אישים עמידים, אישיות חזקה

ישנם אנשים בינינו שלמרות שחוו תקלות וסבל, יש להם את היכולת להישאר חזקים, לשמור את הראש מעל המים ולהילחם בחזרה; הם מאופיינים באישיות גמישה. זה כאילו, הודות לאומנם, הם חסינים מפני האירועים המצערים שהחיים מזמנים להם.

איזו גישה אתה נוקט בדרך כלל בחיים?

האם אתה כמו הסוס, שהשתמש בעפר כדי לטפס החוצה ולברוח מהחור? או, מצד שני, האם היית נותן לעצמך להיות המום מהמצב? אם תשובתך לשאלה הראשונה הייתה 'כן', אז זה בגלל שיש לך אישיות חזקה ועמידה.

ההבדל בין אדם בעל אישיות חזקה לאחרים הוא שהם מסוגלים לקבל את מה שקורה בחיים בצורה אחרת; הם שואבים כוח במקום שבו אחרים רואים חולשה, ותמיד ממשיכים להתקדם.

לדברי פסיכולוג מאוניברסיטת שיקגו, לאנשים "חזקים" (לא במובן הפיזי, אלא הנפשי), יש כמה מאפיינים משותפים: הם מחויבים, שולטים בעצמם ותמיד מכוונים למה שהם רוצים. הם לא רק מסוגלים ליהנות מהחיים, אלא גם מצליחים מאוד בכל מה שהגורל מצפה להם.

יתר על כן, אנשים בעלי אישיות חזקה מסוגלים להתגבר על מצוקות ועל אסונות נפוצים, כגון מוות של אדם אהוב, גירושין, אבטלה או מחסור בכסף.

כפי שצוין קודם לכן, אם יש לך אישיות חזקה או גמישה, כמו הסוס מהסיפור, זה בין השאר בגלל שיש לך יכולת נהדרת להתחייב לדברים. אתה מאמין נחרצות ביכולת שלך להתקדם, שכל אי נוחות היא לקח שנלמד לזכור לפעם הבאה, ושהכל עם מעטפת כסף.

מחויבות זו ניתנת ליישום בדרכים רבות ושונות, והיא לא באה לידי ביטוי רק ברגעים הקשים, אלא בכל תחום בחיים. יהיה קל יותר לפתור הכל, להיות מעשי בעת קבלת החלטות בעוד שאחרים עשויים להזדקק ליותר זמן לחשוב, ואפילו לעזור לאחרים להתמודד עם הבעיות שלהם.

במקום השני, לאדם "עמיד" יש שליטה בלתי מעורערת בחייו שלו. כלומר, אדם מונע מעצמו וממה שהוא מסוגל לעשות ולתת.

מאפיין שלישי הוא שאנשים חזקים מקבלים אתגרים, ואינם מפחדים מניתוק או סיכון למשהו לא בטוח. הם מבינים שלקיחת סיכון היא הדרך היחידה לשנות מציאות לא מספקת ומבינים שכישלונות הם באמת לקחים שאפשר ללמוד מהם.

האם אתה חושב שיש לך אישיות חזקה ועמידה? אילו מצבים בחיי היומיום שלך מאשרים זאת? ואם אתה לא מרגיש חזק במיוחד, כל מה שצריך זה לגדול ולהתפתח בצורה אחרת. זכרו, כולם יכולים להשתפר! כל מה שאתה צריך לעשות זה להתחייב לזה!