חברים טובים: התרופה הטובה ביותר לנשמה
האמרה הזו על חברות אומרת הכל: "מי שיש לו חבר טוב, יש לו אוצר". ככל שאנו מתקדמים בחיינו, יש אנשים שמגיעים ויש אנשים שהולכים, אבל חברים טובים ואמיתיים נמצאים איתך ללא קשר לנסיבות. בדרך זו או אחרת, הם תמיד לצידך.
אבל שיש לך חברים טובים לא אומר שאתה לא יכול להכניס יותר לחיים שלך. להיפך, אם תאפשר ליותר אנשים להיכנס לחייך, תוכל להפיק תועלת מכל מה שהחברות שלהם מציעה. אפילו חברויות זמניות (למשל כשאתם בטיול) יכולות לתרום רבות לצמיחה הפנימית שלכם.
אם לא תדאג לחברות שלך, תאבד אותם
המציאות של חברות היא שאנחנו מאבדים חברים עם השנים, כי אנחנו מגבילים את עצמנו למה שקורה בחיים שלנו. אבל חברים אמיתיים תמיד יהיו לצידך וכמובן, תמיד תהיה לך הזדמנות לפתח חברויות חדשות אם תהיו פתוחים לכך.
לפעמים, אפילו החברות הכי קרובה יכולה ללכת לאיבוד אם מישהו מחליף מקום עבודה, עובר לעיר אחרת, עסוק מכדי לתת לחבר שלו את השעה ביום, או פשוט כי שמירה על קשר נראה מסובך מדי עבור אנשים מסוימים.
"מעיינות טובים מזוהים בתקופות של בצורת; חברים טובים, בתקופות של אומללות."
-פתגם סיני-
חברות היא כמו צמח של אהבה; אתה צריך להשקות אותו כל יום
חברות היא כמו אהבה. אפשר להשוות אותו לעציץ: אם לא תשקה אותו כל יום כדי לראות איך הוא גדל ופורח, הוא יתייבש לאט לאט, יקמל וימות. אתה צריך לדאוג לחברות כמו שאתה עושה עם צמחים; אתה צריך להשקות אותם כל יום כדי שהם יוכלו להפוך לצמחים יפים עם שורשים חזקים.
למרות שההוויה האישית היא הצורה הטובה ביותר של אינטראקציה חברתית, עם כל שיטות התקשורת שיש לנו, אין סיבה לא להישאר בקשר עם האנשים שאנחנו הכי אוהבים. כמו כן, יש צורך לבנות מערכות יחסים וקשרים בריאים כדרך להמשיך לצמוח הן ברמה האישית והן ברמה החברתית. חברים טובים יכולים לספק לך הטבות כאלה שיימשכו לנצח.
"הדרך היחידה להיות חבר היא להיות אחד."
-ראלף וולדו אמרסון-
חברים יכולים לגרום לך לחיות יותר ולהיות מאושר יותר
אם יש לך חברים טובים שמביאים לך אושר, אתה באמת יכול לחיות יותר. כל החברים שלך יגרמו לך להרגיש נאהב, כמו חבר חשוב בחברה קטנה, וידאגו להם גם ממך ומהרווחה הפיזית והרגשית שלך.
חבר אמיתי יגיד לך מה הם חושבים. הם יגידו לך אם הם חושבים שמשהו אינו רעיון טוב, תוך מחשבה עליך ועל האושר שלך. הם יהיו היועצים שלך. והם גם יעזרו לך להרגיש בריא יותר, לחיות חיים טובים יותר ולהרגיש אחרת לגבי שיתוף האהבה שלך עם אחרים.
חברים טובים ללב ולנפש שלך
החברים שלך יכולים לגרום לך להרגיש הרבה יותר מאושר בכל יום, אפילו בימים שבהם לא מתחשק לך לעשות כלום. בימים האפורים האלה, החברים שלך יהיו קרן האור שלך. הם יהוו מערכת תמיכה חשובה מאוד בזמנים קשים, כמו כשאתה במתח או כשיש לך בעיות במצב הרוח שלך.
"כולם מראים מי הם בחברים שיש להם."
-בלטסר גרסיאן-
החברים הכי טובים שמחים ואופטימיים
אם תקיף את עצמך בחברים שמחים ואופטימיים, האושר שלך יגדל, כמעט מבלי שתבין. עם זאת, אם תבחרו בחברות אומללה או רעילה, בוודאי לא תהיו מאושרים כפי שמגיע לכם, ותסבלו מבעיות עם חלק מהן. לכן זה כל כך חשוב לחברות בריאה.
חברים טובים יביאו לכם ביטחון רגשי וישפרו את תחושת השייכות והמטרה שלכם. ממש כמו להקת ציפורים שעפה ביחד, כך תרגישו במעגל החברות שלכם, עפים לבד, אבל מוקפים בחברים שמלווים אתכם במסע הארוך הזה, עם אותם רעיונות והשקפות על העולם.
"ידידות מושלמת היא ידידות של אנשים טובים, ודומים במידותיהם, שכן אלה מאחלים זה לזה כטוב, והם טובים בעצמם."
-אריסטו-
תתייחס לחברים שלך כפי שהיית רוצה שהם יתייחסו אליך
הדרך הטובה ביותר להיות חבר היא להתייחס לאחרים כפי שהיית רוצה שהם יתייחסו אליך. או יותר טוב, התייחס אליהם כמו שאתה מתייחס לעצמך. וזכור משהו חשוב: אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל. חברים אמיתיים יידעו מה אתה שווה וכמה אתה חשוב בחייהם.
