היתרונות של קפיטריות בית ספר
הרגלי אכילה ממשיכים להדאיג הורים ברחבי העולם כי הם יודעים שחשוב שילדיהם יאכלו נכון. עם זאת, זמני הארוחה עלולים להפוך לשדות קרב נהדרים שעלולים להוביל לחרדה ודחייה, מה שעלול להשפיע על מערכת היחסים שלנו עם ילדינו. רישום ילדינו לקפיטריה של בית הספר הוא פתרון אפשרי לרבים מבעיות האוכל שלנו. בנוסף, לקפיטריות של בתי הספר יש יתרונות רבים נוספים.
הקפיטריה של בית הספר היא שירות שרוב בתי הספר מציעים. למעשה, זה משולב בתפקודים של בית הספר מכיוון שהם גם מבינים שתזונה ותזונה חשובות מאוד בשלבי חיים אלה. במאמר זה, אנו מנתחים את היתרונות של קפיטריות בית ספר.
"בטן ריקה היא לא יועץ פוליטי טוב".
-אלברט איינשטיין-
יתרונות קפיטריות בית ספר
קפיטריות בית ספר מעודדות פיתוח הרגלים היגייניים ומקדמות תזונה נכונה.
בנוסף, ילדים יכולים ללמוד את השימוש הנכון בסכו"ם ובמפיות בקפיטריות של בית הספר. יתר על כן, הם יכולים גם ללמוד את תנוחת הגוף הנכונה לאמץ בזמן שהם אוכלים. כמו כן, הם יכולים גם ללמוד לכבד את חבריהם לכיתה וצוות הצהריים, כמו גם נימוסי שולחן.
אכילה בבית הספר עוזרת לילדים לפתח מיומנויות חברות.
ילדים יכולים גם לפתח מיומנויות חברתיות במרחבים אלו. קפיטריות בית הספר מאפשרות לילדינו לבלות עם חבריהם לכיתה מחוץ לכיתה, בסביבה רגועה ונעימה יותר. למשל, הם יכולים לשבת עם חברים חדשים וליצור קשרים עם אנשים שונים או לחזק קשרים עם אלה שהם כבר מכירים.
מצד שני, הרשמה לקפיטריה של בית הספר יכולה לעזור לנו לאזן בין העבודה שלנו לבין הזמן הפנוי שאנו מבלים עם ילדינו. כמו כן, לאחר שרכשו הרגלי אכילה מסוימים בקפיטריה של בית הספר, הם יישמו אותם בבית. זה יכול לעזור להפוך את זמני הארוחה לנעימים יותר.
מתי עלינו לרשום את הילדים שלנו לקפיטריה של בית הספר?
להלן נסקור כמה מקרים בהם מומלץ לרשום את ילדינו לקפיטריה של בית הספר.
הם לא אוכלים טוב
חיקוי הוא יסוד בלמידה של ילדים. לפיכך, סביר מאוד שכאשר הם יראו את חבריהם אוכלים, הם ירגישו מוטיבציה לעשות זאת. כשהם עם הוריהם, הם שמים לב שהוריהם שמים לב היטב אם הם לא מנסים מאכלים מסוימים או אוכלים אחרים. עם זאת, בקפיטריה של בית הספר הם לא מרגישים לחוץ. כתוצאה מכך, מצב זה יכול להוביל אותם לנסות מזונות חדשים בעצמם.
הם לא מתחברים לאנשים אחרים
הקפיטריה של בית הספר היא מקום לחלוק זיכרונות עם אחרים ולהתרועע. כולם יושבים עם כולם. בנוסף, שעת הצהריים היא הרגע המושלם להירגע, ליצור מערכות יחסים ולבלות.
אם אין לך הרבה זמן לבשל
אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכך שהורים רושמים את ילדיהם לקפיטריה של בית הספר היא בדרך כלל כי אין להם הרבה זמן לבשל. למעשה, לעתים קרובות הם פונים למזונות קפואים מסיבה זו. עם זאת, קפיטריות בית הספר מכינות מזון בריא ומאוזן.
יש להם אלרגיות
אלרגיות נוטות לגרום לילדים להרגיש שונים מבני גילם. קפיטריות בתי ספר מטפלות בצרכי הילדים בעדינות כדי שלא יופרדו מעמיתיהם או יופלו לרעה בגלל האלרגיות שלהם. כתוצאה מכך, תהיה להם הזדמנות לאכול עם בני גילם מבלי להרגיש שהם פריקים. יתר על כן, זה יעזור להם לקבל את האלרגיות שלהם.
הם עוזרים לילדים ללמוד שגרות ולוחות זמנים
בקפיטריות של בית הספר, ילדים חוזרים על שלבים מסוימים מדי יום. לכן, כל הילדים חייבים ללמוד אותם. מצד שני, מכיוון שהזמן לאכול מוגבל, קפיטריות בית הספר יכולות לעזור לקדם ריכוז בזמן הארוחות. מעל לכל, הם יכולים לעזור לילדים ללמוד לא להאריך את הארוחות שלהם.
אם אין לנו הרגלי אכילה בריאים
לפעמים אנחנו רוצים שהילדים שלנו יאכלו הכל ויאכלו בריא. עם זאת, ייתכן שאיננו אוהבים ירקות או מזונות אחרים. לכן, ייתכן שאיננו הדוגמה הטובה ביותר עבורם בכל הנוגע לאכילה בריאה ותזונה מאוזנת. עם זאת, קפיטריות של בית הספר הן דוגמאות לתזונה טובה.
"הדרך היחידה לשמור על הבריאות שלך היא לאכול מה שאתה לא רוצה, לשתות מה שאתה לא אוהב ולעשות מה שאתה מעדיף לא".
-מרק טווין-
