בליבי: סיפור על רגשות ילדים
"בלבי" הוא ספר מאת Jo witek, שנותן קול לרגשות ולרגשות של ילדינו. האיורים היפים שלו ופשטות המילים שלו הופכים אותו לכלי נפלא עבור ילדים לזהות את רגשותיהם בדרכים רבות ועם הרבה צבעים.
השמחה, העצב, הרוגע, הכעס, הפחד. כל הרגשות שילדים מגיל 3 ומעלה כבר מזהים ויכולים להביע מתבוננים בסיפור היפה הזה.
בסרטון נוכל לשמוע משפטים כמו "הלב שלי כמו בית. כל כך הרבה דברים קורים בפנים... וכולם מתערבבים! יש ימים גשומים וצחוק רועש, אנשים כועסים גדולים וכיף ומשחקים. היום אני' אני הולך לפתוח את דלת ליבי ולהזמין אותך להיכנס פנימה".
כפי שתראו, זהו כלי נהדר ללמד את ילדינו כיצד לתקשר את רגשותיהם ורגשותיהם. הנה הסיפור בצורת וידאו להנאתכם...וגם הילדים שלכם כמובן!
יש לבטא רגשות של ילדים
כדי שילדים יוכלו לשחק ולהביע ולהשמיע את רגשותיהם בו זמנית, המשימה הראשונה והחיונית ביותר היא עבורם לבנות את הכישורים הבינאישיים שלהם. אנו עשויים לחשוב שזו משימה קשה מדי בגלל שאנחנו לא מיומנים בניהול הרגשות שלנו. עם זאת, האמת היא שבעבודה עם ילדים יש לנו הזדמנות לשפר גם את ניהול הרגשות שלנו.
הצעד הראשון הוא להיות מודעים לרגשות של ילדינו. לשם כך נוכל לקחת ציורים שיש בהם כמה ילדים. לאחר מכן עלינו לשאול את הילדים איך הם חושבים שהילדים בציורים מרגישים. אנחנו יכולים גם לבקש מהם לצייר פרצופים המייצגים אדם שחווה רגש מסוים. לספר סיפורים הקשורים לרגשות שונים אלה מועיל גם הוא.
ברגע שהילדים יהיו מודעים לאופן ומתי הם ואנשים אחרים מביעים רגשות, נוכל לעזור להם להבחין בדרכים שונות להביע את רגשותיהם בצורה נכונה. נוכל גם ללמד אותם כיצד להימנע מרגשות שליליים נוספים מעבר לאלו שכבר קיימים. נוכל לעזור לילדים על ידי כך שנראה להם כיצד לנהל יומן של רגשותיהם, להזדהות עם בלון כשהם כועסים, להירגע דרך הנשימה, לחשוב חיובי ולעצור את המחשבות השליליות שלהם.
כישורים הכרחיים
מיומנויות חיוניות נוספות הקשורות לרגשות של ילדים הן אלו המאפשרות לילדים להתייחס לאנשים אחרים ולחזק את ההערכה העצמית שלהם. ילדים חייבים לדעת שיש להם את הזכות להגיד לא כשמשהו לא מוצא חן בעיניהם, שלא טוב להפיץ שמועות ושעליהם לנסות תמיד לשים את עצמם בנעליו של האחר.
כשחושבים על רגשות של ילדים, אסור לשכוח כישורי אוטונומיה אישית. אלו הם שיאפשרו לילדים לנהל את חייהם בעצמם. ילד צריך לדעת להדגיש את הנקודות הטובות שלו ולזהות את אלו שעליו לשפר. בנוסף, עליהם לדעת לפנק, לאהוב ולדאוג לעצמם.
לכן יומנים, קופסאות זיכרון ומשחקי שבח כל כך שימושיים, ורבים יאמרו חיוניים. אלו עוזרים לילדים ללמוד לכבד את עצמם ולהבין מדוע חברות היא כמו פרח ששני הצדדים צריכים לטפל בו.
זה יאפשר לילדינו לגדול מלאי הבנה עצמית, ועם יחס פרואקטיבי למשימות שעליהם לעשות. הם צריכים לחיות כשהמוח שלהם מלא בזיכרונות נעימים וחייהם מלאים באנשים נפלאים. בדרך זו הם לא יכולים שלא ליהנות מהחיים. וכל זה מתחיל בהבנה מה בדיוק "בלבם".
