הגדירו את הגרסה הטובה ביותר של עצמכם, ועבדו כדי להשיג אותה
Greg Hill
• 5 דקות קריאה
אם הגדרתם את הגרסה הטובה ביותר שלכם, הגיע הזמן להתחיל לעבוד כדי להשיג אותה.
אנשים כמו סטיב ג'ובס, אייזק ניוטון, תומס אדיסון ואלברט איינשטיין לימדו אותנו כולם את החשיבות של הגדרת הגרסה הטובה ביותר של עצמנו ושאיפה לגרום לזה לקרות. כך, הזמן והמאמץ שאנו משקיעים בתהליך זה לעולם לא יאבדו.
אלברט איינשטיין לא היה תלמיד טוב בבית הספר. תאמינו או לא, הוא היה חסר מושג ולא שם לב הרבה. הוא עצמו אמר כי "התפתחתי כל כך לאט שלא התחלתי לשאול שאלות על זמן ומרחב עד שגדלתי".
המפתחות להגדרת הגרסה הטובה ביותר של עצמנו
הגדרת הגרסה הטובה ביותר של עצמנו היא דרך להתגבר על הפחדים שלנו ולעזוב את אזור הנוחות שלנו.
עצור לרגע לחשוב מי אתה באמת. למד להתרחק מהתדמית הזו שאחרים מצפים ממך ולשחרר את המהות האמיתית שלך.
התמקד ורכז את תשומת הלב שלך
קודם כל, חשוב להגדיר מטרה לגבי הגרסה הטובה ביותר של האדם שאתה רוצה להיות. מה האדם שאתה רוצה להיות עושה? מה אותו אדם לא עושה? האם יש אנשים שהוא/הוא מתייחס אליהם יותר מאחרים? אילו דברים משמחים אותך ואילו לא?
לרגע, התמקד בעצמך ועשה הרהור עמוק שמרחיק אותך מאמונות שווא. אם תניח אותם בצד, אתה תעשה צעד ענק בהתקרבות למהות שלך כאדם, העצמי שלך. חשוב להיות כן ולא לרמות את עצמך.
האושר שלך תלוי בך
אם תקשיבו כשאתם מדברים, תשימו לב שאתם שולחים מסרים שליליים רבים שמונעים מכם למצוא את הגרסה הטובה ביותר של עצמכם. " אני לא יכול," אתה יכול לומר. " אני חושש." " זה לא תלוי בי."
"הם גרמו לנו להאמין שכל אחד מאיתנו הוא חצי תפוז, ושהחיים הגיוניים רק כשאתה מוצא את החצי השני הזה. הם לא אמרו לנו שנולדנו שלמים, ושאף אחד לא בחיינו ראוי לשאת על גבו אחריות כזו להשלים את מה שחסר לנו: אנחנו צומחים דרך החיים בעצמנו. אם יש לנו חברה טובה זה פשוט יותר נעים". -ג'ון לנון-
בנוסף, אנו נוטים להסתכל על אנשים או אירועים אחרים כעל הגורמים לאומללות שלנו. בדרך זו, נוכל למצוא תירוץ מושלם וזה מרגיש כאילו אנחנו לא יכולים לעשות שום דבר מלבד מה שאנחנו כבר עושים כדי להיות מאושרים. עם זאת, עדיין יש לנו הרבה מקום לשיפור.
להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך פירושו לקחת סיכונים. מדובר על חתירה וידיעה שבדברים מסוימים תיכשל ובאחרים תנצח. הבינו שתלמדו בדרך. יהיו אנשים שיתמכו בך ואחרים שלא.
נטילת סיכונים פירושה גם לעזוב את אזור הנוחות שלך. להיות באזור הנוחות שלך מאלץ אותך לחיים שלא עושים אותך מאושר, ואתה לא עושה שום דבר כדי לשנות אותם.
קודם כל, חשוב להגדיר מטרה לגבי הגרסה הטובה ביותר של האדם שאתה רוצה להיות.
הגדרה ועבודה על הגרסה הטובה ביותר של עצמך היא לא תהליך קל, וגם לא נוח. בשביל זה, אתה תצטרך רצון חזק .התמדה מבוססת על כוח ההדמיה והמיקוד.
"אנשים שאומרים שזה לא יכול להיעשות לא צריכים להפריע למי שעושה את זה".
- ג'ורג' ברנרד שו
היכולת להתגמש תאפשר לך לשנות את התוצאות השליליות שלך. אלו התוצאות שלא ישתנו כלל אם תמשיך עם אותה מנטליות וגישה. תחשבו על זה: בכל פרויקט חייב להיות מקום לכישלון וללמידה. לדעת לזהות אותו בזמן וללמוד ממנו תאפשר לך להתקדם.
אם הגדרת את הגרסה הטובה ביותר שלך, הגיע הזמן להתחיל לעבוד כדי להשיג אותה. תכנן את האסטרטגיות והמשאבים שבהם אתה הולך להשתמש כדי להשיג זאת. לאחר מכן, חלק את הנתיב שלך לצעדים קטנים יותר שיכולים לאשר את ההתקדמות שלך.
חפש תמיכה מבחוץ מאנשים שמאמינים בך, אלה שנמצאים לצידך בכל פעם שאתה צריך את זה. הם יהיו תמיכה חיונית ברגעים שבהם אתה מרגיש חסר מוטיבציה או כאשר אתה צריך לדבר עם מישהו על הספקות שלך.
אחד שאתה בדרך להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך, מדי פעם אתה צריך למדוד את מה שהשגת. כך, תוכל לקבוע אם עליך לבצע שינויים ביעדים שלך או בצעדים להשגת יעדים אלה. כמו כן, אל תשכח לתגמל את עצמך כאשר אתה משיג מטרה. אחרי הכל, המטרות הבאות שלך עדיין יחכו בסבלנות.
מעל הכל, פעלו והיו פרואקטיביים. אל תחכו שמשהו יקרה או שמישהו יעשה משהו. במקום זאת, חיוני שתהיה לך האנרגיה להילחם על מה שעושה אותך מאושר ולהיות האדם שאתה רוצה.
"יום אחד תתעורר ותגלה שאין לך יותר זמן לעשות את מה שחלמת. הרגע הוא עכשיו. פעל".
