מדען המוח מארק פיליפי אומר שהירח באמת משפיע על הרגשות שלנו
מארק פיליפי גם לקח הרבה מההשראה שלו מחוקרים אחרים, כמו אירווינג דרדיק, ג'ואל רוברטסון ודיוויד גודמן. הוא העלה תיאוריה שיש קשר ברור בין מחזורי ירח ומצבי רוח אנושיים.
" למי שנידון למוות ולמי שנידון לחיים אין טוניק טוב יותר מהירח במינונים מדויקים וקבועים ".
-[תרגום (WS Merwin)] חיימה סבינס-
הוא משתמש בשיטה שנקראת "שיטה סומטית" והסיק ממנה כמה דברים מעניינים. הוא אומר שהשלבים השונים של הירח משפיעים על ייצור המוח שלנו של נוירוטרנסמיטורים. בקיצור, כל שלב אחר משנה את הדרך בה אנו מייצרים את החומרים הללו, ובגלל זה הם משנים את מצב הרוח שלנו.
החוקר הזה מניו יורק גם אומר שיש קשר בין המחזורים הביולוגיים הפנימיים שלנו לבין המחזורים בעולם החיצוני. במילותיו: " לא כל ימי חמישי זהים, גם אם אתה עושה את אותם הדברים בדיוק".
הוא מדבר על איך מה שקורה ביקום הפיזי משפיע גם עלינו, על הרגשות והפעולות שלנו. עכשיו אנחנו הולכים להסביר בדיוק איזה מערכת יחסים רואה מארק פיליפי בין הירח לרגשות שלנו.
השלב הראשון של הירח: הרבע הראשון
השלב הראשון של הירח הוא זה שבו הוא רק מתחיל להיות גלוי בשמים. שלב זה נמשך כשבוע, והירח גדל וגדל ככל שהימים חולפים. זה מתחיל לגדול, וזו הסיבה שהם משתמשים במילה "שעווה" עבור השלבים המוקדמים. הם קוראים לזה "רבע" כי זה הראשון מבין ארבעת השלבים.
לפי מארק פיליפי, זה השלב שבו אנשים הופכים יותר ויותר רגישים. אנחנו גם הופכים פתוחים יותר לאנשים אחרים, ומתאמצים יותר למצוא חברה. יש לנו הרבה אנרגיה, אבל לא הרבה מיקוד. זה זמן של השראה, אבל זה לא טוב במיוחד לעבודה מוכוונת פרטים.
פיליפי אומר שכל השינויים הללו נובעים מהעובדה ששלב הירח הזה מגביר את ייצור האצטילכולין שלנו. זהו נוירוטרנסמיטר שמשחק תפקיד בזיכרון, תפיסת כאב, למידה ובשנת REM. הוא גם אומר כי נוירוטרנסמיטורים אחרים נמצאים ברמות נמוכות יותר בשלב זה.
השפעת הירח המלא
הירח מתחיל להיות גדול יותר בשמים, כמעט כאילו הוא "מתמלא". עכשיו ירח מלא. במהלך שלב זה, כל המעגל הושלם, ובדרך כלל הוא בהיר מהרגיל.
לדברי מארק פיליפי, זה השלב שבו הסרוטונין משתלט. זה מוביל ליותר אנרגיה, יצירתיות וריכוז. זה גם עושה את זה זמן מצוין להסתכל פנימה ולנסות למצוא תשובות לשאלות פנימיות. אנחנו מקבלים יותר הרגשה של סיפוק וסיפוק, אבל יש לנו גם סיכוי גבוה יותר לפנטז.
הרבע האחרון
לאחר שהירח סיים את שלב הירח המלא, הוא מתחיל לבצע גרסה הפוכה של התהליך. במקום לגדול, הוא מתחיל להיות קטן יותר, הוא "דועך". כל לילה רואים פחות מזה בשמיים. זהו השלב שאנו מכנים "הרבעון האחרון".
מארק פיליפי אומר שהרבע האחרון הוא שלב הדופמין. דופמין הוא הנוירוטרנסמיטר המקושר להנאה ולהנאה. לכן זה הזמן הטוב ביותר לעשות פעילויות חברתיות. תהיה לך הבנה הרבה יותר טובה של אנשים במהלך השלב הזה.
ירח חדש, השלב האחרון
אנו קוראים לשלב האחרון "ירח חדש". זה החלק שבו הירח מתחיל בחצי מגודלו ונהיה קטן יותר ויותר עד שהוא נעלם מהשמים. לפי התיאוריה של מארק פיליפי, זה השלב הקשה ביותר של החודש עבורנו.
הנוירוטרנסמיטר הגדול בשלב זה הוא נוראדרנלין. Noradrenaline מכניס אותך לגישה הרבה יותר הגנתית כלפי הכל. זה הופך אותנו לפגיעים יותר לפחד מאשר בזמנים אחרים, וגם יותר עצבניים. זה גם השלב שבו אנחנו הכי עצבניים וחסרי ביטחון. אנחנו מקבלים החלטות בשלב הזה כי אנחנו בדרך כלל להוטים לפתור דברים במהלכו.
התיאוריה של מארק פיליפי הפכה פופולרית, וגם מדענים אחרים מסכימים איתה. אבל אנחנו עדיין לא יכולים להסתכל על זה כתיאוריה תקפה לחלוטין. הרעיונות שלו מגיעים מתצפית אמפירית מפורטת מאוד, אבל עדיין נותרו כמה דברים להסביר על הקשר בין שלבי הירח לבין נוירוטרנסמיטורים.
