מיומנויות ייעוץ לפסיכותרפיה
מיומנויות ייעוץ חיוניות למטפלים. מסיבה זו, פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים צריכים ליישם אותם במהלך הפגישות הטיפוליות שלהם. הם לומדים את אלה בדיוק כמו שהם לומדים טכניקות פסיכולוגיות.
הרעיון של מערכת יחסים טיפולית מקורו במודל הפסיכודינמי שהציג בורדין לפני מספר עשורים. זה מרכיב של שינוי מהותי בכל מודל טיפולי. כלומר, זה חייב להיות נוכח לאורך כל הטיפול אם אתה רוצה שזה באמת יעבוד.
ישנם שלושה מרכיבים בקשר טיפולי:
- הקשר בין מטופל למטפל שלו, הנקבע על ידי גוון רגשי ושיתוף פעולה הדדי.
- בנוסף, ההסכמה על היעדים שהם אמורים להשיג.
- ההסכמה על המשימות הדרושות להשגת היעדים האמורים.
כמה מחברים, כמו קארל רוג'רס והפסיכולוגיה ההומניסטית שלו, מציעים שהמרכיבים שצריכים להיות נוכחים בכל הטיפולים הם:
- אותנטיות והתאמה.
- קבלה ללא תנאי של מטופל ואמפתיה כלפיו.
למעשה, רוג'רס האמין שמרכיבים אלה נחוצים לכל שינוי שיתרחש. בנוסף לברית החיונית, נחוצות גם מיומנויות אחרות המועילות ליצירת קשר טיפולי.
אחת מכישורי הייעוץ החשובים ביותר שיכולים להיות למטפל היא היכולת ליצור קשר טוב או קרבה טובה עם המטופל שלו.
מיומנויות ייעוץ חשובות במטפלים
כדי לחקור את המשתנים שנלקחו בחשבון בשימוש במיומנויות ייעוץ, המחקר שנערך על ידי סלואן ואחרים בשנת 1975 על החשיבות שהמטופלים נותנים למשתנים אלו ושהם רואים את הסיבה להצלחתם הוא חובה:
- אישיות של מטפל.
- היכולת שלהם להקשיב.
- דרכו של מטפל לעודד בהדרגה מטופל לעשות את מה שהוא חושב שהוא לא יכול.
- היכולת שלהם לדבר בצורה שמטופל מבין.
- העזרה שהם מציעים למטופל כדי שיבינו את עצמם.
כישורים אחרים
מחברים אחרים, כגון ackerman SJ ו-hilsenroth MJ (2003) סקרו את הפרסומים בנושא זה ומצאו כי המאפיינים של מטפלים שיש להם סיכוי גבוה יותר לקדם ברית בריאה הם:
- גמישות. האופן בו מטפל מקבל ומתאים את דרך התקשורת שלו למצב ולמטופל שמולו.
- ניסיון. איך הם מראים ניסיון קליני.
- יושר. האם המטופל מאמין שהמטפל כן?
- הערכה. האם המטפל מכבד את ערכי המטופל ואת האופן שבו הם מבטאים ומתקשרים אותם באופן כללי?
- נאמנות. היועץ אמין.
- ביטחון עצמי. המטופל מרגיש שהוא יודע מה הוא עושה.
- היועץ מגלה עניין במטופל ובבעיותיו.
- תשומת הלב. איש המקצוע מודע למה שקורה בפגישה. כלומר, של הביטויים המילוליים והבלתי מילוליים של המטופל.
- קרבה. מטופל מרגיש אותם קרובים.
- חום. המטפל אדיב ומלא חיבה.
- פתיחות מחשבתית. המטפל מבין ומקבל נקודות מבט אחרות.
נכון לעכשיו, אתה יכול להסיק שיש מידע רב על חשיבות המאפיינים של המטפל בתוצאות של טיפול נתון. כמה מחקרים מצביעים על כך שהיעילות של טיפול והפחתת הפגישה גדולה יותר באופן משמעותי כאשר הם מיישמים את האסטרטגיות הללו. ההיפך קורה כשהם לא.
מה קורה במהלך מפגשי טיפול?
חלק מהמחקרים מגלים כי הפגישה הראשונה, כאשר מטופל ומטפל נפגשים בפעם הראשונה, היא המכרעת ברוב המטופלים. לפיכך, המטופלים שיכולים לחבר מטופלים לטיפול מתמשך מראים קלות מילולית וכישורי אבחון גדולים יותר מאשר מטפלים בעלי קרס נמוך.
אם מבודדים את הגורמים מחוץ לטיפול, כמו האפשרויות הכלכליות של המטופלים או המרחק שהם צריכים לנסוע כדי להשתתף בפגישה, רוב המומחים מסכימים על שתי סיבות יסודיות שמסבירות את הנשירה:
- מצד אחד, המאפיינים האישיים של מטפל וחוסר העניין שלו בגישת ההתערבות המוצעת.
- מצד שני, המטופל מאמין שהם השתפרו בצורה משמעותית מספיק כדי להחליט שלא להמשיך.
לגבי הפסקת הטיפול, מחקרים מצביעים על כך שהכישורים המילוליים של מטפלים משפיעים על הצלחתו הסופית של טיפול, עד כדי כך שמספר הנושרים נמוך משמעותית אצל מטפלים שיש להם אותם.
מסקנה על כישורי ייעוץ
לכן ולאור המחקרים שהזכרנו, חשוב שהמטפלים ילמדו מיומנויות שימושיות בטיפול. לא די בידע טוב או נרחב בתחומם, אלא הם גם צריכים לדעת מתי ליישם אותם, איך להציג אותם ואיך לשנות אותם ממטופל למטופל. במשימה המדויקת הזו האימון עוזר מאוד.
