אנדרופוביה: הפחד מגברים
יש כל מיני פוביות. עם זאת, אחד הבולטים והמפתיעים ביותר הוא אנדרופוביה, הפחד מגברים. הסובלים מאנדרופוביה חווים תחושות של פאניקה עזה כאשר הם רואים גבר או קבוצת גברים מופיעים.
עם זאת, לפני שנתחיל לדבר על אנדרופוביה, יהיה זה רעיון טוב להסביר מהי פוביה באופן כללי. כך נוכל לשים דברים בהקשר.
מהי פוביה?
פוביות מוגדרות כפחד אינטנסיבי ולא הגיוני מאנשים, חיות, חפצים או מצבים הכרוכים בסכנה מועטה או ללא סכנה. המילה באה מהמונח היווני phobos שפירושו "בהלה".
במיתולוגיה היוונית, פובוס היה גם בנם של ארס, אל המלחמה, ושל אפרודיטה, אלת האהבה. הוא גילם את הפחד. למעשה, אלכסנדר מוקדון התפלל לפובוס לפני כל קרב כדי להדוף את הפחד.
על פי ה-DSM-5 (מדריך אבחון וסטטיסטי להפרעות נפשיות), לפוביות ספציפיות, כגון אנדרופוביה, יש את המאפיינים הבאים:
- פחד או חרדה עזה לגבי חפץ או מצב ספציפי (למשל, טיסה, גבהים, בעלי חיים, מתן זריקה, ראיית דם וכו')
- החפץ או המצב המדובר גורמים כמעט תמיד לפחד או חרדה מיידיים.
- אנשים נמנעים באופן פעיל או מתנגדים למקור הפחד.
- הפחד או החרדה שהאדם חווה אינם פרופורציונליים לסכנה האמיתית הנשקפת מהאובייקט או המצב הספציפי ומההקשר החברתי-תרבותי.
- הפחד, החרדה או ההימנעות הם מתמשכים ונמשכים בדרך כלל שישה חודשים או יותר.
- החרדה, הפחד או ההימנעות גורמים לאי נוחות או הידרדרות משמעותית בתחום החברתי, בעבודה או בתחומים אחרים בחיינו.
זה נפוץ שלאנשים יש כמה פוביות ספציפיות. למעשה, כ-75% מהאנשים עם פוביה ספציפית חוששים מיותר ממצב אחד או מאובייקט אחד. אנשים עם חיים פוביים נוטים לסבול ייסורים ניכרים.
פחד לא הגיוני מגברים
נוכל בהחלט לראות באנדרופוביה סוג של פוביה מינית. מיניות היא נושא שתמיד יצר מתח בחברה שלנו. פוביות מיניות יכולות להיות מכוונות כלפי מינו של אדם, או גם כלפי היבט ספציפי של מין.
הסיבות לפוביות מיניות יכולות להיות רבות ומגוונות. במקרה הנדון - זה של אנדרופוביה - יש לנו הפרעה שמייצרת פחד מתמיד, אינטנסיבי וחריג מגברים.
אנשים עם אנדרופוביה מרגישים עצבניים מאוד כשהם נמצאים בנוכחות גברים, וכאשר הם מנהלים שיחה עם אחד מהם. כתוצאה מכך, פחד לא רציונלי זה מגברים נוטה לומר שהם מנסים להימנע מהם. מצבים אלו יכולים להתרחש אפילו עם משפחה או חברים גברים ומפריעים במידה ניכרת לחיים האישיים, המקצועיים והבינאישיים של האדם שנפגע.
מי סובל מאנדרופוביה?
בעיקר נשים סובלות מאנדרופוביה, למרות שגם גברים יכולים לסבול ממנה. השורש של סוג זה של פוביה הוא לעתים קרובות באירוע טראומטי כלשהו שהאדם סבל בו, כאשר העבריין היה גבר. ישנם גם מקרים שבהם אנשים "לומדים" לפחד מגברים על ידי התבוננות במצבים טראומטיים.
אירועים טראומטיים אלו יכולים להיות אונס, התעללות פסיכולוגית, מערכת יחסים גרועה עם דמות האב וכו'. זה יכול להתרחש אפילו מסיבות תרבותיות שבהן האישה גדלה להיות כנועה וצייתנית.
האנשים מודעים לכך שלא כל הגברים מהווים איום אמיתי. עם זאת, הם עדיין לא יכולים שלא לחוש בהלה לא הגיונית כשהם רואים אותם. האנשים הסובלים יותר מאנדרופוביה הם נשים בגילאי 18 עד 40.
למרות שהם בדרך כלל יודעים שהם סובלים מפחד לא הגיוני, הם בדרך כלל לא מבטאים את רגשותיהם. זה נובע מחשש מדחייה חברתית. אנשים אלו מתרצים בדרך כלל ונמנעים ממצבים בהם יצטרכו להתמודד עם גבר. הם עושים זאת כדי להימנע מהפחד הזה שיכול לייצר כל כך הרבה חרדה.
אנדרופוביה אינה זהה למיזנדריה
אל לנו לבלבל אנדרופוביה עם מיזנדריה. מי שסובל מאנדרופוביה רוצה להירפא. ואילו אלה שיש להם מיזנדריה חשים שנאה כלפי גברים מסיבות שונות.
מיזנדריה באה בדרך כלל כתגובה לשנאת נשים (שנאת נשים) וגם תחושת המאבק בשוביניזם הגברי השורר בחברה. אנו יכולים להבדיל בין אנדרופוביה למיסאנדריה על ידי הפחד הבלתי רציונלי והבלתי פרופורציונלי שמערער את חיי היומיום של האדם.
הטיפול באנדרופוביה זהה לזה של כל סוג אחר של פוביה ספציפית. כדי לטפל בהפרעה זו, נעשה שימוש בסדרה של טכניקות פסיכולוגיות קוגניטיביות-התנהגותיות שבהן מלמדים את האדם להתמודד עם פחדיו. אם אתה סובל מהפרעה זו אנו ממליצים לך לפנות לפסיכולוג מומחה, ואנו בטוחים שהוא יוכל לעזור לך.
