פגישות מקריות הן נפלאות, אבל חיבור זה קסום
מפגש במקרה הוא קל. זה קורה לנו כל הזמן. אבל החיבור הוא באמת קסום. שני לבבות ומוחות נוגעים ואנחנו מרגישים שהעולמות שלנו מסתנכרנים. איך שנינו רואים גלקסיות שלמות שבהן אנשים אחרים פשוט רואים שלוליות רגילות, או איך אנחנו צוחקים באותו זמן ומאותן סיבות.
אנשים רבים אוהבים פנטזיה ומדע בדיוני. אבל אנחנו לא רואים שהחיים עצמם הרבה יותר מדהימים, קסומים ואפילו מוזרים. מה גורם לחיבור הזה בין שני זרים שבמקרה נמצאים במקום הנכון בזמן הנכון, ובסופו של דבר נמשכים זה לזה?
" ידידות היא נשמה אחת השוכנת בשני גופים, לב יחיד המאכלס שתי נשמות. "
-אריסטו-
אנחנו לא מדברים רק על תהליך ההתאהבות, אנחנו מדברים גם על מכלול הנסיבות המדהים שבונה את החברות הכי מוצקה. ט
הם לא חושבים כלום על זמן או מרחק, אלא הכל על הבנה, קשרים מיוחדים, וההרמוניה החיבה שבה יש דאגה הדדית וחיבה אמיתית.
אנחנו מתחברים, ממש כמו אטומים, בדיוק כמו שהירח מושך את המים בים ויוצר את הגאות והשפל. אולי זה מה שהם החיים, לתת לקשר הפנטסטי הזה שאנחנו יוצרים עם אנשים מסוימים במהלך חיינו להביא אותנו לאן שאנחנו צריכים להיות.
חלק מתהליך ההתבגרות בו מותר לנו ללמוד, לשתף, לעזור ולהיעזר, ולהשאיר חותם רגשי נצחי בלבו של אדם אחר...
חוקי המשיכה בחברות
אלנה ושרה נפגשו בקולג'. באחד משיעורי תקשורת ההמונים שלהם הפרופסור השמיע סרטון של מונטי פייתון, שהצחיק את כל הכיתה. לכמה שניות, רגיל.
אבל, כששאר הכיתה חזרו לשתיקה והתמקדו בעבודתם, שרה המשיכה לצחוק ולא יכלה להפסיק. כשאלנה שמעה אותה, היא לא יכלה שלא לצחוק גם בקול. זה סימן את תחילת הידידות ביניהם. ידידות נהדרת.
כאשר אנו מדברים על מערכות יחסים רגשיות, או אפילו חברות, המחקר נוטה לחפור הרבה יותר עמוק ביתרונות שמספקים סוגים אלה של קשרים ולא מה גורם להם: התהליכים הבסיסיים שמעצבים את ה"חיבור הקסום" הפתאומי, אך תמיד הסופי, הזה. להתקדם, יש משהו שאנחנו צריכים לדעת. זה אולי נראה מוזר...
בידידות יש תהליכים נסתרים שהם הרבה יותר מורכבים מאלה הקובעים את עובדת המשיכה הפשוטה בקשר רומנטי. יש חוקים ודינמיקה פסיכולוגית די מעניינת.
חשיפה עצמית
החברויות האותנטיות ביותר אינן מבוססות רק על קבוצה של תחומי עניין משותפים, על בעלי אותם לייקים וערכים. למעשה, אפילו לא להסתדר טוב ביחד קובע את החוזק והמשמעות של ידידות.
מומחי פסיכולוגיה חברתית יודעים שיש נקודה אחת שקובעת אם ידידות תימשך או לא. אנחנו מדברים על חשיפה עצמית. אנחנו צריכים לחלוק את הדאגות, הפחדים וחוסר הביטחון שלנו עם אנשים אחרים כדי לקבל עזרה, להרגיש את האינטימיות וההבנה שהן כל כך טיפוליות.
כאשר אנו מספרים למישהו את הסוד שלנו והוא מסוגל לשמור עליו, להגן עליו ולתת לנו את תמיכתו, הקסם מתחיל. וכשהם פותחים את הלב ומשתפים גם את הסודות שלהם, הקסם הזה מתפשט.
"דבק" רגשי וחוק המראה
ברגע שאנחנו בטוחים שאנחנו יכולים לסמוך על האדם הזה, אנחנו עדיין צריכים תהליכים אחרים כדי לגבש את הקשר העוצמתי הזה שצמח מצירוף מקרים. אנחנו מדברים על "מתנות רגשיות", שהן למשל: נאמנות, התחשבות, תמיכה ללא תנאי, הערכה, כנות ויכולת לעזור לנו לצמוח.
בנוסף, יש עוד רעיון מעניין עוד יותר שהציגו הפסיכולוגיות החברתיות, קרולין וייס וליסה פ. ווד, מאוניברסיטת פוג'ט סאונד, בטאקומה, וושינגטון. זוהי תיאוריית "מראה המראה", או חוק החברות של המראה. זה בעצם פשוט כמו שזה חשוב.
חיבור עם מישהו פירושו מפגש עם אדם שמתאים לזהות שלנו, מישהו שלעתים קרובות יתנהג כמו השתקפות או אלמנט מאזן, המרכז האישי שלנו.
חבר טוב יוכל לומר לנו, למשל, שההחלטה הזו שקיבלנו או האדם הזה שהתאהבנו בו לא מתאימה למי שאנחנו, או שהם הופכים אותנו למישהו שאנחנו לא (הם מרחיקים אותנו מההשתקפות שלנו).
"להתחבר" לאנשים מיוחדים זה משהו שהמוח שלנו צריך
יש אנשים שאולי יקראו לזה חוש שישי, אבל הרבה פעמים המוח שלנו יודע למי הכי טוב "להתחבר", עם מי אנחנו צריכים לצאת כדי להטביע את הכאב שלנו בקפה ולצבוע תקווה באדים העולים משוקולד חם, וממי עדיף להימנע, ממי עלינו לסגור את הדלת כדי להציל את עצמנו מידידות אנוכית.
המוח שלנו מרוויח מחברויות מוצקות ומתמשכות מסיבה אחת מאוד קונקרטית: הם עוזרים לנו לשרוד ולתת מטרה לחיי היומיום שלנו. הקשר הממלא הזה עדיף על רפואה. זה כמו זריקת דופמין וסרוטונין, אושר.
בואו נאפשר לצירוף מקרים לסחוף אותנו משם, בואו ניתן לחיים להתחיל לחבר אותנו בקסם עם האנשים המיוחדים האלה שהופכים את החיים למקום נפלא, חם ומעניין יותר להיות בו.
