אינטימיות היא לא רק להוריד את הבגדים
אחרי שקיימת יחסי מין עם מישהו שלא הכרת היטב, התעוררת עם תחושה מוזרה. נהנית - מאוד - אבל משהו היה חסר. במקום להרגיש טוב עם עצמך, הרגשת סוג מוזר של ריקנות. לעתים רחוקות אתה מתגעגע לתחושת האינטימיות יותר מאשר ברגעים אלה.
זה בדרך כלל בגלל שאתה מחפש חיבה, אתה צריך להרגיש נאהב, ואתה עושה זאת באמצעות מין, מתוך מחשבה שהאינטימיות של שני גופים עירומים היא סוג האינטימיות היחיד שיש. זה לא נכון, אבל כנראה נטשת כל תקווה לכל סוג אחר של אינטימיות בגלל הזמן והמאמץ שלוקח לבנות אותה, והמחיר שאתה צריך לשלם אם היא נבגדת.
"אני לא מכיר את המתכון למלחמה נגד שברון לב, אבל אני לא חושב שזה להפסיק לאהוב".
-אנריקה הרננדס ריינה-
יש דבר כזה סקס בלי אהבה
אנחנו מדברים הרבה על סקס ואהבה ואנחנו כל הזמן מבלבלים בין השניים. אתה יכול לחוות חוויה מינית מהנה מאוד עם מישהו מבלי שתצטרך להיות מאוהב בו. הפסיכולוגית סילביה אולמדו אומרת שתשוקה מינית יכולה להתקיים ללא אהבה או כל סוג אחר של רגש.
עם זאת, מפגשים מיניים תכופים, עם כל התשוקה, הרגשות והאינטימיות הנלווים אליהם, יכולים להיות הבסיס לקשר רומנטי. זה לא יוצא דופן שנוצר קשר בין שני אנשים לאחר מפגשים מיניים מרובים.
אינטימיות היא הרבה יותר מלילה נלהב אחד
אינטימיות באה מהלטינית "אינטימוס", כלומר "פנימית". במילים אחרות, זה מתייחס לדברים שאתה בדרך כלל לא מראה לאחרים. אנחנו שומרים על הפחדים, החלומות, התקוות והמבוכות שלנו, כי כשאנחנו סומכים איתם על האנשים הלא נכונים, אנחנו יכולים להיפגע באמת.
אינטימיות עם אדם אחר כרוכה להראות לו את העולם הפנימי שלך ולהכיר את העולם שלו. זה כרוך גם בהבנתם, ללמוד עליהם יותר לאורך זמן, להתעניין במי שהם ולפתות אותם. ניתן לפתח אינטימיות באמצעות טיול רגלי, דיבור בבית קפה, בישול ארוחת ערב יחד, נסיעות ולמידה נוספת אחד על השני.
סקס הוא גם ביטוי של אינטימיות, אבל הוא לא היחיד. אינטימיות, באופן כללי, כרוכה במצב שבו אתה מרגיש נוח ובטוח, מרחב שבו אתה יכול להיות עצמך ולא לפחד.
"אינטימיות בין אנשים היא פינוק, סובלנות, צמצום ההבדלים האישיים."
-תיאודור אדורנו-
אם אתה עוצר וחושב על זה, כשאתה פוגש מישהו, אתה לא יודע עליו כלום, וכשאתה מבלה איתו אתה מבין שהרבה דברים אצלו הם לא מה שחשבת שהם. הם שונים, ולפעמים, הם אפילו טובים יותר ממה שחשבתם. ואתה גם מרגיש שאתה שונה כי פתחת את הלב שלך לאותו אדם.
אינטימיות מושגת כאשר אתה אפילו לא צריך מילים, כאשר כל מה שצריך זה להסתכל כדי לדעת מה הם חושבים, כאשר אתה שוכח מהזמן ונותן לדקות ולשעות לעבור, כאשר נראה שהזמן מאט בכל תצוגה של חיבה.
האם אתה מפחד מאינטימיות?
בחברה המודרנית הכל ממהר מדי, וברגע שאתה פוגש מישהו אתה יכול להרהר באפשרות לקיים מפגש מיני ללא הסטיגמה החברתית של העבר. אתה יכול גם לפחד מהאדם האחר שיגלה את הסודות שלך וידחה אותך, ואתה בורח עם הרמז הראשון לאינטימיות רגשית.
אינטימיות מושגת כאשר אתה מפסיק לפחד לתת לאדם השני לראות את הפגמים שלך, והוא לא מפחד להראות לך את שלהם, וזה דורש זמן וסבלנות. זה לא מספיק פשוט להוריד את הבגדים אם אתה לא מראה גם מה יש מתחת לעור שלך. תהליך ההיכרות הזה יכול לקחת חודשים ואפילו שנים.
כאשר יש אינטימיות בין שני אנשים, המין משתפר מכיוון שהוא הופך לתצוגה אמיתית של תשוקה, חיבה ואהבה. אינטימיות היא לא רק בחדר השינה, היא מעורבת בכל חלק במערכת היחסים, משגרת היומיום שלכם, דרך המבטים שאתם חולקים ועד לנגיעות האוהבות שאתם נותנים זה לזה.
אותו דבר קורה עם חברים. כשאתה פוגש מישהו שיש לו תחומי עניין דומים לשלך, אתה מרגיש חיבור מסוים ואתה מתחיל לשתף, לדבר וללמוד עוד על אותו אדם, ועם הזמן נרקמת ידידות עמוקה ואמיתית.
כדי להתגבר על הפחד מאינטימיות, עליך להכיר בכך ששיתוף הנשמה שלך עם מישהו כרוך ברמת סיכון מסוימת. עם זאת, יש צורך לקחת סיכונים מסוג זה כדי לחיות, להכיר את עצמך וליהנות מהחיים שלך.
"אינטימיות היא הפעולה של חיבור עם מישהו כל כך עמוק שאתה מרגיש שאתה יכול לגעת בנשמתו."
