האם אתה מכור לכאוס?
מכורים לכאוס נפוצים יותר ממה שאתה יכול לדמיין. הם תמיד בפיגור של לפחות חמש עשרה דקות ובגלל זה הם מגיעים באיחור, רצים ומתנשפים. הם מתנצלים ומאשימים את התנועה.
הם גם מיואשים בסוף החודש, כשהחשבונות מגיעים ובפעם המי יודע כמה הם מגלים שהם קנו יותר ממה שיכלו להרשות לעצמם וכעת יש להם בעיה רצינית. הכל אבוד, הם אף פעם לא מוצאים כלום, והם תמיד טועים במידע.
הם גם בריונים. הם מסוג האנשים שנלחמים על הכל. הם מאשימים את המכולת כי העוגיות עלו במחיר. הם דוחים בנהג המונית שהוא נוהג לאט מדי, גם אם התנועה לא נותנת לו להתקדם ברחוב. הם רבים עם משהו או מישהו כל הזמן.
"כאוס מרמז על חופש גדול יותר. למעשה, זהו חופש מוחלט, אבל ללא כל משמעות. אני, לעומת זאת, רוצה להיות חופשי לפעול ולמעשים שלי יש משמעות"
-אודרי ניפנגר-
מכורים לכאוס הם גם בלגן עצום. הארון שלהם הוא מרחב של אימה. ליד סוודר אולי יש כתום ומתחת לערימה של בגדים מקופלים בצורה גרועה, אולי יש את המפתחות לדלת הכניסה שאיבדו לפני חודשיים. אם מישהו מטיל ספק בבלגן שלו הוא מכחיש את זה. אומרים שאין להם זמן, שהסדר הוא רק למי ש"לא עסוק".
התמכרות לכאוס ומקורו הפיזי
כל התמכרות קשורה במידה מסוימת של תלות בחומר. במקרה של התמכרות לכאוס החומר נמצא בתוך הגוף ונקרא "אדרנלין". במובן המחמיר, מכורים לכאוס למעשה מכורים לאדרנלין. לכן הם מחפשים ומייצרים מצבים שמובילים אותם ליצור את החומר הזה.
כאוס מוגדר כחוסר ארגון, חוסר קוהרנטיות, אי-סדר או פיזור. בכל פעם שבן אדם מתמודד עם מצבים כאלה, היא מפתחת תגובות הגנתיות לפעולה או להתקפה. יחד עם זאת, תגובות אלו מלוות בסדרה של שינויים כימיים. החשוב שבהם הוא ייצור האדרנלין והקורטיזול, הורמוני הלחץ.
אנשים רבים רוצים להשתחרר מהלחץ, אבל המכורה לכאוס, לעומת זאת, מרגישה משיכה קטלנית לכל מה שמפריע לה. ישנה שמחה לחוות את המתח הזה ואת אותו מצב של הגנה קבועה.
הבעיה מתרחשת כאשר המצב המאיים נפתר, או קורה, בגוף יש ירידה או קיצוץ בייצור של אותו חומר. מה להלן הוא מצב של דיכאון, שהמכורה יכולה להתגבר עליו רק אם היא מסתבכת יותר בצרות, או מייצרת קונפליקטים חדשים, או עושה טעויות חדשות.
התגברות על התמכרות לכאוס
בדרך כלל, כל התמכרות ממלאת את הפונקציה של לכסות קונפליקט עמוק הרבה יותר, שלא נפתר. הנטייה הכפייתית הזו ליצור בעיות חדשות היא לא יותר מאסטרטגיה לתשומת לב, באותן בעיות שמתרבות כמו וירוסים ושתמיד דורשות פתרון דחוף.
ייסורים הם סוג של פחד לא מדויק וזה בגלל שהוא לא מצליח לאתר אובייקט שיש לטפל בו. במילים אחרות, אתה מרגיש פחד, אבל אתה לא יכול להגדיר מהי הסכנה הזו, היכן היא נמצאת, או אם היא בכלל קיימת. זה נחווה רק כפחד פולשני.
יצירת מצבים כאוטיים היא דרך להגשמת שתי מטרות באופן לא מודע: מציאת אובייקט שאליו ניתן לכוון את הייסורים ולתת לייסורים הללו לצוץ בכל כוחו, לחיות אותו, וככל הנראה, לתעל אותו לפעולות הגנה ספציפיות. אך מכיוון שהבעיה הבסיסית נותרת סמויה, יש צורך להפעיל מחדש את המחזור שוב ושוב. זה בסופו של דבר הופך לדרך חיים.
לא קל להתגבר על כל התמכרות, כולל זו. הדבר החשוב ביותר הוא לזהות מהו הקונפליקט הבסיסי הזה שמניע אותך להסתבך כל הזמן בצרות. אבל כדי להגיע לשם אתה חייב לחפור עמוק לתוך עצמך, דבר שיכול להיעזר באסטרטגיות כמו מדיטציה או טיפול.
באופן עקרוני, מה שמומלץ הוא להפעיל את היכולת להיות לבד, שקט ושקט כך שהגוף יפסיק להתנגד לחוסר המתח ולכן חוסר השקט נעלם. בנוסף, כך נקל על המצפון להיפתח כך שייצצו אותם ייסורים ישנים שעדיין לא נרפאו.
אפקט הפרפר
האם אתה יודע ממה מורכב אפקט הפרפר? ואיזה השלכות יש לזה?... ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להעמיד את זה לטובתנו? ראה עוד
