מדריך האנטי-DSM של 24 העוצמות האנושיות
תנועת האנטי-DSM מייצגת את המחויבות של הפסיכולוגיה החיובית לטובת המעלות והחוזקות האנושיות. פרספקטיבה זו מתכוונת להדגיש את מה שמשמח אותנו, ולנטרל את הנטייה לסווג וללמוד הפרעות נפשיות בלבד.
לפיכך, בעוד ש-DSM הוא מדריך האבחון של הפרעות ובעיות נפשיות, ה-VIA (Values in Action) מתכוון לסווג את העוצמות האנושיות על ידי חילוץ דפוסים והצעת לקסיקון משותף שיעזור לנו להבין את המעלות והחוזקות האנושיות ברמה הטרנס-תרבותית.
בנוסף, כמו ה-DSM, מדריך ה-VIA מציע גם אסטרטגיות הערכה ושאלונים המסייעים לחוקרים להעריך 6 סגולות שניתן לחלק ל-24 נקודות חוזק. עם הקישור הזה, אתה יכול לגשת למבחן לאחר ההרשמה.
24 החוזקות האנושיות, המפתח לאושר שלנו
מאחורי היוזמה הזו עומדים הפסיכולוגים כריסטופר פיטרסון ומרטין זליגמן. הם זיהו 6 סגולות מרכזיות, שבאמצעותן מתבטאים 24 כוחות אנושיים. בוא נראה מה הם:
- אהבה:
- ידידות.
- קשר אינטימי.
- אינטליגנציה חברתית.
- אומץ להתגבר על מכשולים:
- אומץ/גבורה.
- תעשייה והתמדה.
- יושרה ויושר.
- חיוניות (רצון והתלהבות).
- שכל ישר וידע:
- סקרנות או, במילים אחרות, התעניינות בדברים שסביבנו.
- אהבה לידע.
- שיקול דעת ביקורתי וראש מוכן ללמוד.
- יצירתיות.
- פרספקטיבה (קריטריונים).
- צדק:
- אזרחות ועבודת צוות.
- צדק ושוויון.
- מנהיגות.
- תכונות טמפרמנטליות:
- ענוה.
- שליטה עצמית.
- זהירות וזהירות.
- סליחה וחמלה.
- נשגבות:
- הערכה ליופי.
- פחד ויראה.
- הכרת תודה.
- תקווה ואופטימיות.
- שובבות והומור.
- רוחניות ומטרות.
חשיבות הדגשת החיובי בחינוך
מבלי ליפול לצד המוגזם של אופטימיות, מובן בדרך כלל שככל שנטפח יותר את המעלות והעוצמות הללו, כך נוכל להיות מאושרים יותר. זה פותח דרכים נהדרות להתקדם כשמגיע הזמן לייעל את הגיבוש והחינוך שאנו מספקים הן לילדים והן למבוגרים בחברה שלנו.
הדגשת החוזקות שלנו עוזרת לנו לקדם את הפיתוח של יכולות אישיות, רגשיות, קוגניטיביות והתנהגותיות אלו. סרט אחד שעוזר לנו להבין את החשיבות של הדגשת החוזקות האנושיות הללו הוא ¨חברת המשוררים המתים.¨
אפשר לטעון פחות נוקשות ויותר גמישות, כי ללמוד לקחת פרספקטיבה, ראש פתוח ויכולת להבין וללמוד תוך מודעות, מודע והערכת כל אפשרות חיונית להבטחת יצירתם של אנשים חזקים, המסוגלים להתמודד עם העולם.
כי בדיוק כפי שהצהרנו כאן, לחינוך צריך להיות את היכולת לקדם שינויים חיוביים באנשים ולשפר את היכולות שלהם בכל רמה, לפתוח דלתות ולהדגיש את התוצאות הרלוונטיות באמת להתפתחות שלנו כיצורים של העולם.
בשנתיים האחרונות אנו עדים לנטייה "הומנית" בחינוך שלנו, המדגישה יותר ויותר אינטליגנציה חברתית ורגשית כערבות להצלחה והתפתחות טובה.
במילים אחרות, על ידי קידום הפיתוח של כוחות אנושיים, אנו עוזרים לילדים להיות מאושרים יותר, בטוחים יותר בעצמם ומסוגלים יותר לקבל החלטות בעצמם. עם זאת, גם היום קיים מחסור גדול כאשר מגיע הזמן להתאים אישית את החינוך והלמידה בבתי הספר.
