חיים בחו"ל: האם היית מסתגל לזה טוב?
החיים בחו"ל נראית קלה יותר כעת מאשר בעבר, ונראה שהעולם הולך וקטן ככל שהימים חולפים. מרחקים ארוכים הפסיקו להיות בעיה. כמו כן, אנו מתחברים עם אנשים ממדינות אחרות ותרבויות אחרות בכל יום. האנשים האלה יותר ויותר קרובים ונגישים לנו יותר. כיום, נראה שיש יותר אנשים המעוניינים לעבור למדינה אחרת.
למרות שחלקם עוברים למדינה אחרת מתוך צורך, רבים אחרים עושים זאת כדי לשפר את איכות חייהם או כדי ללמוד או לעבוד בחו"ל. האמת היא שלנסוע למקום ולעבור דירה הם לא אותם דברים. כאשר אתה מתכנן לגור בחו"ל, אתה חייב להתמקם במקום אחר. כמו כן, עליך להסתגל לדרך חיים אחרת.
גם הפסיכולוגיה מעוניינת בסוג זה של הסתגלות לסביבות אחרות. במהלך העשורים האחרונים, מספר חקירות התמקדו בעיקר בלחץ של הלא נודע, ביכולתו של כל אדם להתמודד עם תרבות אחרת.
עם זאת, לפחות עד לאחרונה, לא היה מידע על האופן שבו הנורמות החברתיות של תרבויות אחרות משפיעות על רווחתם של אנשים. צוות חוקרים מאוניברסיטת אסקס, בראשותו של ניקולס geeraert, פרסם דו"ח על השפעת הנורמות החברתיות ועל תכונות האישיות המשפיעות על הסתגלות המהגרים.
הנוקשות של הנורמות החברתיות
למרות העובדה שאנו חיים בעולם גלובלי, הנורמות החברתיות עדיין מחלקות ומרחקות אנשים הכי הרבה. הם גם מקשים על תושבים חדשים להסתגל.
בעיקרון, המחקר הזה אומר לנו שיש מדינות "שקשה" להסתגל אליהן. זאת בשל הנוקשות של הנורמות החברתיות שלהם והסובלנות הנמוכה לכל חריגה. לעומת זאת, יש מדינות "גמישות" יותר עם נורמות חברתיות פחות נוקשות. הם סובלים הבדלים.
אין ספק שבתרחיש זה, ההסתגלות של אנשים שנולדו וגדלו במדינות או תרבויות "קשות" הם אלו שהסתגלו בצורה הטובה ביותר לחיים בחו"ל. לאנשים אלה יש חוש מפותח מאוד של נורמות חברתיות. לפיכך, קל מאוד לזהות אותם ולהשתלב בהם.
זה לא משנה אם נולדת למדינה כזו או אחרת. מה שהמחקר מאשר הוא שלצרות תרבותית יש השפעה שלילית על קלות ההסתגלות לתרבויות אחרות. הגורמים שמפחיתים משמעותית את ההשפעה הזו הם:
- צורך בקבלה.
- כמו כן, צורך לעשות את חלקך ולשתף פעולה עם אחרים.
- שלישית, צורך ללא ציפיות מיחס מועדף.
- לבסוף, צורך לדחות את הפיתוי לשבור את הכללים.
חיים בחו"ל: הניסוי
הצוות של Geeraert עבד עם 889 מתנדבים שהשתתפו בתוכנית חליפין בינלאומית. כולם היו תלמידי תיכון שחיו עם משפחה במשך 18 חודשים במדינת היעד. הם למדו בבית הספר המקומי.
תלמידים אלו מילאו שאלונים שמדדו הסתגלות חברתית-תרבותית. כמו כן, הם העריכו הסתגלות פסיכולוגית, כלומר אם הם הרגישו טוב. לבסוף, השאלונים מדדו שש תכונות אישיות:
- פתוח לחוויות
- ענווה ויושר
- חסד
- רגשנות
- מצפון
- החצנה
בסך הכל השתתפו במחקר 23 מדינות. חלק מהן, כמו הודו, מלזיה, יפן וסין, נחשבות ל"קשות" במיוחד.
בצד השני של הספקטרום, היו מדינות "גמישות" יותר כמו ברזיל, הונגריה, ניו זילנד ואירופה של אירופה.
התוצאות
המסקנות אישרו את התוצאות הצפויות לאחר ניתוח הנתונים שנאספו. צוות המחקר גילה כי:
- אנשים שנסעו למדינות גמישות במיוחד והתגוררו בהן היו אלה שהיו להם הכי פחות בעיות בהסתגלות לנורמות חברתיות.
- זרים שהיו צנועים ונעימים הסתגלו טוב יותר לסביבתם.
לסיכום, נראה כי שני הגורמים החשובים ביותר הקשורים להסתגלות למגורים בחו"ל הם גורמים אישיותיים ותרבותיים.
