מערכות יחסים מתפתחות כשהן מתחייבות לצמיחה מודעת

מערכות יחסים רומנטיות עוברות שיפוץ חשוב, לפחות ברמה הרעיונית. האמת היא שהפרדיגמה הנוכחית לא עובדת. אנשים רבים אינם מרוצים ממערכות היחסים שלהם, אך אינם יודעים כיצד לגרום להם לעבוד, כי רוב השיטות המסורתיות לארגון חוויות ותחושות בהקשר זה התיישנו.

אבל במה השינויים האלה צריכים להתמקד כדי לקיים מערכת יחסים מספקת? באופן כללי, כאשר נורמות מסורתיות מתפרקות, משהו חדש תופס את מקומן. לגבי מערכות יחסים, הנטייה החדשה המתהווה היא מערכת היחסים המודעת.

הבעיה עם מערכות יחסים מסורתיות

האם אתה מאוהב, או שאתה רק בזוגיות? לעתים קרובות מדי, האחרון נפוץ יותר במערכות יחסים מסורתיות. רובנו למדנו שאהבה נועדה לסיפוק אישי, ושצריך לעבוד כדי לשמור על הקשר, על סמך הזוגות שאנו רואים סביבנו ובסרטים ובתוכניות ריאליטי.

בדרך כלל, אנו שומרים על מערכות יחסים על ידי פיוס האחר. אבל עם הזמן, אתה מאבד את התחושה שלך מי אתה בגלל מה שהיית צריך לעשות כדי לשמור על מערכת היחסים. בתהליך זה, אנשים רבים הופכים למישהו אחר, ולעתים קרובות מדי למישהו שהם לא רוצים להיות.

יתרה מכך, במערכות יחסים מסורתיות, אנשים עסוקים כל כך בריצוי בן הזוג שהם בסופו של דבר מדחיקים את האינסטינקטים, הרגשות, הרצונות, השאיפות, ואפילו הפחדים והחששות של עצמם.

פרדיגמה חדשה של אהבה: מערכת היחסים המודעת

רוב מערכות היחסים הרומנטיות הנוכחיות מתחילות כהרפתקה, כדרך ליהנות. בתהליך זה בני הזוג מכירים אחד את השני ומתקדמים בזוגיות שלהם. וכן, להיות במערכת יחסים רק כדי ליהנות נראה בסגנון, אבל במוקדם או במאוחר, רוב האנשים בסופו של דבר מחפשים משהו נוסף כי כיף כבר לא מספיק.

ההבדל בין מערכת יחסים מסורתית למערכת יחסים מודעת הוא מוקד העבודה. במערכת יחסים מודעת, שני האנשים מרגישים מחויבים זה לזה עם תחושת מטרה. מטרה זו היא צמיחה, הן ברמה האישית והן ברמה הזוגית.

אנשים רבים מחפשים קשרים רומנטיים כדי לספק את הצרכים האישיים שלהם. זה יכול להימשך לזמן מה, אבל עם הזמן הקשר ייכשל ויגרם חוסר שביעות רצון.

אבל כששני אנשים מתאחדים מתוך כוונה לצמוח ביחד, הקשר יתקדם לעבר משהו הרבה יותר גדול מסיפוק אישי. זה יהפוך למסע מרתק של אבולוציה, שבו לשני האנשים תהיה הזדמנות לגדול בנפרד, במקום לוותר על הצרכים שלהם כדי לרצות את האחר.

איך להתפתח למערכת יחסים מודעת

למרות כל הבעיות שעלולות לצוץ, החדשות הטובות הן שאפשר להתפתח כזוג מהאידיאולוגיה המסורתית לזוגיות מודעת. למעשה, מערכות יחסים מודעות לא נוצרות סתם משום מקום. ראשית עליכם להכיר אחד את השני ולהתנסות במגוון רחב של חוויות. אתה לא יכול להתאהב במישהו שאתה לא מכיר, או שאתה פשוט תנסה להתאים את רעיון האהבה למישהו אחר.

דבר נוסף שעושה מערכות יחסים מודעות שונות הוא לחיות ברגע הנוכחי ולהיות מודע למה שקורה. פרספקטיבה זו הכרחית, לא רק כדי לנהל מערכת יחסים מעשירה, אלא גם כדי לנצל כל רגע ולצמוח כאדם.

הדבר החשוב ביותר הוא צמיחה

להיות לא קשור לתוצאות הקשר לא אומר שלא אכפת לך מה יקרה. זה גם לא אומר שאין לך ציפיות. זה רק אומר להיות מחויב יותר לחוויית הצמיחה בתור המנוע מאחורי מערכת היחסים.

מכיוון שכולנו כאן כדי לצמוח פיזית, נפשית, רגשית ורוחנית, מערכות יחסים רומנטיות צריכות לטפח את הצמיחה הזו. ושני בני הזוג צריכים לגדול ביחד, כי אם לא, לקשר אין שום משמעות.

לשני האנשים יש אחריות אישית משלהם

בכל מערכת יחסים מתבררים פצעי העבר בצורה כזו או אחרת. במערכות יחסים מסורתיות, ההנחה היא שאחד מבני הזוג צריך לפצות על חסרונותיו של השני, למלא את החללים הריקים ולספק את האושר והאהבה שהיו חסרים בעבר. אבל דברים לא עובדים ככה במערכות יחסים מודעות.

המטרה של מערכות יחסים רומנטיות היא לא לשמח אחד את השני, אלא לגרום אחד לשני להיות מודע. האדם השני לא שם כדי לתת לך את מה שחסר לך, אלא כדי לעזור לך למצוא אותו. הם לא שם כדי למלא את החללים הריקים שלך ולבקש ממך למלא את שלהם בתמורה.

הזוג המודע מוכן לגלות ולקבל גם בעיות בעבר וגם בהווה, מכיוון שהם יודעים שהם יכולים להתפתח לקראת מציאות חדשה. אבל יש צורך לקחת אחריות על הרגשות והאמונות שלו, מבלי להעמיס על האחר עבודה שאדם אינו מסוגל לעשות בעצמו.

הקשר משמש לתרגול אהבה

אהבה היא תרגול של קבלה, סליחה, הבאת נוכחות ופתיחת הלב שלך, גם במצב הפגיע ביותר שלך. עם זאת, לעתים קרובות אנו מתייחסים לאהבה כיעד. זה מרמז על חוסר שביעות רצון ממערכות יחסים שלא מגיעות בשלב זה. אבל במציאות, אהבה היא מסע וחקירה.

הקשר המודע מחויב מאוד לגלם ולתרגל אהבה. כך, אהבה יכולה להתבטא בחיי הזוגיות ובזוגיות בדרכים בלתי נתפסות.