האם אתה יודע על הפרעת אישיות גבולית?
בטח שמעת על הפרעת אישיות גבולית. קו גבול מתייחס למחסום, גבול, הגבול המפריד בין שני חלקים. בדרך כלל, זוהי תחושה שמזהה היטב את ההפרעה הזו. אנשים שסובלים מזה בדרך כלשהי מרגישים שהם בקצה של משהו. זה משהו שנעמיק בו יותר לאורך המאמר הזה.
מבט מקרוב על הפרעות אישיות
הפרעות אישיות מרמזות על דפוס מבוסס של התנהגויות, מחשבות ורגשות שאינם מסתגלים לאדם שחווה אותן ולסביבתו.
לכולנו יש תכונות מסוימות מהפרעות אלו. חלקנו מרגישים יותר מזוהים עם מסוימות ולא עם אחרים, אבל לכל אחד יש תכונות אישיות שנוטות להשתייך להפרעות מסוימות. יש אנשים, למשל, שהם מאוד שופעים, מלאי חיים ופעילים.
זה יכול להתבלבל עם מאניה (אופייני להפרעה דו קוטבית), אבל כל עוד הם לא עומדים בסט מסוים של דרישות, זה לא בהכרח מרמז על שום דבר אחר מלבד זה.
הדרישות הבסיסיות לחשד בהפרעת אישיות מרמזות שהן עומדות בכל הקריטריונים הדרושים לאבחון ההפרעה. כמו כן, זה צריך להשפיע ברצינות על היחסים החברתיים והאישיים שלהם, והיבטים אחרים של חיי היומיום שלהם (עבודה, בית, עמיתים לעבודה, חברים וכו')
הפרעות אישיות יוצרות אי נוחות וסבל
האדם יכול לסבול, אבל זה סבל שהם מנסים לקבל כי הם חושבים שזה בלתי נמנע. יתר על כן, נפוץ שהם גם לא יזהו את הסבל הזה כתוצאה מהדרך שבה הם מתנהגים או תופסים את העולם.
כפי שמגדיר זאת ה-DSM-IV-TR, " הפרעת אישיות היא דפוס קבוע ובלתי גמיש של חוויה והתנהגות פנימית השונה באופן חריף מהציפיות של התרבות של הפרט. היא מתחילה במהלך גיל ההתבגרות או הבגרות המוקדמת. היא יציבה לאורך זמן ו מספק אי נוחות ודעות קדומות לאדם".
מאפיינים של הפרעת אישיות גבולית
בהפרעת אישיות גבולית יש קבוצה של תכונות אבות טיפוסיות מאוד:
- עבורם, זה מקור לסבל קיצוני לחשוב שמישהו הולך לנטוש אותם. זו הסיבה שהם עושים מאמצים נואשים למנוע את זה, במיוחד עם החברים, השותפים ובני המשפחה שלהם. למעשה, כסוג של הגנה, לפני שהם ננטשים על ידי אחרים, הם אלה שעוזבים. הם אלה שבוחרים לדחות אחרים. באופן פרדוקסלי, מה שהם מחפשים זה לא להיפרד מאותו אדם. עם זאת, הסבל שנגרם מ"נטישה אפשרית" זו הוא כזה שהם צריכים להיעזר במנגנון ההגנה הזה.
- היחסים הבין אישיים שהם מקיימים עם אחרים אינם יציבים ונראה שהם מתחלפים בין אפיזודות של אידיאליזציה ופיחות מוחלט. בשלב האידיאליזציה, הם חושבים על האדם האחר כמדהים ורואים בו אל ארצי. ואז, הם הופכים למישהו נתעב ורע.
עיוות הדימוי העצמי שלהם
- הדימוי העצמי שלהם מעוות ומאוד לא יציב. זה נפוץ שהפרעות אישיות קשורות גם להפרעות אכילה. בולימיה היא אחת התופעות הנפוצות ביותר. זה קשור הרבה לאימפולסיביות האכזרית הזו שהם מרגישים וצריכים לתעל. פעמים רבות הם מבצעים התנהגויות שעלולות להיות פזיזות או פזיזות. בין אם מדובר בהוצאות מופרזות, צריכת חומרים מסוימים או התמכרות למין.
- בכל הנוגע לרגשות שלהם, אלה נוטים להשתנות די הרבה. הם יכולים בקלות לעבור ממצב רוח דיכאוני למצב רוח נלהב מאוד. הם נוטים לחוש חרדה רבה, דבר שגורם להם לחיות במצב של עצבנות מתמדת. שינויים אלה יכולים להשתנות תוך שעות או ימים. בסופו של יום, היחסים המאוד לא יציבים שהם מקיימים עם אחרים הם פשוט שיקוף של מערכת היחסים שיש להם עם עצמם. זה מייצר הרבה מאוד סבל שהם מקבלים לעתים קרובות כמשהו אטום ונצחי.
- אנשים אלה נוטים לחוש אשמה ובושה כאשר יש להם התקפי זעם או תוקפנות. זה משהו שגורם להם להיראות כמו אנשים "רשעים" או "רעים" שלעולם לא ישתנו. בסופו של דבר הם מקבלים את זה כמציאות, וקשה להם לשנות את התדמית הזו שיש להם על עצמם.
ממלא חלל בלתי פוסק
- יש סימפטום שמאפיין מאוד את ההפרעה הזו, והוא תחושת הריקנות הכרונית שהם חווים. זה כאילו לא היו מסוגלים למלא את החלל הזה שהם מרגישים. לא משנה כמה התנהגויות אימפולסיביות, פזיזות, מרחיבות יש להם... זה אף פעם לא מספיק. הם צריכים את הגירוי המוגזם הזה כדי לא להרגיש את הריק. אבל התחושה תמיד חוזרת שוב ושוב, היא אף פעם לא נעלמת.
- תסמינים דיסוציאטיביים, בתורם, שכיחים מאוד ומופיעים במהלך פרקים של מתח בולט. זה כאילו הם חשבו דבר אחד והרגישו משהו אחר לגמרי. כאילו היו שני צדדים שונים לחלוטין של אותו אדם. כל זה מעכב את תחושת ההשתלבות בתוך הפרט. זה כאילו הכל נראה מפורק ולא הצליח לתקן את זה, כי הם עדיין לא למדו איך לעשות זאת..
לכן פסיכותרפיה היא כלי עזר חשוב מאוד לאנשים שמאובחנים עם הפרעת אישיות גבולית. פסיכותרפיה ככלי שיעזור להם לנהל ולהיות מודעים לכל הקשיים שלהם, חברתית וגם רגשית.
כאן, לסיום, אנו משאירים לכם סרטון שבו ההפרעה הזו מוסברת מנקודת מבט אישית מאוד.
