כיצד דיכאון משפיע על מערכת היחסים אם-ילד?

אדווין האבל צ'אפין צדק כשאמר ש"אף שפה לא יכולה לבטא את העוצמה, היופי והגבורה וההוד של אהבת האם". אבל כאשר דיכאון משפיע על מערכת היחסים אם-ילד, האם יש משהו שניתן לעשות כדי לעזור?

רק אמא וילדה מכירים את הקשר המאחד אותם. זה חזק, חזק ובלתי ניתן לשבירה אם שניהם נחושים והאהבה כנה. עם זאת, ישנם גורמים חיצוניים ופנימיים רבים שיכולים להשפיע על הקשר העוצמתי הזה.

ללא ספק, דיכאון היא אחת המחלות המפחידות ביותר של זמננו. מצב זה מאופיין בהרגשה לא מובנת ובדידות. ועבור אמא, הבעיה הזו מתפשטת לכל הסביבה שלה, במיוחד ילדיה, שיכולים להרגיש אותה בצורה אינטנסיבית יותר מאשר אילו הייתה שלהם.

השפעה הורית

ההשפעה שיש להורים על ילדיהם קובעת את התפתחותם. למצב הרוח של האם יש השפעה עוצמתית שתהיה חשובה ביותר בימים הראשונים לחייו של הילד.

לאחר הלידה, זה נורמלי שאמהות מפחדות. אבל זה יכול בקלות להפוך לרגרסיה פסיכולוגית, שמשפיעה ישירות על התינוק. אם זה קורה, האם חייבת להרכיב את עצמה ולהתעלות מעל המצב, אבל לא כולם יכולים לעשות את זה.

במידה והדיכאון נמשך זמן רב, הסביבה תשפיע על מערכת היחסים אם-ילד ועל התפתחות הילד. הילד יסבול וינסה למלא את דרישות ההורה לפני שיבקש לספק את צרכיו שלו.

מחקרים על השפעת דיכאון על יחסי אם-ילד

דונלד ויניקוט, פסיכואנליטיקאי מהולל, היה אחת הדמויות החשובות ביותר בטיפול בדיכאון אימהי והשפעתו על ילדים. למעשה, העניין שלו בנושא הוכפל כאשר אישה הגיעה למשרדו בדאגה מהירידה במשקל של ילדה.

ויניקוט שם לב שהאם מדוכאת. הוא גם זיהה כיצד העיסוק בקטן שלה העניק לה תחושת הקלה, מכיוון שזה הסיר את דעתה מדברים אחרים שדאגה להם בדרך כלל.

דרך הקשר עם הילד גילה שהאישה עברה התעללות מצד בעלה. הוא דאג להערכה העצמית ולאושר שלו במחיר הכאב והסבל של אשתו. ורק כשהילד התוודע למצב הוא התחיל לאכול שוב.

עם זאת, למרות השיפור של הילד, ויניקוט המליץ לאם לקבל טיפול פסיכולוגי, שכן יהיו לכך השלכות חיוביות גם על בנה.

איך זה להיות אמא מדוכאת?

אמהות מדוכאות מתנתקות מדחפי החיים שלהן ומונעות מילדיהן את החיבה לה הם זקוקים, עד כדי כך שהיא יכולה להשפיע על התנהגות הילד. במאמר זה סיפרנו את סיפורו של ילד שהפסיק לאכול, אך ההשפעות יכולות להשתנות מילד לילד.

אם ילדים לא יקבלו ביטחון וחיבה מהמטפלים שלהם, הם ייצרו תחושת עצמי מזויפת שתוביל אותם להגשים רצונות של אחרים ולרצות אחרים במקום לרצות את האני האמיתי שלהם.

כל התהליך הזה עלול לגרום לכך שהם לא יוכלו להתייחס לעמיתיהם ולסביבתם. היו אפילו מקרים של תינוקות שהפסיקו לחייך באופן טבעי. הם פשוט שמרו על המחווה לרצות אחרים.

איך לשפר את הקשר אם-ילד

דיכאון היא מחלה מסובכת שקשה להתגבר עליה. אמהות שיש להן זקוקות להרבה כוח רצון ועידוד כדי להתגבר עליה. גילוי חיבה לילד הוא דבר אחד שיכול לעזור.

חשוב גם לדעת שאנחנו לא אלים. להיות הורה לא אומר שאתה יודע הכל. וגם אם הצרכים הפיזיים שלהם מסופקים, ילדים אינם חסינים בפני עימותים. אנחנו צריכים להתמודד עם הבעיות שלנו ולעזור לילדים שלנו לעשות את אותו הדבר.

חשוב להתייחס לדיכאון ברצינות. צמצום זה או ניסיון לגרום לזה להיראות כאילו שום דבר לא בסדר היא טעות ורק יחמיר את המצב. חשוב לסמוך, להקשיב ולהבין.

וכמובן, עזרה פסיכותרפויטית היא הכרחית. איש מקצוע טוב יכול לסייע בפתרון המצב, למנוע מהדיכאון להפוך עמיד לטיפול, ולהקל על הסבל הן של המטופל והן של יקיריו ובעיקר של ילדיו.

דיכאון יכול להיות גורם מכריע ביחסי אם-ילד, והוא יכול להשפיע באופן רציני על התפתחות הילד. יש צורך להתייחס אליו בצורה הטובה ביותר כדי שהילדים יוכלו לקבל את כל האושר המגיע להם.