הפרעה דו קוטבית ומערכות יחסים
התסמינים השכיחים ביותר של הפרעה דו קוטבית הם שינויים מתמשכים, מהירים ודרסטיים במצב הרוח של מישהו. תנודות אלו משפיעות במידה ניכרת על יכולת ההסתגלות של האדם המושפע. בהקשר זה, הפרעה דו-קוטבית ומערכות יחסים הם שילוב מסובך.
השינויים האופייניים במצב הרוח הדו-קוטבי גורמים לבעיות במערכות יחסים. חוסר היציבות הרגשית מוביל מישהו עם הפרעה זו להתרעם על מערכות יחסים רגשיות. הסיבה לכך היא שזה מסובך לנהל מערכת יחסים עם מישהו שחווה שינויים כה דרסטיים במצב הרוח.
שמירה על מערכת יחסים משמעותית דורשת ידע אחד על השני, הבנה, גמישות וגם יציבות מסוימת. ההתייחסות למישהו שחווה אפיזודות מאניות ודיכאוניות מהווה מכשול בדרך למערכות יחסים.
במאמר זה נסביר מהי הפרעה דו קוטבית וכיצד היא מתנית את המעגל החברתי של האדם הסובל ממנה.
הפרעה דו קוטבית
אנשים מתייחסים בטעות לשינויים בדעותיהם, במחשבותיהם וברגשותיהם כאל תכונות דו-קוטביות. כלומר, מאמינים שלהיות שמח יום אחד ועצוב למחרת הוא 'דו קוטבי'. עם זאת, זה לא המקרה. יש לעמוד בשורה של קריטריונים אבחוניים על מנת שאדם יאבחן עם הפרעה דו קוטבית.
על מנת ללקות בהפרעה דו קוטבית, אתה צריך לחוות אפיזודות מאניות כאשר אתה מציג התנהגויות אימפולסיביות שעשויות להיות כרוכות בהוצאות גדולות, ביצוע תוכניות רדיקליות או ביצוע שינויים קיצוניים בתוכניות קיימות. אתה גם צריך לחוות אפיזודות דיכאון.
עם זאת, להיות שמח מאוד יום אחד ועצוב מאוד למחרת לא אומר שאדם הוא דו קוטבי. רוב האנשים מציגים שינויים במצב הרוח או באישיות לעתים קרובות. זה לא אומר בהכרח שהם לא מאוזנים נפשית.
הפרעה דו קוטבית ומערכות יחסים
הפרעה דו קוטבית ומערכות יחסים היא שילוב מסובך. עם זאת, כאשר ההפרעה נשלטת והאדם יציב, זה אפשרי עבורו לנהל חיים נורמליים לחלוטין. במובן זה, אנשים עם הפרעה דו-קוטבית עשויים להתאהב כמו כל אדם אחר, אלא אם כן הם נמצאים בשלב מאני שבו הם כל כך אופוריים וחיוביים שהם עלולים לבלבל את רגשותיהם.
כלומר, ברמה הכללית, התאהבות או תחילת מערכת יחסים זהים אצל אנשים עם הפרעה דו-קוטבית כמו אצל אנשים בריאים בנפשם, אך יש להיזהר מליזום קשר רומנטי בזמן אפיזודות מאניות.
יתרה מכך, כאשר אנו חושבים על הפרעה דו קוטבית ומערכות יחסים, רגשות לא יציבים עולים בראש. כלומר, אם נחשוב על שיש לנו בן זוג עם הפרעה דו קוטבית, סביר מאוד שנדמיין מערכת יחסים כאוטית ומשתנה כל הזמן.
אין דבר רחוק יותר מהאמת. הודות לתרופות פסיכיאטריות, טיפול וניטור פסיכולוגי, אדם דו קוטבי מסוגל לשמור על יחסים יציבים.
הפרעה דו קוטבית ושינויי דעה
הפרעה דו קוטבית לא בהכרח קשורה לשינויי דעה. מסיבה זו, איננו צריכים לדמיין שאדם עם הפרעה דו-קוטבית ישנה כל הזמן את הרעיונות, העמדות, המניעים והמטרות שלו.
עם זאת, חשוב מאוד לקחת בחשבון שרמות האנרגיה של אדם עם הפרעה דו-קוטבית עשויות להשתנות באופן משמעותי משבוע לשבוע. כתוצאה מכך, זה יכול להשפיע על תוכניות שנעשו בעבר או על הנטייה לעשות דברים או לצאת לטיולים, למשל. להיות במערכת יחסים עם אדם שיש לו הפרעה דו-קוטבית מזכה בהסתגלות לשינויים הנפשיים והפיזיים שלו. אם יטופל נכון, זה לא יהווה מכשול בלתי עביר.
אם יש לך מערכת יחסים עם אדם עם הפרעה דו קוטבית
מערכת יחסים עם מישהו עם הפרעה דו קוטבית לא בהכרח תיצור בעיות גדולות. עם זאת, יש דברים מסוימים שצריך לקחת בחשבון. ראשית, קיום מערכת יחסים עם מישהו שיש לו הפרעה דו קוטבית כרוך לדעת כל מה שאתה יכול על מחלת הנפש הזו. יש צורך ששני האנשים בזוגיות ידעו כיצד משבר מתבטא וכיצד להתמודד איתו. לדוגמה, בן הזוג של מישהו עם הפרעה דו-קוטבית צריך להיות מודע לסימנים שלפני אפיזודה מאנית.
בנוסף, יש לטפל ברמות הלחץ היומיומיות בזהירות מיוחדת. הם מעוררים פרקים שבהם מצב הרוח של אדם הופך להיות קיצוני. לפיכך, על זוגות למצוא איזון בחלוקת המשימות והאחריות, כך שהאדם הפגוע לא יועמס יתר על המידה.
סיכום
לסיכום, אנשים עם הפרעה דו קוטבית צריכים לשמור על שגרה מבוקרת קפדנית. עליהם לשמור על לוחות זמנים יציבים של שינה וארוחות ולהימנע משינויים פתאומיים (Becoña and Lorenzo, 2001). אם האדם הפגוע מתחיל להרגיש "מוזר", הוא יזדקק להבנה ואמפתיה. זכור שהם לא אשמים בכאב שהם מרגישים וגם לא בכאב שהם גורמים.
לפיכך, קיום בן זוג עם הפרעה דו קוטבית כרוך בהסתגלות רבה. מצד שני, המצב יכול להשתפר עם מעקבים פסיכיאטריים ופסיכולוגיים. ככל שבני הזוג מבינים יותר את ההפרעה, כך מערכת היחסים שלהם תסבול פחות. זכרו שהמדע מתקדם כל יום בכל הנוגע למחלות נפש וכי, באופן עקרוני, הפרעה דו קוטבית לא חייבת להיות מכשול בלתי עביר בכל מערכת יחסים.
