השפעת בריאות הנפש על התפתחות סרטן
כולנו מודעים לנזק שיש לסרטן לבריאות הפיזית. כאשר היא מאובחנת, נוצרת תוכנית טיפול כדי לתקוף אותה ולהתגבר עליה, אך אנשים לא חושבים לעתים קרובות על החשיבות של רווחה פסיכולוגית לאורך התהליך.
סבל ממחלה כמו סרטן יכול להשפיע על התפתחות של מחלות פסיכולוגיות. לסובלים מסרטן יש שכיחות גבוהה יותר של הפרעות פסיכולוגיות ורגשיות מסוימות בהשוואה לאוכלוסייה הכללית. אך אילו גורמים הקשורים לסרטן ממלאים תפקיד בבריאות הנפש?
"הדבר החשוב ביותר במחלה הוא לעולם לא לאבד את הלב."
-ניקולאי לנין-
הפרעות פסיכולוגיות וסרטן
באופן כללי, האשפוז משפיע על התפתחות הפרעות הסתגלות. זה גם מפחית את התפקוד הגופני וגורם לאנשים להרגיש כמו נטל על אחרים. אבל לא רק זה, אותו דבר קורה עם ההסתגלות הראשונית לטיפול, חוויות קודמות של המטופל עם לחץ ותפיסה של תמיכה חברתית.
ליתר דיוק, בכל הנוגע לדיכאון, גם גיל החולה ושלב המחלה משחקים תפקיד חשוב. גורמים אחרים כוללים תופעות לוואי פיזיות של הטיפול, היסטוריה של בעיות פסיכולוגיות ותמיכה חברתית בתפיסה נמוכה.
"הסרטן יכול לקחת את כל היכולות הפיזיות שלי. הוא לא יכול לגעת במוחי, הוא לא יכול לגעת בלב שלי, והוא לא יכול לגעת בנשמתי".
-ג'ים ואלבנו-
יש גם סיכון לרעיונות אובדניים. סיכון זה מוגבר אם למטופל יש שלב מתקדם יותר של סרטן ופרוגנוזה גרועה. נוכחות של דיכאון, תחושות חוסר אונים, עלייה בסימפטומים גופניים, היסטוריה של פסיכופתולוגיה והיסטוריה של ניסיונות התאבדות הם גם גורמי סיכון.
לבסוף, שכיחות גבוהה יותר של הפרעות חרדה נצפתה גם אצל אנשים עם סרטן. להיות צעיר יותר, הצגת נטיות חרדה וחווית קשיים אישיים משחקים תפקיד בהגברת הסיכון לסבול מהפרעת חרדה. אבל גם גורמים פיזיים יכולים לעשות זאת, כמו שלב המחלה, בעיות טיפול, הישנות, דחיית תרופות וכאב בלתי ניתן לניהול.
החשיבות של רווחה פסיכולוגית במלחמה בסרטן
בהתחשב בכך שחולים עם סרטן מציגים סיכון גבוה יותר לבריאות נפשית (וגופנית), חשוב להיות מודעים לבעיות אפשריות. בנוסף להפרעות שהזכרנו, מקובל להופיע מצוקה רגשית, חרדה ועצב.
אבל איך בעיות פסיכולוגיות משפיעות על הבריאות הכללית שלך? הם מהווים סיכון נוסף מכיוון שהם יכולים להיות הגורם הישיר לסיבוכים פיזיים שונים. דיכאון, למשל, מגיע יחד עם הפחתה בהרגלי חיים בריאים ויכול בסופו של דבר לגרום למטופל לנטוש את הטיפול.
"סרטן היא מחלה שבה החולה יכול לתרום הרבה מאוד עזרה לעצמו אם הוא או היא יכולים לשמור על המורל והתקוות שלהם."
-ג'ורג' קרמן-
באופן כללי, קשיים נוספים אלה יכולים לגרום לחולים להזדקק ליותר שירותים רפואיים. הם גם משפיעים על מידת דבקותו של המטופל בתוכנית הטיפול ויכולים להקשות עליהם לקבל החלטות. הם עשויים להיות פחות מרוצים מהטיפול הרפואי שהם מקבלים או לדרוש יותר מדי.
זו הסיבה שמועיל לשים לב לבריאות הנפשית של חולים שאובחנו עם סרטן. אם קיימים סימני אזהרה קשורים, אנו ממליצים לפנות לפסיכולוג המתמחה בתחום זה. אין מישהו טוב יותר שיכול להעריך את המטופל או לקבוע פגישות טיפול כדי לעזור לו לשמור על בריאות נפשית חזקה. כפי שראינו, לכך יכולה להיות השפעה חיובית מאוד על הפרוגנוזה.
בפרט, ניתן ללמד את המטופל אסטרטגיות התמודדות אקטיביות ודרכים לשינוי התנהגותו. כך הם יוכלו להתמודד עם כל הרגשות שמצבם מעורר בצורה מסתגלת יותר ויוכלו לווסת אותם טוב יותר. זה הוכח כמשפר את ההיצמדות לטיפול. לפיכך, ניתן לשפר את התוצאה הקלינית, וכתוצאה מכך, את איכות החיים של המטופל, באמצעות התערבות פסיכולוגית.
הדחקת רגשות היא גורם סיכון למחלות כבד