הפסיכולוגיה של אמונה טפלה
אמונה טפלה תמיד הייתה חלק מחיינו. למעשה, לכל תרבות יש את המנהגים האמונות התפלות שלה. לדוגמה, באזורים מסוימים ברוסיה, שבירת מנה היא סימן טוב. זה כאילו שלכל אמונה טפלה יש איזושהי תועלת ספציפית בחיי היומיום שלנו ובמצבים האישיים שלנו. המשך לקרוא כדי לגלות את הפסיכולוגיה של אמונה טפלה!
בתרבות שלנו, יש לנו כמה אמונות טפלות שאנשים מאמינים בהן. כולנו מכירים מישהו שמציין כמה שנים של מזל רע יהיו לנו אם נשבור מראה או את הדברים הנוראים שיקרו לנו אם ניתקל בחתול שחור.
למרות שאין שום טיעון הגיוני או מדעי לתמוך בהם, האנשים שבאמת מאמינים בהם נוטים לחיות את חייהם סביבם. במקרים מסוימים, הם עשויים להיות די לא מזיקים וחסרי חשיבות, אך במקרים אחרים הם עלולים להפוך לשרשראות שבאמת מגבילות ומשעבדות אנשים.
מהי אמונה טפלה?
אמונה טפלה היא אמונה לא רציונלית בחפצים או בפעולות ללא כל ראיה שתגבה אותם. למשל, להאמין שחבישה של רגל של ארנב על צווארך מביאה מזל טוב. אין שום הוכחה שזה כך, אבל יש אנשים שחושבים שזה נכון. הנה עוד כמה דוגמאות לאמונות טפלות:
- מביע משאלה כשאתה רואה כוכב נופל.
- נושא איתך תלתן בעל ארבעה עלים כדי להביא לך מזל טוב.
- מחזיק אצבעות כשאתה רוצה שדברים יתגלגלו בצורה מסוימת.
- לקום מהמיטה ברגל ימין כי יהיה לך יום טוב יותר אם כן.
- ייחוס מזל טוב לחפצים כמו פרסות.
בדרך כלל מאמינים שאמונות טפלות מביאות מזל טוב או מונעות מזל רע. הם משמשים למשוך הצלחה או לגרום לכישלון לברוח. אנשים מאמינים שעשיית התנהגויות אלו תקל על חייהם ותספק להם כסף, אהבה או הצלחה. למרות שישנן מספר אמונות טפלות שאנשים מחזיקים בכל העולם, כל אדם יכול גם לפתח משלו.
מה מקור הפסיכולוגיה של האמונה הטפלה?
העיקרון שעומד בבסיס הפסיכולוגיה של האמונה הטפלה הוא מה שנקרא התניה אופרנטית שזוהתה על ידי BF Skinner. לשם כך, עד כמה שזה נשמע מוזר, הוא התחיל לעבוד עם יונים. כאשר החיות הללו לחצו על כפתור בתוך הכלובים שלהן, הם קיבלו מזון.
עם חלוף הזמן הם "למדו" שכפתור זה נותן להם אוכל, אז הם הפעילו אותו כשהיו רעבים. מאוחר יותר, השיטה השתנתה. הפעם, כשהיונים ביצעו תנועות מסוימות, הן קיבלו את האוכל. כתוצאה מכך, הם החלו לפתח "התנהגות של אמונות טפלות" על ידי ביצוע תנועות שונות אלה, הכל מתוך תקווה לקבל קצת אוכל.
ובכן, זה מאוד דומה למה שקורה בבני אדם לגבי אמונות טפלות. אדם יכול לקשר תוצאה חיובית או שלילית לפעולה או התנהגות ספציפיים. אם, למשל, נלך למבחן עם חולצה ספציפית ונקבל ציון טוב, אז יתכן שתמיד נלך למבחנים עם אותה חולצה.
גם תופעות אחרות יכולות בקלות להעדיף אמונות טפלות, כמו נבואות שמגשימות את עצמן או הטיית אישור. הטיה זו מפנה את תשומת לבם של אנשים למידע או לאירועים שנראים מאששים את ההשערה שלהם, וגורמת להם להתעלם או להקדיש תשומת לב מועטה לאלה שלא.
בואו ניקח את הדוגמה של האמונה שחתולים שחורים מביאים מזל רע. אם במקרה יחצה לך חתול שחור יום אחד, אז יהיה קל להאשים את כל מה שלילי שקורה לך באותו יום במפגש החתולים. אנשים מקשרים באופן לא מודע (או במודע) דברים חיוביים עם סיבות אחרות.
הבעיות של אמונה טפלה
לעתים קרובות, אמונה טפלה אינה רעה בפני עצמה. זה פשוט סט של אמונות שמאכלס את המוח שלך. עם זאת, אמונות אלו עלולות להיות מזיקות למדי כאשר הן מגיעות לרמות מסוימות:
- כאשר אתה הופך להיות תלוי בחפץ או קמע עד כדי כך שאתה לא מרגיש בטוח בלעדיהם.
- כאשר אמונה טפלה מעיבה על תהליכי החשיבה שלך וגורמת לך להתחיל להאמין במדעים פסבדו או בשיטות שאין להן עדויות או מהימנות מועטות. הורוסקופים הם דוגמה מושלמת.
- כאשר הביצועים שלך מושפעים כאשר אינך מבצע טקסים מסוימים מראש.
כל זה נוטה להעלות את רמות החרדה ולהוריד את הביטחון העצמי שלך. הסתמכות על חפץ או סוג של התנהגות מערערת את היכולת שיש לך להשיג דברים בעצמך. זו דרך עדינה לקחת את הכשרון שלך ולייחס אותו למשהו אחר.
איך נוכל להילחם באמונות טפלות?
הדרך הטובה ביותר להילחם באמונות טפלות היא להשתמש בכוח המוח שלך. רכישת גישה ביקורתית כלפי האסוציאציות שאנו יוצרים בין חפצים וטקסים והשלכותיהם היא דרך טובה להגן עליך מפני הרשעות מסוג זה.
פרואקטיביות סלקטיבית מגבילה ומעדנת את הרעיונות השולטים בך. כתוצאה מכך, ובלי לשים לב, יהיה לך יותר חופש.
חשיפת עצמכם למצבים בהם אתם מרגישים חסרי אונים – כי אתם לא עונדים את קסמי המזל שלכם, למשל – היא דרך טובה לנהל את החרדה שהם יוצרים. בסופו של דבר, אמונה טפלה היא לא יותר מאמונה ולא חוק טבע. לכן חשוב גם ללמוד לשלוט בחרדה, לא רק במקרים של אמונות טפלות, אלא גם בחיים בכלל.
לסיכום, האמונה הטפלה, ולכן הפסיכולוגיה של האמונה הטפלה, צפויה ללוות אותנו לנצח. זה יכול להביא יתרונות, כגון הפחתת אי הוודאות או הגברת תחושת השליטה שלך. מצד שני, זה יכול להיות תרגול שלילי כאשר זה מגביל אותך או גורם לחרדה.
