה את הלכידות שלה וקידמה קליקות וחלוקת משימות.
המאפיינים של טיפול קבוצתי
לסוג זה של טיפול יש מספר מאפיינים. איך זה צריך להיות? מה זה צריך לספק? יאלום מציע בה כמה גורמים טיפוליים. יתר על כן, הוא מתייחס לאלה שיקדמו שינוי טיפולי בעיקר באמצעות שיטת טיפול זו.
- ליצור תקווה.
- אוניברסליות.
- מתן מידע.
- אלטרואיזם.
- סיכום מתקן על קבוצת המוצא המשפחתית.
- פיתוח טכניקות סוציאליות.
- התנהגות חיקוי.
- למידה אישית.
- לכידות קבוצתית.
- קתרזיס.
- גורמים קיומיים.
מטרות וסוגים
טיפול קבוצתי יכול לשמש למטרות או מטרות שונות. ביניהם, מטרות קליניות, פסיכו-חינוכיות, ייעוץ או צמיחה אישית. על פי קריטריונים אלו קיימים סוגים שונים של קבוצות טיפוליות. לפי אותם קריטריונים, אפשר לדבר על סוגי הקבוצות הבאים (עם המטרות שלהם):
- קבוצות טיפוליות, פסיכוחינוכיות, ייעוץ וצמיחה, בהתאם לבעיה.
- יש טיפול משפחתי, טיפול זוגי, טיפול בילדים ומצבים ספציפיים (כגון דיכאון), לפי האוכלוסייה.
- באשר לגישה התיאורטית, קיימות קבוצות וקבוצות עבודה פסיכואנליטיות, פסיכודרמטיות, הומניסטיות, התנהגותיות וקוגניטיביות התנהגותיות.
היתרונות של טיפול קבוצתי
לטיפול קבוצתי יתרונות משמעותיים. אחד מהם הוא שהוא מאפשר חקירה של סגנון ההתייחסות של הנושא עם אחרים. הקבוצה היא כמו מיקרוקוסמוס אמיתי, שבו ניתן לבנות מערכות יחסים עם סוגים שונים של אנשים. למעשה, טיפול קבוצתי מספק הקשר עשיר ומגוון יותר לשינוי בהשוואה לטיפול פרטני.
בנוסף, יש תמיכה והבנה בקבוצה מגובשת. באמצעותו, אתה יכול להתחבר לאנשים שעברו חוויות דומות לשלך ולפיכך להרגיש מובנים באמת. זה מרחב להחליף נקודות מבט עם אנשים אחרים.
האם זה בשבילך?
לא כל אחד יכול להתחיל תהליך פסיכותרפויטי משותף. לפיכך, המאפיינים והצרכים של מטופל נתון, בין היתר, משחקים תפקיד. בהקשר זה, ישנם שלבים חיוניים, בעיות וסוגי אישים אשר מסתגלים היטב לטיפול קבוצתי (וזה יכול לעזור להם רבות).
כפי שאתה יכול לראות, איש מקצוע חייב להעריך כל מקרה לגופו. הסיבה לכך היא שלמרות שלטיפול מסוג זה יש יתרונות רבים, כך גם לטיפול פרטני. לפיכך, מצבים ואנשים מסוימים המתאימים ביותר לסוג כזה או אחר. למעשה, ישנם גם אנשים שעוברים את שני סוגי הטיפול בו זמנית. הרופא שלך אמור להיות מסוגל לייעץ לך בהקשר זה.
