אם לא תדאג לעצמך, אף אחד לא ידאג
ברור שאנשים אוהבים ליצור אינטראקציה עם אחרים. אנחנו רוצים שאחרים יאהבו אותנו, שידאגו לנו ויחלקו איתנו חלק מזמנם. עם זאת, טוב לנו לזכור שזה לא צורך בסיסי. מה שהכרח הוא שנדאג, נאהב נלמד להיות מאושרים עבור עצמנו ובעצמנו.
אף אחד לא באמת חיוני ליכולת שלנו להיות מאושרים או להרגיש סיפוק, אם כי לעתים קרובות אנו חושבים כך. מה שאחרים נותנים לנו, למעשה, הוא מעשה התנדבותי, שמעשיר אף יותר אם הוא בלתי צפוי. מי שרוצה להיות בסביבה, יהיה בסביבה והם ידאגו לנו מבלי שנצטרך לשאול אותם.
הקיום אינו מאפשר תחליפים
כולנו ייחודיים ומיוחדים. לכן, לכל אחד מאיתנו יש רגשות, חוויות ודרכים שונות לפרש את החיים. לפיכך, מה שאנחנו ומה שאנחנו מרגישים יכולים להיות מווסתים רק על ידי עצמנו. אם אנחנו רוצים שיטפלו בנו, למשל, קודם כל אנחנו צריכים ללמוד איך לטפל בעצמנו.
בוקאי אמר שאף אחד לא יכול לגדול עבורנו, והוא לא טעה. אף אחד, לא משנה כמה יאהב אותנו, לעולם לא יוכל להיכנס לנעלינו. הציפיות והאתגרים הגדולים ביותר שלנו ממוקמים בצורה הטובה ביותר בכיוון אחד: פנימה.
במובן זה מונחות לפנינו הרבה מאוד הזדמנויות שאולי נוכל לנצל, כמו גם הרבה מאוד החלטות שנותרו להיעשות. לדאוג לעצמנו פירושו שעלינו להיות מודעים למה שיכול לקרות לנו בכל רגע. שמירה על האיזון הפנימי שלנו תלויה רק בנו.
החשיבות של לדאוג לעצמנו כדי שנוכל אז לדאוג לאחרים
גם כשאנחנו מאבדים את האיזון הפנימי הזה ואז נצטרך להיאבק במצוקות מסוימות, יהיו לנו הרבה אנשים בצד שלנו. עם זאת, אנחנו לא צריכים לסמוך על זה, כי זה אולי לא תמיד המקרה. מישהו שחשבנו שיהיה שם בשבילנו יחסר. ובטח שמישהו שלא ציפינו יפתיע אותנו. לכן, אנחנו לא יכולים לחשב את הכוח שהאנשים שמלווים אותנו יכולים לספק. אבל, אנחנו יכולים לחשב את הכוח שלנו.
לפעמים, למשל, אנחנו צריכים להיפרד ממישהו, ואנחנו חושבים שלא נוכל להמשיך. אנחנו לא יכולים לתפוס את הרעיון שעלינו קודם כל להיות שם בשביל עצמנו, ואחר כך בשביל אנשים אחרים. זה גורם לנו להרגיש סוג של תלות. עם זאת, זה רק תעתועים. אנחנו נמצא מוצא ולעולם לא נהיה שם בשביל עצמנו.
כי בעצם, היחיד שצריך להיות איתך, זה אתה. כל השאר מגיע לבד בצורת תרופה, בצורת שמיכה, במרחקים שמעולם לא היו שם.
אהובינו מעשירים את חיינו, אך אנו חיים למען עצמנו
כשאנחנו דואגים ואוהבים את עצמנו, נראה שבלי שום סיבה אחרים רוצים לעשות את אותו הדבר. זה נותן לנו את ההרגשה שהכל הרבה יותר קל. האמת היא שהאהובים שלנו משפרים את חיינו. אבל בסופו של דבר, אנחנו לבד. לבד לעשות מה שאנחנו רוצים עם מה שהחיים נותנים לנו.
אהבה, חברות ומשפחה נותנים לנו את החום שאנחנו צריכים לפעמים, והם תומכים בנו בכל מצב. עם זאת, אם אין חום פנימי, סביר להניח שתמשיך להרגיש קר בפנים. כדאי להבין שהזמן שניתן לנו הוא שלנו ושלנו בלבד. כמו גם ההחלטה כיצד נשתמש בו.
אם לא תדאג לעצמך, אף אחד לא ידאג. על כל אחד מאיתנו מוטלת החובה לטפח את ה"אני" הפנימי שלנו ולגרום לו לגדול. עלינו להגשים את חלומותינו ולהתגבר על התבוסות שלנו. עלינו לחפש את הדברים שעושים אותנו מאושרים ואז להחליט לחלוק את האושר שלנו עם מישהו שמוכיח שהוא רוצה את הפריבילגיה הזו.
