למה שיש בן זוג חסר ביטחון זה כמו לשחק באש?

להיות בעל בן זוג ללא הערכה עצמית, שחייו מלאים בספקות וחוסר ביטחון, פחד וריקנות... צורך שאחרים ימלאו אותם... זה יכול להיות מסוכן בדיוק כמו ליפול אל הלא נודע ללא מצנח.

אדם שלא יודע מה הוא רוצה הופך את האהבה למשחק קטלני של חוסר אחריות מתוחכם.

בואו נדבר על מערכות יחסים. כאשר רובנו מתחילים מערכת יחסים אנו רוצים להפוך אותו למאושר, מכובד ומשמעותי. אנחנו רוצים שותפים אמיתיים לחיים, מאהבים ראויים ואנשים בוגרים המסוגלים לבנות מערכת יחסים איתנה ומתגמלת. לזה אנחנו משתוקקים מכל הלב. עם זאת, עלינו להודות בכך, לפעמים המציאות לא כל כך נוצצת ויפה.

לדברי ד"ר סנדרה מאריי, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת באפלו ומומחית למערכות יחסים, בני זוג חסרי ביטחון יכולים באמת לחבל במערכת היחסים . יתרה מכך, דינמיקה כזו, שבה אדם אחד אף פעם לא יודע מה הוא רוצה, לא משקיעה השקעה ברורה בזוגיות, ומטילה ספק בכל דבר וכולם זה בעצם דבר נפוץ מאוד.

דבר מעניין נוסף שמורי מסביר הוא שנשים רבות מתחילות קשרים עם גברים חסרי ביטחון מיד לאחר שעזבו מערכת יחסים מורכבת וסוערת עם בן זוג נרקיסיסטי.

הם רואים גבר שבמבט ראשון לא נראה כל כך מרוכז בעצמו, וזה מושך. לראות שהוא טועה, ביישן וחסר ביטחון יכול למשוך אותנו פנימה. הוא אנושי, אנחנו חושבים.

עם זאת, כשהם מתחילים לחיות יחד, הם מבחינים בקצוות חדים במערכת היחסים שלהם. זה כמו קצה קרחון שאנחנו מתנגשים בו. קר והרסני.

בוא נצלול קצת יותר לעומק...

לאיזה מערכת יחסים עם אדם חסר ביטחון מסתיימת

בהתחלה, כמו שציינו, חוסר הביטחון הזה יכול להיות אטרקטיבי. יש משהו חביב ואפילו מפתה באנשים פגיעים שמודים בפחדים ובחולשות שלהם.

וכמובן, תמיד יש מי שמתאהב באנשים האלה וחושבים שהם יכולים לשנות אותם. הם רוצים לשחק את תפקיד המושיע.

עם זאת, בואו נהיה ברורים לגבי זה. אף אחד לא צריך להיכנס לזוגיות ולנסות "להציל" מישהו מההערכה העצמית הנמוכה שלו. אף אחד אינו קוסם המסוגל לגרום לפחדים של אחר להיעלם.

למה? כי אנחנו לא יכולים לשנות את האישיות של מישהו בן לילה. לפעמים לא נוכל לעשות את זה בכלל. הישג כל כך מסובך הוא באחריותם: זה עם חוסר הביטחון וחוסר הבשלות הרגשית הזה על בסיס יומיומי.

ההשלכות של מפגש עם אדם חסר ביטחון הן רבות. המשך לקרוא ותראה מה הם.

לאדם חסר ביטחון מאוהב יש השלכות

כמו שאמרנו, חלקם נמשכים לאדם חסר ביטחון לאחר שסיימו דברים עם אדם נרקיסיסטי. ובכן, באופן מעניין, לנרקיסיזם ולרמות קיצוניות של חוסר ביטחון יש דפוסי התנהגות דומים מאוד במערכות יחסים. למעשה, הפצעים שהם גורמים אינם שונים כל כך.

• אנשים חסרי ביטחון מאופיינים בצורך מתמיד באישור והכרה חיצונית. זכרו, אם אנשים לא יודעים מה הם רוצים, אז ההערכה העצמית שלהם בסכנה. זה כאילו היו גלגל אופניים שכל הזמן מנקב, וצריך להוריד ולנפח אותם.
• היבט שכיח נוסף קשור להתנהגות לא יציבה ולמצב רוח. יש עליות ומורדות רגשיים ומטרות חיים המשתנות כל הזמן. לחיות עם בן זוג חסר ביטחון ולא בוגר זה כמו לתת את הלב שלנו למישהו שלא יודע איך לטפל בו. הם עלולים לאבד עניין ללא הודעה מוקדמת, ואז למחרת צריך אותך כמו האוויר שהוא נושם.
• צורך בשליטה הוא גם תכונה נפוצה. חוסר ביטחון אישי זה מוביל פעמים רבות לחוסר אמון, ספקות ביחסים ופחד מנטישה, הונאה או בגידה. לכן הם ירגישו לעתים קרובות צורך לשלוט כמעט בכל דבר שבן הזוג שלהם עושה.

כפי שאנו יכולים לראות, קיום מערכת יחסים עם אדם שלא השקיע זמן בצמיחה האישית שלו, אשר מלא בפחד ואינו מסוגל להתמסר לחלוטין למערכת היחסים עשויה להיות ההחלטה הגרועה ביותר שתוכלו לקבל.

מה אנחנו יכולים לעשות אם אנחנו חיים עם אדם חסר ביטחון?

עלינו לציין שיש דרגות שונות של חוסר ביטחון אישי. חלקם מודעים לכך לחלוטין ומנסים לנהל אותו ככל האפשר.

עם זאת, יש גם כאלה שאין להם מושג באיזו מצוקה הם נמצאים. הם לא מנסים לקבל אותה ולהתמודד איתה. במקום זאת, הם בוחרים להציב מחסום קוצים סביבם. מי שמתקרב מדי, נגזר עליו לסבול.

לכן, הצעד הראשון שצריך לעשות אם אתה נמצא עם אדם חסר ביטחון הוא לגרום לו לקבל אחריות. להבין שחוסר הביטחון שלהם גורם לבעיות בזוגיות.

יחד עם זאת, אנחנו צריכים לנסות לחיות את החיים שלנו. אל תתנו לזה להתעצב על פי הצרכים של האדם האחר. כך, לא נבזבז את נשימתנו בניסיון "לנפח" את ההערכה העצמית הנמוכה של הזולת. גם לא נרכב על רכבת הרים רגשית.

זכור שאהבה חכמה אינה הפכפכה. מי שבאמת יודע לאהוב יודע בדיוק במה הוא צריך לדאוג ולהילחם.

אין מקום לחוסר ביטחון קבוע בזוגיות בריאה. אין מקום לגישה של היום אני אוהב אותך בחצי לב ומחר בלב מלא.

תן לחיינו להתמלא באהבה אמיצה, מכבדת, צבעונית ומתגמלת.