הסתכל על הצד החיובי!
יש פתגם בשפה שלנו: " תסתכל על הצד החיובי. " אנחנו שומעים את זה בכל פעם שיורד גשם או יום אפור מאוד, מצב הרוח שלנו יורד ובמקרים רבים קשה יותר לצאת מהבית כדי להתרועע ולבלות. זמן טוב עם החברים שלנו.
עם זאת, למרות תנאי מזג אוויר קשים, אנו יכולים לנצל את המצבים הללו לפעילויות אחרות שעשויות להיות גם שימושיות עבורנו. לכן אל לנו לבזבז את זמננו או להרגיש שאנו זורקים את חיינו.
זה קורה בדרך כלל הרבה בחורף שבו רוחות חזקות, שלג וטמפרטורות נמוכות גורמים למצבי הרוח של אנשים לרדת. למעשה, הוכח שאנשים במדינות נורדיות נוטים הרבה יותר לסבול מתקופות של מתח או דיכאון.
האם אתה במצב דומה? ובכן, היום יש לנו כמה טיפים להפוך את היום הזה של יום מזג אוויר גרוע ואדישות לעוד אחד שבאמת שווה לחוות. זכרו שהחיים הם יומיים, וחצי מהם אנחנו ישנים.
זמן הוא כסף
אין ספק שביום רע רבים מכם מבלים אותו רק על הספה בצפייה בטלוויזיה. לא שזה לא בסדר, אבל אם סביר שנעשה את זה יום אחד ומאוחר יותר גם ביום אחר, במוקדם או במאוחר ניפול לעצלנות או לשעמום. אחת הדרכים להימנע מכך תהיה בפעילויות שאיננו נוהגים לעשות באופן קבוע.
לקרוא, לצפות בסדרה בשפה אחרת, או אפילו להתפלסף על החיים. יום אחד עם עננים אפורים מזמין אותנו לחשוב הרבה על הקיום שלנו, נכון? במקרה שלי, אני מנצל את הזמן הזה כדי לכתוב מאמרים כאלה כי הם עוזרים לי להתרכז ולכתוב טוב יותר. בקיצור, מי שמשתעמם עושה זאת כי הוא רוצה .
החיים תמיד יביאו לך רגעים נפלאים
אנשים רבים מתלוננים שאין להם כמעט "מזל בחיים". זה קורה במיוחד כשהם תקועים מבזבזים את כל זמנם בבית, מתלוננים על מצבם ונקלעים לרחמים עצמיים. אבל מה זה עוזר? האם אתה באמת רוצה לשנות את המזל שלך על ידי לא לעשות כלום? ובכן, אני יכול להבטיח לך שאתה לא.
לכן, למרות שאנו עוברים תקופה לא טובה בחיינו, עלינו תמיד ליישם מעט "להסתכל על הצד החיובי". בדרך זו, במוקדם או במאוחר בוודאי נעזוב את השפל של היכן שאנו נמצאים. ובוודאי אותו יום גשום מלא בעננים אפורים יהפוך ליום שמשי עם שמיים כחולים שאפשר לצאת אליו בשרוולים קצרים. אתה לא חושב כך? ואם לא תשאלו את ג'ין קלי, שתחת גשם בלתי פוסק, ידעה לשיר את אחד הסינגלים המפורסמים בתולדות הקולנוע.
