קנאה נובעת ממה שאתה מדמיין, לא ממה שאתה רואה
מעטים האנשים שיגדירו את עצמם כקנאים - הרבה פחות מאלה שהם באמת, זה בטוח. אנשים לא מצליחים לזהות את הקנאה של עצמם בגלל שזו תכונה כל כך לא רצויה מבחינה חברתית. נראה שהלא-מודע הקולקטיבי מסכים על רעיון ברור: קנאה לא עושה טוב לאף אחד - לא לאדם שמרגיש אותה, ולא לאדם שאליו היא מכוונת.
קנאה קשורה בהכרח למושג הבעלות. באופן לא מפתיע, הפחד לאבד משהו מתעורר רק כאשר אתה מחזיק בו, או שיש לך תקווה להחזיק אותו. עם זאת, אם היינו משאירים את זה כך, הגיוני ככל שזה נשמע, תהיה לנו ראייה מוגבלת מאוד של הקנאה והכוח המניע שיש לה.
נראה שהלא-מודע הקולקטיבי מסכים על רעיון ברור: קנאה לא עושה טוב לאף אחד - לא לאדם שמרגיש אותה, ולא לאדם שאליו היא מכוונת.
אנשים קנאים
למרות שקנאה לא מורגשת רק על ידי אנשים בינוניים, רוב האנשים שמרגישים קנאה חושבים שהם בינוניים. תפיסה זו של עצמם מובילה אותם לשאול את עצמם שאלות נוקבות שוב ושוב: "למה הוא איתי אם לא מגיע לי מישהו טוב כמוהו?" "כמה זמן תימשך האשליה הזו שנקראת אהבה?"
שאלות אלו מעידות על תחושת חוסר חשיבות מרה, התנגדות לכניעה, לאהבת אמת. התנגדות זו מובילה לספקות. "למה לי להיכנס למערכת יחסים אם אנחנו רק עומדים להיפרד?"
אנחנו לא מנסים להצדיק קנאה, אבל אנחנו מציעים שזו לא תכונת אופי מבודדת. במקום זאת, זה קשור לשאר חלקי הפאזל המרכיבים את האישיות של האדם. לכן, ניתוח קנאה או אנשים קנאים באופן מבודד הוא אותו דבר כמו ניתוח הפצע אך השמטת הגורמים שגרמו לו או שמחזיקים אותו פתוח.
אנחנו גם רוצים להצביע על משהו שחשוב לדעת אם אתה רוצה לעזור להם. לאנשים קנאים קשה. הם באמת מפחדים, וזה לא פחד מעמיד פנים, גם אם כולם חושבים שזה לא מבוסס. לאדם הקנאי אולי אפילו יהיו רגעים רציונליים של בהירות ולהבין שרגשותיו והתנהגויותיו אבסורדיות, אבל זה לא יגרום לו להרגיש טוב יותר. למעשה, זה כנראה יגביר את תחושות חוסר המשמעות שלהם.
כך המחזור ניזון לתוך עצמו ומתחיל להסלים.
למרות שקנאה לא מורגשת רק על ידי אנשים בינוניים, רוב האנשים שמרגישים קנאה חושבים שהם בינוניים.
קנאה נובעת ממה שאתה מדמיין
לפעמים, התחושה שמישהו אוהב אותך יכולה לקחת פנייה לא נכונה. נניח שאתה סומך על בן הזוג שלך, אבל אם אתה רואה את הטלפון שלו שוכב והוא מחוץ לבית, אתה עלול להרגיש את הפיתוי לתפוס את הטלפון שלו ולהסתכל עליו. אתה לא חשוד, אתה רק רוצה אישור, כמו שאתה עושה כשאתה מסתובב כשאתה יוצא מהבית כדי לוודא שכיבית את כל האורות.
אז אתה רואה הודעה שאומרת "חיבוק!" או "תהנה!" ממישהו שאתה לא מכיר. ועוד אחד שאומר "xoxo" (נשיקה? איך? מתי? איפה?) ואז כמה מילות הכרת תודה. אז מתחילות השאלות ואי השקט. העמדת את עצמך בצומת דרכים קשה. מצד אחד, אתה יודע שאתה לא יכול להתוודות בפני בן הזוג שלך שהסתכלת בטלפון שלו.
"מותק, עברתי על הטלפון שלך כדי לוודא שאין לי סיבה לקנא."
מי יגיד את זה?
ובכן בטח, אנשים שמאמינים שיש להם את כל הזכות לעשות את זה, ומרגישים שבן הזוג שלהם מכיר בזכות הזו, הם בטח היו אומרים את זה. זה די נפוץ, למשל, שהאדם הבוגד מאפשר התנהגות כזו מבן הזוג שלו לאחר בגידה. הם מבינים שזו דרך לספק להם את הביטחון שזה לא יקרה שוב, והם מקבלים את הריגול הזה בתור המחיר שהם צריכים לשלם כדי להישאר בקשר. במילים אחרות, הם שמו פצצה בין שניהם שבסופו של דבר תתפוצץ.
אם נחזור להתנהגות הריגול שלך, אתה חושב שאתה מעדיף למות מאשר להתוודות על מה שעשית, ולכן תצטרך להתחיל לבלוע את הספקות שלך. ספקות שאין להם שום קשר לנשיקה או חיבוק, או לכל דבר שראית, אלא למה שאתה מדמיין שיכול היה לקרות. מעתה ואילך, לא תסתכל בטלפון שלהם כדי לבדוק אותם, אלא כדי לאשר את הפחדים הגרועים ביותר שלך. אף אחד לא אמר שהסבל הוא מהנה...
המניעים של אנשים קנאים
במניעים אנו מתכוונים שאנשים קנאים תמיד ימצאו סיבות לקנא, כי לכולנו יש חוטים בחיינו שמוח קפדן יכול לשזור לסיפור מלא באוהבים חשאיים. רוב הזמן, האדם שיוצר את הסיפורים האלה לא ישתף אותם, ויבלע אותם כמו רעל. בדרך הטרגית הזו, שהוצגה בכמה קומדיות תיאטרליות, קל להפוך בסופו של דבר לשבוי החשדות שלך.
מצד שני, זה קו דק שמפריד בין קנאה מבוססת לבלתי מבוססת. אף אחד לא רוצה להיות האחרון שיגלה שלבן הזוג שלו יש מאהב אחר, כי כל חייך יכולים להיות בסכנה. כמו כן, על הנייר קל לומר שאם הקשר חייב להסתיים, הוא יסתיים בכל זאת, בין אם יש אדם שלישי ובין אם לא. אבל, כמו שאמרנו בהתחלה, זוהי אינטלקטואליזציה יתר של תחושה שהיא מורכבת ועוצמתית ביותר.
לכן, אם מישהו ציפה למסקנה פשוטה למאמר הזה, אני חושש שתתאכזב. קנאה והתנהגויות הקשורות אליה הן עניין אישי. עם זאת, חשוב להיות מודעים מתי זה נכנס למחשבות ולרגשות שלך כאשר אתה עוסק בהתנהגויות מסוימות. בכל מקרה, זכרו שלקנאה יש יותר קשר למה שאתם מדמיינים מאשר מידע שיש לכם בפועל.
