לא משנה כמה רחוק תרוץ, האני האמיתי שלך תמיד ישיג את הפער
אנחנו עוברים את החיים בניסיון להשתלב. וכשזה סוף סוף קורה במקום כלשהו או בקבוצת אנשים, החיים מציבים בפנינו אתגר נוסף שעלינו להתגבר עליו.
חשוב לדעת שהפחד מהלא נודע והצורך להטיל ספק בכל דבר הם נורמליים לחלוטין בזמנים של שינוי. הם סימנים המעידים על כך שמשהו מעניין קורה בחייך.
במהלך שינויים גדולים, או אפילו במהלך העליות והמורדות הנפוצות והבלתי רלוונטיות ביותר של החיים, הזהות שלנו יכולה להרגיש מאוימת, וכך אנו תופסים אותה.
"תהיה עצמך; כל השאר כבר תפוסים."
-אוסקר ויילד-
תארו לעצמכם את הפעולה הפשוטה של נסיעה במעלית עם השכן שלכם: להיות מודאגים מחוסר הידיעה מה לומר יכול לגרום לנו להרגיש לא בנוח, ומיד אנחנו שואלים את עצמנו שאלות כמו למה אני מגיב ככה?, או שאנחנו עלולים לנזוף בעצמנו: חשבתי שאני היה בוגר, אבל תראה מה קורה.
כל השאלות הללו מצביעות על כך שהקיום שלנו חשוב לנו, וחשוב עוד יותר הוא שהקיום שלנו חושף מי אנחנו באמת.
אם יש לנו אהבה עצמית, אנחנו רוצים להעביר את התמונה הכי אמיתית של עצמנו.
ה"אני האמיתי" שלנו וההערכה העצמית שלנו
להכיר את עצמנו פירושו להיות מוכנים להיות נאהבים.
אם יש לנו הערכה עצמית נמוכה, אנחנו הולכים לרצות להסתיר את העצמי שאנו מפחיתים כל כך בערכו, ונכנס למבוך של מבטים קצרים, יציבה מביכה, טיפול שטחי ומערכות יחסים חולפות וזמניות.
חוסר הבהירות הזה לגבי מי אנחנו ומה אנחנו רוצים בא לידי ביטוי במערכת היחסים המסובכת בין מוחנו לבין הסביבה שלנו. זה מוביל אותנו להטיל ספק בכל ההחלטות שאנו מקבלים.
אבל אתה צריך להבין דבר אחד: חוץ מנסיבות חיצוניות שמכניסות אותך למצב שלא רצית להיות בו, כל מה שהחלטת בחיים האלה, החלטת בעצמך. כמה שהאפשרויות קטנות או עצובות נראו לך, בחרת בזו או אחרת.
תפסיק לרוץ ותכנע לעצמי ה"אמיתי" שלך
יבוא רגע שבו אתה צריך להפסיק לחקור ולהעניש את עצמך. תאשר תמיד את מה שאתה רוצה, אבל רק אם אתה משוחרר מלשאול את עצמך לגבי קיומך.
אלו שתי דרכים שונות מאוד לגדילה, אבל עם אחת תדעו להימנע מסבל חסר תועלת. תוכל לחיות על פי הערכים שלך.
להיות עצמך לא אומר לעצב את העולם כרצונך. להיות עצמך פירושו ללכת עם הזרם, לתרום את המהות שלך ולתת למסע לתגמל אותך על המאבק שלך... ובו בזמן, אתה צריך להחזיר את החיים על ידי כך שאתה ללא ספק אתה.
נדרש אומץ כדי להיות מי שאתה באמת, עם כל מה שמשתמע מכך. בלי להעתיק ולעשות פלגיאט מאנשים אחרים ללא כישרון.
"אנחנו נולדים מקוריים, ואנחנו מתים עותקים."
-קרל יונג-
כשאני נאמן לעצמי
אני לא מה שקורה לי. אני האמת שמכילה את כל מה שקורה לי. כמו צנצנת זכוכית שעלולה להכיל מים, לכלוך או זרעים - היא תמיד נשארת אותה צנצנת.
האנשים שעוברים בחיי מלמדים אותי לקחים: הם משקפים את מה שמתכנן הפנים שלי. הם גורמים לי להרגיש לא בנוח, הם אדישים אליי, הם משאירים בי חותם. כולם חלק ממני שלפעמים אני לא יכול לראות את עצמי.
דרך המאמץ שאני משקיע, המהות שלי נמצאת בכל מה שאני עושה. לפעמים בגלל שאני מתנגד, לפעמים בגלל שאני נכנע לעצמי האמיתי שלי.
הספקות שלי הם לא אויבי. הם סימנים שמנחים אותי, שמעזים אותי לחקור דברים חדשים, שמאתגרים אותי בלי לדרוש ממני, שמכירים אותי בלי להגביל אותי.
תעז להיות עצמך. זה מותרות שנמצא בהישג ידך.
