גלה מה מניע אותך
מוטיבציה היא משהו שאנחנו צריכים להיות מסוגלים לקום כל יום ברציפות ולהתמקד באחריות ובמטרות שלנו. אבל לפעמים אנחנו לא מצליחים למצוא את המוטיבציה הנכונה. פעמים רבות, החיים שלנו מרגישים חסרי משמעות, כל מה שנלחמנו עליו אינו נושא פרי והשביל הישר שראינו בעבר מלא בעקומות מסוכנות.
"אפשר לסכם את סוד המוטיבציה האישית בארבעה Cs: סקרנות, ביטחון עצמי, אומץ וודאות."
-וולט דיסני-
לגלות מה מניע אותנו זו עבודה קשה כי אנחנו תמיד מנסים להפוך אחרים או מה שאנחנו עושים למוקד המוטיבציה שלנו. מה שאנחנו לא תמיד מבינים הוא שהמוטיבציה שלנו חייבת להגיע מאיתנו.
לכן, עלינו ללמוד להסתכל פנימה. כדי לעשות זאת, אתה צריך אמון והתמדה.
הכוח המניע
עם מוטיבציה אתה יכול להשיג כל מה שאתה רוצה. אתה יכול להגיע כמה גבוה שאתה רוצה. אבל כדי לשמור על המוטיבציה הזו אתה חייב להזין אותה. אבל איך אנחנו יכולים לעשות את זה?
- מצא משמעות במה שאתה עושה.
- תתמיד במה שאתה רוצה להשיג.
- זהה את החוזקות שלך.
- תחשוב על מה שבאמת חשוב לך, מה אתה רוצה להשיג קודם.
- סדר את הצעדים שאתה חייב לנקוט כדי שתוכל להשיג את מה שאתה רוצה.
כל זה יעזור לך לשמור על מוטיבציה וייתן לך את הכוח הדרוש להתקדם. זה יהיה הכוח שיעזור לך להתמיד במה שאתה רוצה.
חשוב מאוד להיות מציאותי בכל עת. מוטיבציה לא ניזונה מחלומות או מטרות שלא יכולים להתגשם, אלא מאלה שיכולים. אלו חלומות שלא יתגשמו במכה אחת, אלא צעד אחר צעד, לאט אבל בטוח.
מה אם לא נצליח להניע את עצמנו בשלב מסוים? אל תדאג. התנסות בהפחתת המוטיבציה תגרום לך להניע מחדש את עצמך בזמן הנכון .
זה לא רע ליפול, כל עוד יש לך את האומץ לקום שוב.
אבל היזהרו! חוסר מוטיבציה משמש כהזדמנות להטעין מחדש, לא כדי להפיל אותך. בדרך זו, לא רק תקבלו את הכוח לקום שוב, אלא גם תוכלו לגלות כיצד להניע את עצמכם ולצאת מהירידה במוטיבציה הזו שמפילה אתכם.
מוטיבציה עצמית היא המפתח
אם אנחנו עושים משהו שאנחנו אוהבים, אם אנחנו עוסקים בפרויקט ששומר אותנו פעילים, ערניים ומתעניינים, קל מאוד להיות עם מוטיבציה. אבל מה קורה כשההפך קורה?
להניע את עצמך הוא הדבר הראשון שעלינו לחשוב עליו. המוטיבציה החיצונית שאנו מקבלים היא רק רגעית, היא לא תימשך זמן רב אלא אם נמצא את המוטיבציה בתוכנו.
כדי לעזור בתהליך זה, יש כמה עקרונות שכדאי לזכור כדי להגביר את המוטיבציה שלך וכדי להיות מסוגל למצוא אותה בכל פעם שאתה צריך.
- קום מהר מכאב; רגשות, עם הזמן, הופכים לזיכרון.
- אף אחד לא אמר שזה קל, כל מה שאתה רוצה להשיג עולה במאמץ שלך ועוזר לך להתענג טוב יותר על ההצלחה שאתה משיג.
- דמיינו את החלומות שלכם כדי להניע את עצמכם לקראת הגשמתם. אל תאפשר להם להישאר בדיוניים, הפוך אותם לאמיתיים!
- דחוף את עצמך והכריח את עצמך להשתפר ללא הרף.
- צא מהשגרה שלך ונסה משהו חדש כל יום.
עקרונות אלו יעזרו לכם לראות בכל בוקר אתגר. משהו חיוני אם אנחנו רוצים להשיג את המטרות שלנו. אל תשב ותראה את החיים חולפים בזמן שהמטרות שלך נעלמות לפניך.
"אם לא נלמד להניע את עצמנו, המוטיבציה החיצונית שאנו מקבלים היא חסרת תועלת."
-ברנרדו סטאמאטאס-
כולנו יודעים להניע את עצמנו, אבל הבעיה היא שירידה במוטיבציה נוחה יותר. כמו כל דבר, קשה להשיג משהו טוב. השגת הכוח המניע שלנו ייתן לנו את ההזדמנות ליהנות לאחר שקיבלנו את מה שעבדנו עבורו.
מצא את המוטיבציה הפנימית שלך להשיג את מה שאתה רוצה, היה חזק ותקבל את התגמול שלך. מאמץ גדול יוביל לתוצאות מצוינות.
