אל תוותר! יש לך כוח להמשיך
איפה אני מוצא את הרצון להמשיך להילחם כשאני מרגיש שהגעתי לשפל? איך אני מוצא את הכוח להמשיך ללחוץ אם זה מרגיש שאני לא אוכל להתמודד עם מה שיבוא אחר כך? האם אני יותר חזק ממה שאני חושב?
אלו הן חלק מהשאלות שאתה עשוי לשאול את עצמך כאשר אתה עובר תקופה קשה.
לבני אדם יש כוח מדהים ויכולת הישרדות מדהימה. אנחנו מסוגלים לסבול יותר כאב ממה שאנחנו חושבים. איכשהו, אנחנו מוצאים את המוטיבציה להמשיך גם כשהכוח שלנו דועך והכל מחשיך.
לפעמים אנחנו מוצאים את עצמנו בונים את הדרך שלנו, לבנה אחר לבנה, בלי לדעת באמת איך הגענו לשם, למרות הכאב העמוק שאנו חשים בפנים. יכולת החוסן שלנו היא בלתי מוגבלת.
אבל איפה אנחנו מוצאים את הכוח להרכיב את עצמנו בחזרה?
הוא חי בתוכנו, אבל לפעמים הוא חבוי וקשה למצוא אותו, ובפעמים אחרות הוא נותן לנו רק סימנים עדינים לקיומו. בלי קשר, הכוח קיים בדרך זו או אחרת. לפעמים אנחנו פשוט צריכים עזרה לדעת איך לרתום את זה.
אינסטינקט ההישרדות שלנו אחראי על הפעלת הכוח שבתוכנו, יחד עם כל שאר המשאבים הפנימיים שיש לנו.
אבל כדי שזה יקרה, אנחנו צריכים להקשיב לרגשות שלנו כדי שנוכל להבין מה הם מבקשים מאיתנו ואז לעשות משהו בנידון.
מצא את הכוח הפנימי שלך
כשאתה מוצף מכאב ואתה חושב שאין יותר מה לעשות, תמשיך להילחם. המשיכו לחפש תשובות לכל השאלות שלכם. ואם אתה לא מוצא אותם, מצא סיבה להמשיך.
כי אלו החיים - לקום, להתקדם, להתאמץ, ללמוד מכל טעות שאתה עושה, ולהקשיב ולהרגיש את הרגשות שלך.
אולי היום אתה לא יכול למצוא את הצוואה, אבל מי יודע מה יביא מחר? כל יום הוא סיפור חדש שצריך לכתוב. למרות שלפעמים אתה לא יכול להחליט איך לסיים את זה, אתה יכול להחליט איך אתה רוצה שזה יתחיל.
תמשיך ללכת! קחו נשימה, מלאו את הריאות, קפצו ועפו. אם אתה צריך ללכת קצת אחורה, זה יהיה רק כדי לטעון מחדש, לתקן את הכנפיים שלך, ולאסוף כוח מכל מה שלמדת. וכשתהיה מוכן, קח את הקפיצה.
אל תפסיק להילחם, כי יש לך את כל הכוח והמשאבים שאתה צריך כדי ללכת בדרך קדימה. אתה רק צריך למצוא אותם בתוכך.
אבל אל תשכח לאפשר לעצמך כמה ימים להיות לבד. פנה קצת מקום לעצב ולפחד. אתה צריך לחוות את הרגשות השליליים האלה כדי שבהמשך תוכל לחזור ולממש את הפוטנציאל שלך.
אתה לא לבד
אם את עדיין מרגישה חולשה אחרי שהכאב ירד, אל תדאגי, את לא לבד. מצא מישהו שאתה יכול פשוט להירגע איתו, מישהו שיכול להיות מפלט עבורך.
הם יעזרו לך לקום בחזרה ולמצוא את הכוח להמשיך. צריך אומץ לדעת מתי לבקש עזרה ואז לקבל אותה.
תן לאנשים לעזור לך כאשר אתה צריך את זה, לשכוח את הפחדים שלך ולהישען על כתפי יקיריך. קח את ידיהם ושחרר את הנטל שמכביד עליך.
אתה יכול לגרום לזה לקרות. אם אתה חולם את זה, מאמין בו ותפעל לקראתו, תהיה קרוב יותר להגשמתו.
אל תאבד תקווה. המשך לעבוד עד שתמצא את המשאבים בתוכך. בטח בפוטנציאל שלך.
זכרו שאין סוף בלי התחלה חדשה, אין אור בלי חושך. אתה לא יכול לקום אם לא נפלת. אתה לא יכול למצוא כוח או כוח רצון אם אתה לא מחפש אותו. ניגודים יכולים לגרום לך לגדול אם אתה יכול לראות את נקודת האמצע שמאזנת אותם.
אז המשך - מצא את הכוח, תילחם ודחף את עצמך! קום, צחצח את האבק, ותמשיך, כי זה שווה את זה. אל תשכח שהחיים ממשיכים, הזמן עובר, ואתה מספר את הסיפור שלך.
יש בך את הכוח בתוכך, אז אל תוותר.
