אושר: דרך שצריך ללכת בה
אושר הוא משהו שכולנו מחפשים. התחושה הזו שלסיפוק מוחלט, של שביעות רצון מוחלטת שכל כך קשה לתאר. זוהי תחושת השלווה שבה הכל מושלם.
אולם שגרה, עומסים יומיומיים, עבודה, חוסר חופשה... כל אלו מציבים בפנינו תחושות קשות ומלחיצות שקשה להתגבר עליהן. יתר על כן, כל זה, בנוסף לבעיות שהחיים עלולים להטיל עלינו באופן בלתי צפוי, יכול להפוך אותנו לאנשים לא נעימים, כועסים וממוררים. אז מה אנחנו יכולים לעשות בנידון?
חיפוש אחר אושר צריך להיות בראש סדר העדיפויות שלך. אם אתה לא מרוצה, שנה! שנה את מה שזה לא עושה אותך אומלל.
שינוי ושינוי חייך כדי לתת לאושר מקום בהם יכול להיות קשה עד בלתי אפשרי מסיבות רבות. עם זאת, מאמר זה יעזור לך למצוא אותו בדברים קטנים שאתה יכול לעשות. יש דרך לפניך שיכולה להוביל אותך לאושר. אולי כבר עברת את זה, אולי התעלמת מזה, או שאתה לא יודע איך ואיפה למצוא את זה. מאמר זה יעזור לך. האושר מחכה לך.
רפא את עצמך וסלח על העבר
לכולנו יש זכרונות עצובים מהעבר. הם רגעים שבהם חווינו משהו מתנסה או קשה, אבל גם כאלה שלימדו אותנו משהו. למי אין רגעים עצובים בחייו? תפוס אותם, אל תתעלם מהם! מתחילים להחלים מהם. המפתח הוא לסלוח, לא רק לאחרים אלא גם לעצמך.
אולי חווית רגעים של תסכול, אי הבנה או טרגדיות בלתי נמנעות. כולנו עוברים תקופות של עצב, של שליליות. סלח לאחרים וסלח לעצמך על הרגעים האלה. אם היית אחראי למשהו, סלח לעצמך; זה עבר. עכשיו זה הרגע לשנות דברים, להמשיך הלאה, ולא לחזור לעשות שוב את אותן טעויות.
לרפא את הזיכרונות שלך ולהסתכל לעבר העתיד. אתה יודע טוב מאוד שלמידה מהטעויות שלך תאפשר לך להיות אדם טוב יותר. זה יקרב אותך לאושר שאתה מייחל לו. אל תשמור טינה, ואל תמרר את עצמך בגלל דברים שקרו בעבר. מה שחשוב הוא ההווה; היכולת לשנות נמצאת בידיים שלך. אל תעניש את עצמך, ואל תחשוב על העבר. היום זה מה שחשוב.
תהנה ומצא אושר בכל מה שיש לך
לעתים קרובות אנו כמהים למה שכבר יש לנו, מבלי לדעת. זה לא בהכרח דבר רע. זה טוב שיש לך חזון חיובי של העתיד, ולרצות להמשיך לצמוח ולהשיג דברים גדולים. אבל, מה עם מה שיש לך עכשיו? החזון האידיאלי הזה של העתיד שלך יכול להעיב על ההווה שלך. אולי אתה רוצה יום אחד לגור בבית החלומות שלך, או להרוויח הרבה כסף. אולי אתה רוצה לפגוש את הנפש התאומה שלך.
אבל בחלום על הדברים האלה אתה לא מסוגל להבין שאם אתה מתמקד כל כך במה שאתה רוצה, אתה שוכח ממה שיש לך. זה טוב להציב לעצמך יעדים, אבל אתה צריך להיות מוכן ומודע לאפשרות שאולי לא תגיע אליהם לעולם. ואם הם לא יתממשו, זה בסדר!
תהיה צנוע; הבט סביבך. תהנה מהחברים שלך, מהדברים שלך. תהנה מכל מה שאתה יכול עכשיו. אושר, לפעמים, לא בא עם מה שאתה מייחל לו. החברה יכולה לפעמים להשפיע עליך להאמין שיש יותר דברים, או יותר כסף, היא הדרך היחידה להפוך את עצמך למאושר יותר. אל תיפול בפח הזה. האושר יהיה איתך כל עוד אתה רוצה שזה יהיה.
האושר שוכן בתוכך; לא תמצא את זה במה שאתה רוצה.
תעריך את עצמך והשג את החלומות שלך
בדיוק כפי שהוזכר לעיל, לעתים קרובות אנו מאמינים שאושר אינו חלק מאיתנו אלא משהו שאנו יכולים לקבל. בתור התחלה, אתה צריך להעריך ולהעריך את עצמך. האם אתה באמת מאמין שאתה יכול ליהנות ממשהו אם אתה לא נהנה? תחשוב על זה. זה אותו רעיון מאחורי הרעיון שאתה לא יכול לאהוב מישהו אחר אלא אם אתה אוהב את עצמך. איך אתה יכול לעשות משהו שאתה לא מבין?
למד לכבד את עצמך, ולהאמין בעצמך ובאושר שלך. למד לתת לעצמך את הערך שמגיע לך, ולהעריך את התקוות והחלומות שלך. למשל, מה קרה לטיול הזה שרצית לצאת אליו? או את השפה שרצית ללמוד? מה עם החבר הזה שאמרת שאתה הולך לבקר?
כדי להיות מאושר, אתה צריך ללמוד להתחיל להגשים את החלומות שלך החל מעכשיו. לא עוד דחיינות שתהפוך להמתנה של חודש, ואחר כך לשנה. אם אתה רוצה לעשות משהו, תעשה את זה! אנחנו חיים רק פעם אחת. האם אתה באמת הולך לחכות כדי שתוכל למצוא אושר?
אל תחכה עוד כדי לקחת את הדרך אל האושר שלך. הבחירה לעשות את זה היום שוכנת בתוכך עכשיו. אל תפסיד עוד זמן. השקיעו את חייכם במה שאתם באמת רוצים לעשות. עכשיו זה הזמן ליהנות, ותמיד בראש צלול. מה שאפשר לומר בוודאות הוא שלא תצטערו לשנייה אחת על רגע הטירוף שבו החלטתם להמר על החלומות שלכם.
