אל תפספסו את ההווה על ידי התעקשות על העתיד
אם תתמקדו בהווה שלכם במקום להתעכב על העתיד, תרגישו דברים שאחרת לא הייתם מסוגלים להרגיש. אתה תיתן לעצמך את ההזדמנות להיות אסיר תודה על מה שיש לך עכשיו.
הכל זמני. אנחנו מחזיקים את חיינו בידיים שלנו. החיים הם כמות מוגבלת של זמן המוצגת לנו במרחב עצום ופורה מלא באפשרויות והזדמנויות שונות.
החיים מתנשאים מעלינו עד כמה הם עצומים. והוא שם ומחכה שנתעורר ונתפוס אותו. זה רוצה שנפסיק לפקפק בעצמנו!
אנחנו מבלים כל כך הרבה זמן לרצות דברים שאינם בטוחים. אנחנו רוצים שאנשים ישתנו, או לפעמים אנחנו אפילו רוצים שעצמנו ישתנו. אנו מקבלים ראיית מנהרה שמונעת מאיתנו לראות באמת את מה שמסביבנו, את הניואנסים העדינים בין אור לחושך.
החיים חולפים בזמן שאתה מתעכב על העתיד
החיים זועקים עלינו שנראה ונשמע. זה רוצה לקרות לך ולהיות שלך. אבל אתה כל כך עסוק בלהתעכב על העתיד, לשחק תרחישים במוח שלך, לחזות ולחזות אסונות עתידיים מראש, שזה חומק לך בין האצבעות כמו מים.
"אספו ניצני ורדים כל עוד אתם יכולים,
הזמן הישן עדיין עף;
ואותו פרח שמחייך היום
מחר ימות."-רוברט הריק-
כמה זמן עוד תתן לחמוק בזמן שאתה מחכה לאותו אדם שייכנס לחייך, או שהרוח תנשב בכיוון הנכון?
כאילו גירשו אותך למימד אחר והפתרון היחיד שיכולת לחשוב עליו הוא לשבת ולחכות. אתה אפילו לא מזיז אצבע כדי לחקור את מה שמסביבך.
אתה מבזבז הזדמנות להאכיל את החושים שלך, ליהנות מהדברים הקטנים כל כך גדולים בו זמנית. החיים הם הכל על להיות נוכח ברגע זה ממש, להרגיש כל נקבובית בעור שלך. זה מסע שיביא לך שמחה, שלווה וחיבור עם עצמך.
התמקדו בהווה והפסיקו להתעכב על העתיד
אתה מאבד את הקשר הזה כשאתה מתכרבל ומסתתר, מפחד מעתיד לא ברור. אתה פשוט מחכה שזה יגיע מבלי להיות באמת בחיים. בעיקרו של דבר, נהיית קהה.
אתה חושב שהסיפור שלך יכול לחכות לזמן הנכון, להזדמנות הפכפכה להחליט לתת לך את מה שאתה חושב שמגיע לך.
אבל אז אתה לא סומך על ההזדמנויות שזה נותן לך כי אתה מפחד להיות שולל כמו טיפש. אתה מצפה לנצח בלי לקחת סיכונים, כשזה אפילו יותר טיפשי לדחות את ההווה ואת כל הפוטנציאל שלו.
זה כמו להסתובב בעיניים עצומות. אם תיסע, אתה פשוט תאשים את החיים בכך שהם כל כך לא הוגנים.
כשאתה מתמקד יותר מדי במה שאתה חושב שהחיים צריכים לתת לך, ולא במה שאתה יכול לעשות עכשיו, לעולם לא תיפטר מחוסר האונים והתסכול. התעקשות על העתיד אינה יעילה.
במקום זאת, אם תתמקד במה שאתה יכול להפיק מהחיים, באינטראקציות שאתה יכול לקיים איתם, אז הפרספקטיבה שלך תשתנה.
תפתחו את העיניים והנשמה
כשתפתחו את העיניים והנשמה, תראו דברים שלא הצלחתם לראות קודם. תוכל להבחין בניואנסים שייעלמו מעיניהם אם תעצמו את העיניים. לאחר מכן, תוכל ליהנות באמת מהחיים.
אנחנו לא מדברים רק על אירועים ענקיים עם השלכות שאנשים אחרים יכולים לראות. באמת, אנחנו מדברים על משהו הרבה יותר אינטימי וחושי.
אנחנו מדברים על להאכיל את הנשמה שלך בשמחה של להיות בחיים כל יום, ללמוד מהטבע ומכל מה שיש לו להציע.
מצא את המשמעות שלך בחיים והתענג עליה ככל שאתה יכול. אל תיתן לזה לחלוף על פניך, כי החיים הם בני חלוף והם רוצים שתהיה ער כל שנייה.
