עזרו לילדכם לקבל את היום הראשון הטוב ביותר ללימודים
במאמר זה אנו נותנים לך כמה כלים שעשויים להיות שימושיים למטרה זו בדיוק. אחד החשובים שבהם קשור לקבלה שהליכה לבית הספר פירושה שינוי. כמבוגרים אולי אנחנו רואים את זה אחרת, אבל הדלתות לעולם נפתחות בפני ילדכם. אז אתה צריך להתייחס לרגע בכבוד. תשמור על הרגשות שלהם, וכמובן, גם שלך.
שוחח עם ילדך על מה שהולך לקרות ביום הראשון ללימודים
ככל שתמסור יותר פרטים ומידע לילדך, כך הוא ירגיש בטוח יותר ובטוח יותר כשהוא בעיצומם של השינויים. הפרטים האלה כוללים דברים כמו ביקור בבית הספר החדש שלהם לפני תחילת השנה, היכרות עם המורה שלהם וקניית תרמיל וציוד בית ספר ביחד.
הסבירו את השגרה שלב אחר שלב, הפעילויות שהם יעשו, כמה מצבים שעלולים לצוץ, כמה ילדים אחרים יהיו... גם תגיד להם שהם חייבים לפעול לפי חוקי בית הספר, להקשיב למבוגרים אחרים שהם לא אמא או אבא, ולחלוק את הדברים שלהם עם ילדים אחרים.
היה ברור מה יקרה אחרי הלימודים. לדוגמה: " סבתא שלך תאסוף אותך", או "אני אשתדל לא להיות, אבל אם אני קצת מאחרת, חכה לי בגן השעשועים עד שאגיע לשם". אתה יכול להשאיר אותם עם משהו שלך, כמו צמיד או בד עם הבושם שלך, או שאתה יכול לתת להם נשיקה על היד הקטנה שלהם כדי שירגישו שאתה שם איתם כל היום.
עזרו להם להתרגל לכמה פעילויות והתנהגויות לפני היום הראשון ללימודים
ישנם אתגרים להורים ולילדים במהלך שנת הלימודים, כמו לקום מוקדם או לאכול אוכל בקפיטריה. בכל הנוגע לשינה, תוכלו לקבוע שגרת הליכה לישון ובהדרגה להתקרב ל-8-10 שעות השינה שילדכם זקוק לה. אם לא תהיה שעת תנומה בבית הספר, נצל את החופשה שלך כדי לסיים את זמן הנמנום בבית.
בכל הנוגע לתזונה, אתה יכול להתחיל להכין מזונות מסוימים ולעודד את ילדייך לנסות אותם בבית כדי שלא יהיו בעיות בקפיטריה. אתה יכול גם לעזור להם על ידי אכיפה הדרגתית של לוח זמנים אכילה ושגרה מחמירים יותר. כך הקטן שלך יוכל להסתגל טוב יותר לסביבת בית הספר שלו.
בילוי עם ילדים אחרים יכול גם לעזור להכין אותם למצבים שבהם הם יהיו בבית הספר. אתה יכול לקחת אותם לקבוצות אמהות, יוגה משפחתית או שיעורי מוזיקה, וכמובן שהפארק הוא מקום נהדר ללכת אליו. זה איפשהו שהם ייתקלו במצבים דומים לאלו שהם יראו במגרש המשחקים של בית הספר.
ילדים זה לא אותו דבר
חשוב לזכור שילדכם יחווה את יומו הראשון ללימודים על סמך האישיות הייחודית, החוזקות והחולשות שלו. השוואת ילד אחד לאחר לא תוסיף דבר לחוויה.
זה לא רעיון טוב לעודד את ילדך באמירה, "את תלכי לבית הספר כמו אחיך או אחותך". כנראה שעדיף להגיד "את תלכי לבית הספר ותתנסו בדברים חדשים", או משהו כזה.
כהורים אנחנו גם מתנהגים אחרת עם כל ילד, אז זו עוד סיבה שהשוואות לא עוזרות הרבה. הם עלולים אפילו לגמור. זה גם לא אותו דבר עבור ילדך הראשון ללכת לבית הספר כמו עבור ילדך השני.
זיהוי הרגשות שלך יעזור לך לשלוט בהם ולמצוא להם פורקן חכם יותר.. זה לא אומר שאתה לא צריך להגיד לילד שלך שאתה תתגעגע אליהם. זה רק אומר שאם תשמור על גישה חיובית ורגועה, סביר יותר שגם הילד שלך ירגיש כך.
כבדו את האינדיבידואליות והאישיות של כל אחד מילדיכם. לא כולם יסתגלו אותו דבר או יחוו את זה באותה צורה. סמוך על הילד שלך. גם אם זה ייקח להם קצת יותר זמן, הם יסתגלו. אל תוותרו מיד והם גם לא יוותרו.
חשוב להסתגל
יש סיכוי שביום הראשון ללימודים ומיד לאחר מכן ילדכם יתחיל לעשות דברים שמעסיקים אתכם, כמו התקפי זעם שנפטרו מהם לפני זמן מה. אבל בדרך כלל הסימנים הללו יחלפו לאחר מספר ימים לאחר שילדך התרגל לשגרה. ברגע שהסביבה, החברים לכיתה והמורים הפכו מוכרים, ההתנהגות צריכה להשתפר.
אתה יכול גם לעזור לגרום לסימנים לא רצויים אלה להיעלם מהר יותר. למשל, בזמן שהם מתרגלים לשגרה, כדאי לקום ולהכניס אותם קצת מוקדם יותר, כי יכול להיות שיהיה להם קשה להירדם. ולוודא שהכל מוכן יום קודם. אבל זה דבר אחד שכדאי לשמור עליו במשך כל שנות הלימודים שלהם.
אם אתה יכול, במהלך הימים הראשונים אתה או בן הזוג שלך צריך לקחת אותם בעצמך. זה יחזק את תחושת הביטחון שלהם וירגיע את תחושת הנטישה שלהם. נסו להגיע לשם קצת מוקדם כדי לדבר עם המורה שלהם, ילדים אחרים והורים אחרים. כשהם רואים אותך מתרועע ומסתדר היטב, זה יעזור להם לעשות את אותו הדבר. הם ירגישו בטוחים יותר.
איך לעשות פרידות נכון
פרידות יכולות להיות נושא נוגע ללב, אז עדיף שהם יהיו קצרים. לדוגמה אתה יכול לתת לזוג חיבוקים ונשיקות ולומר מילים מנחמות כמו "אתה הולך להצליח". ואז עזוב עם חיוך על הפנים. כך אתה מחייך תהיה התמונה שהם רואים כשהם מרגישים עצובים ומתגעגעים אליך.
הם עלולים לבכות בסופו של דבר, במיוחד בימים הראשונים. זה נורמלי; כנראה שהם מתקשים להיות בנפרד ממך ולהסתגל לסביבה החדשה. אם תיקחו את זה ברוגע ובסבלנות ותסמכו על האנשים שעובדים בבית הספר, ההתייפחות לא תימשך זמן רב.
אבל אם לראות אותם משתוללים גורם לך להטיל ספק בכל דבר, להאריך את הפרידה ולהישאר בסביבה כדי לוודא שהם נרגעים, כל מה שאתה תעשה הוא לחזק את התקפי הזעם והבכי שלהם. זו הדרך הטובה ביותר ליצור התנהגות שבדרך כלל תיעלם מעצמה.
לאסוף אותם אחרי הלימודים
בזמן שהם מסתגלים, חשוב גם למי שיאסוף את ילדכם להגיע בזמן כדי שיוכלו לראות שהיות בבית הספר הכרחי ושלא נטשתם אותו שם. אבל גם המפגש הזה לא צריך להיות מוגזם, כמו משהו מתוך סרט. נסה לעשות את זה נורמלי ככל האפשר, כאילו הם בילו את אחר הצהריים במשחק עם סבתא שלהם.
" בבית הספר למדתי לצחוק, וגם לימדו אותי דבר אחד מרכזי: לצחוק ממה שאני מכבד ולכבד את מה שצחקתי ממנו ".
-קלאודיו מגריס-
שאלו אותם איך עבר היום והדגישו את הדברים החיוביים. ואם אפשר, כדאי אפילו לעודד אותם לבלות אחרי הלימודים עם חבר לכיתה אם זה אפשרי והם אהבו אחד את השני. כל קשר שהם יוצרים יגרום למצב החדש להרגיש יותר מוכר ויעזור להם להסתגל מהר יותר.
כמו שאמרנו קודם, הסתגלות היא נורמלית ולוקחת זמן. סביר להניח שיבואו עם הילד שלך דברים שאמורים להיעלם לאחר זמן מה, כמו לאכול פחות, לישון יותר או פחות מהרגיל, להיראות עצבני או רגיש וכו'. אבל אם זה ימשיך והם עדיין לא מסתגלים, ו לבכות בכל פעם שאתה עוזב (או התנהגויות דומות אחרות), אולי טוב להתייעץ עם איש מקצוע.
