עבודה מהבית עם ילדים בבית
אתה באמצע פגישה עסקית ולפתע הילד שלך מופיע ואומר, "אבא, האם תעזור לי למצוא את הצעצוע שלי?" אתה אומר לו לחכות רגע אבל הוא אומר, "לא! עכשיו!" מצב זה עלול לגרום לתסכול רב וחוסר נוחות. ייתכנו מקרים שבהם עבודה מהבית עם ילדים בבית יכולה להיראות בלתי אפשרית להתמודדות.
עם זאת, ישנן דרכים להימנע מבעיות אלו ולנהל תסכול פוטנציאלי בצורה חכמה. זה נורמלי להרגיש קצת מבולבל במהלך הימים הראשונים, מכיוון שהבית שלך הפך פתאום למקום העבודה שלך ולכיתה בבית הספר.
לכן, חשוב לדעת איך לנהל את המצב החריג הזה כדי שתוכלו למלא את אחריותכם בעבודה, שיהיה לכם זמן לעזור לילדיכם בשיעורי הבית, ולמצוא זמן לעשות את כל שאר המטלות, כמו בישול, כביסה, ניקוי.
זה טוב לקבוע לוחות זמנים, אבל להיות גמישים
למרות שעבודה מהבית ולטפל בילדים שלך יכולה להיות קשה, עליך לקבוע לוח זמנים שכולם מכבדים ועוקבים אחריהם. באיזה שעה אני מתחיל לעבוד? מתי כדאי להעיר את הילדים?
התשובות לשאלות אלו, ולכמה אחרות, יתנו לך את הרמזים הדרושים לך כדי לארגן את ימיך ולהימנע מהפרעות במהלך יום העבודה שלך. עם זאת, אנחנו מדברים כאן על ילדים, וזו הסיבה שאתה צריך להיות גמיש.
מצד שני, למרות שאולי ברור לך לוח הזמנים שלך, זה נורמלי שיתרחשו אירועים בלתי צפויים. אם ילדיכם כבר בגיל מסוים, למשל, תוכלו להסכים איתם שהם יכולים לבוא לראות אתכם כל שעה לחמש דקות כדי לשאול שאלות.
לבסוף, גם אם אתם מדברים על הכל וילדיכם מוכנים לעמוד בלוח הזמנים, עדיין סביר להניח שיתרחשו הפרעות בלתי צפויות. ברגעים אלה, אתה צריך להיות מוכן לשמור על גישה חיובית. בהקשר זה, שליטה בנשימה יכולה להיות מאוד מועילה.
אם אתה עובד מהבית עם ילדים בבית, לא תוכל לעבוד יום רגיל של שמונה שעות. תצטרכו להתאים את הזמן שעומד לרשותכם כדי לעקוף את לוחות הזמנים של ילדיכם, על מנת להימנע מהפרעות אלו. אולי כדאי להתעורר מוקדם יותר כדי לקבל התחלה. תצטרכו להחליט זאת בעצמכם, תוך התחשבות במידת הפעילות של ילדיכם הצעירים במהלך היום.
שיחה עם הילדים שלך היא חיונית
זו עוד נקודה הכרחית. עבודה מהבית עם ילדים אפשרית רק אם מגיעים להסכמה. הספר מדריך מעשי לבריאות הנפש במצבי אסון קובע שילדים מבינים מתי מצבים קשים. זה אומר שהם עובדים הכי טוב כשהם מבינים מה קורה ולמה חשוב להם לשתף פעולה.
תצטרך לנהל איתם שיחה פתוחה כדי להסביר מה קורה. אתה צריך להסביר למה הם צריכים להיות בבית ושיש זמנים ביום שאתה צריך שהם יעשו פעילויות שקטות או פעילויות שלא ידרשו את עזרתך.
כך, למרות שייתכן ויאלצו להתקשר אליך בזמנים חריגים, הם יידעו שאתה עובד ויחשבו פעמיים אם להטריד אותך.
הפרד בין האזורים השונים כאשר אתה עובד מהבית
הפרדת שטחי הבית שלך היא אפשרות מצוינת. כל חלק בבית צריך להיות מוקדש לפעילות ספציפית. לדוגמה, לא אמורות להיות הפרעות בעבודה שלך. כמו כן, ייעדו חלק אחר של הבית עבור ילדיכם שילמדו ויכינו שיעורי בית.
אתה יכול להפוך את זה למעין משחק כדי שהילדים שלך ירגישו מעורבים. כך הם יהיו מודעים לתחומים השונים: איפה אמא או אבא עובדים, איפה "בית הספר" שלהם ואיפה "מגרש המשחקים". אם תעקבו אחר ההנחיות הללו, יהיה לכם הרבה יותר קל לעבוד עם ילדיכם בבית.
בנוסף לכל האמור לעיל, על מנת להפוך עבודה מרחוק עם ילדים להצלחה, אסור לשכוח שחשוב גם לכם לבלות זמן איכות עם ילדיכם. זה אומר שאחרי שתסיימו לעבוד, כדאי לכם לשחק איתם, לדבר, לקרוא סיפור ביחד... חשוב לכם לעשות זאת כדי שירגישו שאכפת להם.
התחל יומן
העיתון La Vanguardia שיתף את היומן שילד בן שמונה התחיל כשהחל הנעילה של COVID-19. זה מאפשר לו לבטא את תחושותיו וחוויותיו ולתאר את רגשותיו ורגשותיו. ללא ספק, זוהי פעילות חיובית מאוד שכדאי לכם לנסות עם ילדיכם.
האם אתה עובד מהבית ושומר על הילדים שלך בו זמנית? איך הצלחתם את זה עד עכשיו?
