בדידות יכולה להפוך אותך לאדם מאושר
אם היינו מציירים מפה של רגשות ומצבים, היינו מבינים שעבור אנשים רבים, בדידות ועצב קרובים מאוד. קרבה זו אינה קשורה רק לבדידות בגוף ראשון, אלא גם תחושת רחמים על מי שנראה מבודד היא שכיחה.
עם זאת, שום דבר אינו רחוק מהמציאות. ניתן להבין את הבדידות כנטל רק כאשר הוא מוטל, כאשר אדם רוצה תמיכה חברתית אך אינו מוצא אותה. לבדידות זו יש קשר רב עם הצורך הטבעי לתאר, לדבר ולספר חלק מהסיפור שלנו.
לכן זה כל כך מזיק לאנשים מבוגרים. הם מרגישים שהם צברו חוכמה שהם צריכים לחלוק וזו הסיבה שהם כל כך אסירי תודה כשאנחנו פשוט מבלים איתם. הצער המלווה לבדידות כפויה קשור גם הרבה לזמן ולתחושה שאנחנו, אולי, לא מספיק יקרים בשביל שמישהו יבלה איתנו.
בצד הנגדי של הספקטרום נבחרת הבדידות; הצורך לברוח מהרעש החברתי. המאמץ להרחיק את עצמנו למען הבהירות, כאילו כל מה שראינו מקרוב טושטש. סוג זה של בדידות הוא מה שעושה אותנו עצמאיים ומספק לנו משאבים ליהנות ולהרגיש שובע, תלוי אך ורק בעצמנו.
"בדידות היא גורלן של כל הרוחות הגדולות."
-ארתור שופנהאואר-
אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה, מתי שאתה רוצה
אם אתה אדם שאוהב בדידות ולחיות לבד בבית שלך, כנראה שהתרגלת להיות האדם שאתה הכי דואג לו. אולי אפילו עכשיו אתה שוקל את היתרונות של פסוקי בדידות חיים משותפים עם מישהו.
אין ספק שאתה חושב על בחירת התוכניות שלך, לא לתת הסברים או להיות מסוגל לקבל החלטות ספונטניות. מצד שני, יש את הביטחון שניתן לך על ידי תמיכה ללא תנאי, הרווחה הנובעת משיתוף, או היכולת להאציל חלק מהאחריות של משק הבית.
יש אנשים שעבורם הבדידות היומיומית הזו היא מצב זמני ואחרים שיבחרו בו לנצח. הדבר החשוב, בין אם אתה חלק מקבוצה כזו או אחרת, הוא שזו הבחירה שלך. לא כזה שאתה צריך לעצב כי אין לך הזדמנות לחיות אחרת.
אתה תוכל לאהוב את עצמך לפני כל אחד אחר
הם אומרים שהבדידות עוזרת לך לצמוח כאדם ועוזרת לך להכיר את עצמך. עם זאת, קחו בחשבון שזה לא יהיה נכון אם תצללו לתוך התסכול של אי יכולת להיפטר מהבדידות או מהרגשות ותתחילו לחפש באובססיביות דרך לברוח.
"למה אנחנו בדרך כלל מתנערים מבדידות? כי יש מעט מאוד שמוצאים חברה בעצמם".
-קרלו דוסי-
אם תלמד להשלים עם עצמך, לטפל בעצמך, לקבל את החוזקות והחולשות שלך, ובסופו של דבר, לאהוב את עצמך, אתה בדרך הנכונה למצוא אושר אמיתי. הסיבה לכך היא שאינך תלוי בקיום או לא בקשר רומנטי כדי להשיג זאת. מערכת היחסים המושלמת צריכה להיות זו שיש לך עם עצמך. אל תשכח שמזה יבואו אלה עם אחרים.
לטפח חברויות טובות
מי אמר שבדידות היא שם נרדף להיות מבודד או אין חברים? זה לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת! בדידות היא היכולת שלך לחיות בדרך שלך וזה לא מתנגש בכלל עם חברים טובים שמבינים אותך, אוהבים אותך, מכבדים את אורח חייך ומשמחים אותך.
כמו כן, כאשר אתה בוחר להיות לבד, ניתנת לך ההזדמנות להכיר אנשים חדשים כי התחלת לעשות פעילויות חדשות ללא חברה. אנשים שחולקים את הטעם שלך בהחלט יעשירו את חייך.
כשאתה עצמאי גורם לך להרגיש לבד
האם עצמאות גורמת לך לתחושת בדידות לא נעימה? להיות עצמאי לא צריך לגרום לך להרגיש ככה, עכשיו זה הזמן לשנות. ראה עוד
