אנורגזמיה נשית: סיבות וטיפול
אנורגזמיה של נשים היא בעיה המשפיעה על נשים רבות, וגורמת לאי נוחות פסיכולוגית ורגשית רבה. בעבר לא דיברו על חיי המין של אנשים. למעשה, זה לא משנה אם נשים נהנות ממין או לא. תפקידם נתפס כסתם רבייה או כמושא לתשוקה גברית, ללא הזכות ליהנות ממנו.
למרבה המזל, אנו מודעים יותר ויותר לחשיבות הפן הזה של קיומנו וכיצד הוא משפיע על בריאותנו הפיזית והנפשית. תפקיד הנשים הפך לרלוונטי והמיניות שלהן מתחילה לקבל משמעות רחבה הרבה יותר. למרות זאת, יש עוד הרבה על מה לעבוד. לכן, חשוב לא לסמן את הבעיה כפתורה ולהמשיך לעשות צעדים קדימה.
"שום דבר לא מפחיד את השיח הנורמטיבי של מין יותר מאשר תשוקה נשית, ושום דבר אינו מובן פחות ממיניות נשית."
- ולרי טאסו-
מהי אנורגזמיה נשית ומדוע היא מתרחשת?
אנורגזמה נשית או אורגזמה נשית מעוכבת היא היעדרות מתמשכת או חוזרת או עיכוב של אורגזמה לאחר שלב נורמלי של עוררות מינית. כלומר, האישה חשה תשוקה מינית, אך אינה יכולה להגיע לשיא העונג האינטנסיבי המושג עם אורגזמה.
למה זה קרה? המציאות היא שיכולות להיות מספר סיבות. מצד אחד, לחינוך המיני שהאדם קיבל השפעה משמעותית. ישנה תפיסה שגויה שאישה חייבת להגיע תמיד לאורגזמה באמצעות חדירה, אך המציאות היא שלעתים קרובות יותר היא מושגת באמצעות גירוי ידני או דגדגן דרך הפה.
לכן, גירוי לקוי או ללא גירוי של אזור זה יכול להיות אחד הגורמים לבעיה זו. זה יכול להיגרם גם כתוצאה ממודעות עצמית מוגזמת או התבוננות עצמית מוגזמת במהלך יחסי מין, יחד עם סדרה של מחשבות אובססיביות שליליות על הביצועים של האדם.
"משיכה מינית היא 50% מה שיש לך, ו-50% מה שאנשים אחרים חושבים שיש לך!"
-סופיה לורן-
בנוסף, חוסר הדיון על אוננות נשית והאמונה שאסור לנשים פנטזיות מיניות תורמים לבעיה. לבסוף, עלינו לזכור שתרופות מסוימות יכולות לתרום לקשיים להגיע לאורגזמה.
מהו הטיפול באנורגזמיה נשית?
כפי שאתה יכול לראות, רבים מהגורמים לאנורגזמיה נשית הם ממקור פסיכולוגי. מסיבה זו, חשוב לבצע טיפול אצל פסיכולוג מתאים. כדי להיות יעיל, עליו להיות בעל נדבך בסיסי אחד: פסיכו-חינוך וחינוך מיני.
חשוב שנשים יבינו את מהות מה שקורה להן ואת המיניות שלהן. מצד שני, חיוני שהם יבינו שמיתוסים מסוימים על מיניות נשית אינם נכונים ובלתי רציונליים.
מלבד עבודה עם ידע ורעיונות על מין, אתה צריך לעשות עבודה מעשית. זה צריך להיות מותאם אישית לכל אישה, אבל צריך לכלול תרגילי מיקוד חושי וגירוי.
ראשית, היא חייבת להיות זו שתחקור את גופה בהדרגה עד שהיא משיגה אורגזמה. לאחר מכן, היא יכולה ללמד את בן זוגה את סוג הגירוי שהיא צריכה כדי להרגיש את ההנאה האופיינית הזו.
עבור האחרונים, חשוב לכלול גם אימון במיומנויות חברתיות וטכניקות אסרטיביות. שיפור התקשורת בתוך הזוג ומיומנויות ההתייחסות הוא צעד בסיסי להשגת טיפול מוצלח. כפי שראינו, אנורגזמיה נשית היא בעיה שניתן להתגבר עליה...בואו נעבוד על זה!
"המשאלות העמוקות ביותר שלנו הן לחישות של האני האותנטי שלנו. עלינו ללמוד לכבד אותם. עלינו ללמוד להקשיב."
-שרה באן בראת'נאך-
