לשפוט מישהו זה להגדיר את עצמך
אנחנו אנשים - כולם שונים וייחודיים. לכל אחד מאיתנו יש דפוסי התנהגות מסוימים, אישיות מסוימת והוויה פנימית משמעותית שמראה סימנים של מי שאנחנו באמת. למרבה הצער, זה מקל עלינו לחקור אחרים ולאפשר לאחרים לשפוט אותנו. עם זאת, האמת היא שאדם השופט אומר על עצמו יותר ממה שהוא מתכוון לומר על מישהו אחר.
אני מכבד אותך כמו שאתה ואני לא שופט אותך
קשה להכחיש את הקלות שבה אנו יכולים לשפוט אחרים. מגוון האנשים שאנו יכולים לפגוש הוא גדול כמו הנזק שאנו יכולים לגרום אם נדבר עליהם מבלי להכיר אותם קודם. כולל כשאנחנו מכירים אותם ולא מקשיבים להם.
האמת היא שהטעם שלי אינו זהה לשלך; אני בהחלט לא מתנהג כפי שהיית פועל במקומי וסביר מאוד שדברים לא משפיעים עליי כמו שהם משפיעים עליך.
זו הסיבה שמערכות יחסים בריאות מתקיימות על ידי כבוד וסובלנות, כולל אלה שהם לבביים בהחלט. עלינו לקבל אנשים כפי שהם באמת.
אם מישהו אי פעם אמר לך שאתה מיוחד, הוא לא טעה. אתה מיוחד בגלל הדרך המיוחדת שלך לראות את העולם ולחיות בו.
לשפוט מישהו מסתכם בחוסר הבנה מדוע אותו אדם הוא כפי שהוא. אנחנו לא יודעים מה הם עברו, מה גרם להם להיות כאלה וגם לא כמה זה יכול להזיק להם לקבל ביקורת ללא סיבה מוצדקת.
אני אוהב את עצמי כמו שאני ואני לא רוצה שתשפוט אותי
אנחנו תמיד אומרים שכדי להבין מישהו אחר אתה צריך לשים את עצמך במקומו, וכשאנחנו שופטים, אף אחד לא עושה את זה.
"אתה יודע את השם שלי, אבל לא את הסיפור שלי. שמעת מה עשיתי אבל לא היית איפה שהייתי. אתה יודע איפה אני, אבל לא לאן אני הולך. אתה רואה אותי צוחק, אבל אתה לא יודע מה סבלתי. אל תשפוט אותי."
-בעילום שם-
אנו מרגישים לא מובנים, מיואשים ולעיתים ההערכה העצמית שלנו נפגעת . אנחנו אוהבים שאנשים יחשבו עלינו בצורה חיובית, שידאגו לנו ויקבלו אותנו. אנו זקוקים לאנשים שאוהבים אותנו ומעריכים את הייחודיות שלנו יותר מכל דבר משני אחר.
לשפוט אחרים מגדיר אותנו
כבר עברנו על כך שהנזק שאתה יכול לעשות לאחרים יכול להיגרם גם לך, אז חשוב לא פחות לדעת ולהיות מוכר. המפתח לכך הוא שאנו ידועים במעשינו.
כלומר, אם אתה מרבה לשפוט אחרים, טבעי שנודע בכך ונשפט. אבל יכול לקרות גם שזה לא המצב ואתה מרגיש ששופטים אותך שלא בצדק.
האדם ששופט אותך עכשיו כנראה אומר יותר על עצמו מאשר עליך. ואם אתה ממשיך להרגיש רע עם זה, זכור שכשמישהו שופט את הדרך שלך, אתה תמיד יכול להשאיל לו את הנעליים שלך.
"המתחסדים זועקים שיפוטים נגד אחרים כדי להסתיר את רעש השלדים הרוקדים בארונות שלהם".
-ג'ון מארק גרין-