איך לקבל החלטה שתשנה את חייך?
רוב הזמן אנחנו מודעים כשיש משהו חשוב בחיינו שצריך להשתנות. לפעמים אנחנו אפילו יודעים איזה סוג של שינוי אנחנו צריכים, כמו סיום מערכת יחסים, עזיבת עבודה או מעבר דירה.
עם זאת, איננו יכולים למצוא את הדרך לעבור ממטרה לפעולה. המוח שלנו מתערפל ואנחנו דוחים את ההחלטה ללא הגבלת זמן.
החלטה חשובה מורכבת בעצם משני מרכיבים. ראשית, בטח זיהית שבאמת יש בעיה רצינית.
שנית, אתה יודע שצריך לשנות את המצב כדי להתגבר על הבעיה. אתה מבין שכבר לא הגיע הזמן לפסטרים. במקום זאת, הגיע הזמן לנקוט בצעדים קונקרטיים ולעיתים רדיקליים.
" בכל רגע של החלטה, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא הדבר הנכון, הדבר הטוב הבא הוא הדבר הלא נכון, והדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות הוא כלום."
-תאודור רוזוולט-
רובנו הגענו לנקודה הזו. לאחר מכן, דעתנו מוסחת מדברים אחרים או נותנים לזמן לעבור "לראות מה קורה". אנחנו לא מקבלים את ההחלטה הגדולה שאנחנו יודעים שאנחנו צריכים.
אולי מה שאנחנו צריכים זו שיטה לעבור מחשיבה לפעולה או פשוט לקבל את זה שאנחנו לא רוצים להפוך את המצב הזה בצורה קיצונית.
בשלב הבא נדבר על כמה הצעות שיכולות לעזור לך בתהליך הקשה של קבלת החלטה גדולה. זה לא "צעד אחר צעד" שאתה צריך לעקוב אחר המכתב. אלא הם קווים מנחים, שלבים שצריך לעבור לפני קבלת החלטה סופית.
היפטר מהרעיון שההחלטה שלך הולכת ליצור יותר מדי בעיות
כולנו נשמח לקבל החלטה מושלמת. החלטה שפותרת הכל מיד. כזה שאין לו "חסרונות". במילים אחרות, "סטרייק", כמו בבאולינג כאשר אתה דופק את כל הפינים במכה אחת. לאכזבתנו, החלטות מסוג זה אינן קיימות.
כל החלטה מחייבת לוותר על משהו. לא מקבלים החלטה כי היא פותרת הכל, אלא כי היא מובילה למצב שמשפר משמעותית איזשהו היבט בחיים שחשוב לנו. ההחלטה פותרת בעיה שהיא קריטית, אך משאירה מרכיבים אחרים על כנו שעדיין נצטרך לטפל בהם.
החלטה גדולה מרמזת גם על רמה מסוימת של חוסר שביעות רצון, כאב או מחסור. לכן אנחנו צריכים אומץ כדי לעשות את זה.
תחשוב על איך אם אנחנו מקבלים את ההחלטה, זה בגלל שהבעיה שלנו כל כך שלילית בחיים שלנו ששווה להקריב בשבילה.
זהה את הסיכונים והסכנות הכרוכים בהחלטה
כל החלטה גדולה טומנת בחובה גם סיכון ולפעמים גם סכנה. לפני שנעשה את הצעד הבא, עלינו לנסות לראות היכן נמצאים בורות אפשריים. זה לא רק יגרום לנו להתחזק קדימה. זה גם ייתן לנו יותר נחישות ומודעות לגבי מה שאנחנו מחליטים.
הנה טריק ישן: הכינו רשימה. קח דף נייר ורשום את כל הסיכונים הכרוכים בהחלטה שלך. תהיה קונקרטי. נסה לדייק מאוד.
זהה כל סיכון וכיצד הוא עשוי להשפיע עליך. אל תשמיט שום דבר, גם אם אתה חושב שזה סיכון זעיר וטריוויאלי (עדיף להיות מודע לזה). כשאנחנו הולכים לקבל החלטה גדולה, שום דבר לא רלוונטי.
נסו לעשות את אותו הדבר עם הסכנות. ההבדל בין סיכון לסכנה הוא שהסיכון עשוי להיות מינורי, בעוד שהסכנה מסכנת את בריאותך או חייך. זה נשמע קיצוני, אבל למשל להיות בחובות רציניים כשאתם חושבים להחליף מקום עבודה זו סכנה.
לאחר מכן הסתכלו על הגורמים ברשימה שלכם ועל התפקיד שהתלות הרגשית שלכם יכולה למלא.
בחנו את הרגשות שלכם והכינו תוכנית פעולה
לפני קבלת החלטה חשובה, זה נורמלי שיש הרבה ספקות ופחדים לגביה. הצרה היא שהפחדים האלה לפעמים מעוותים את נקודת המבט שלך.
משהו אומר לך שהגיע הזמן לשינוי, אבל "קול פנימי" אחר גם אומר לך להפסיק. אתה צריך לפתור את הסתירה הזו כדי להתקדם.
זה חיוני שהרגשות שלך יהיו ברורים. האם הרצון שלך לצמוח ולהשתפר דוחף אותך להחלטה? או שזו גחמה? תשוקה בוערת? האם הבהרת את החלטתך באופן שיטתי או שאתה חושש? אם אתה יכול לענות על השאלות האלה כבר עשית חצי מהעבודה.
כאשר תחושותייך ברורות יחסית, ואתה מודע לסיכונים הכרוכים בהחלטה ולמה תפסיד ותרוויח בה, תהיה מוכן לפעולה.
אל תדחה את זה. קבע תאריך לעשות את מה שאתה צריך לעשות. אז תעשה ואל תסתכל אחורה: זה נעשה.
