5 תוקפנות מילולית מהשותף שלך שאולי לא תשים לב אליהם
לרוע המזל, אנשים חסרי יכולת רבים השיגו יכולת עצומה לשדר תוקפנות מילולית. קשה לזהות אותם, וכתוצאה מכך הם מסוכנים מאוד.
ותוקפנות מילולית במערכת יחסים רומנטית היא למרבה הצער ייחודית. לפעמים אהבה גורמת לנו להצדיק מילים ועמדות שהם לגמרי לא מוצדקים.
אבל לפעמים כל כך קשה לזהות אותם או שהם כל כך נפוצים שאנחנו אפילו לא מזהים אותם ככאלה. בואו נחפור לעומק.
קשה לזהות תוקפנות מילולית
פענוח הכוונות של האדם האחר בזוגיות אינו פשוט. למעשה, עד כמה שאנחנו בטוחים, תמיד קיימת האפשרות שנעשה טעות.
כי אף אחד מאיתנו לא יכול להיות בטוח לחלוטין מה האדם השני חושב. ישנן אגרסיות מילוליות חבויות במילים ובביטויים שלא תמיד אנו שמים לב אליהם ממבט ראשון. הנה כמה...
בדיחות על המשפחה שלך
זה לא נדיר שבן זוג לועג לאדם השני במערכת היחסים. לעתים קרובות, הם עושים זאת על ידי ביקורת על המשפחה או הרקע שלהם.
במיוחד אם האדם הזה הוא מההתחלה הצנועה או להורים שלו אין הרבה משאבים. אבל ביקורת והתקפות מילוליות אינן בלעדיות לתרחיש הזה.
סוג זה של תוקפנות יכול להיות מאוד פוגעני. ללא כל הצדקה או בסיס, זה יכול ליצור סטיגמה שניתן להשתמש בה בכל רגע. זה עשוי לשמש כאשר הם כועסים, במפגש חברתי, או בכל רגע לא מתאים.
מדברים על האטרקטיביות של אנשים אחרים
לדבר על האטרקטיביות של אנשים אחרים זה לא בהכרח תוקפנות. עם זאת, זו באמת בעיה אם הם חוזרים על זה לאורך זמן. אם הם עושים את זה כדי לערער את ההערכה העצמית של בן הזוג, זה הופך לתוקפנות מילולית של ממש.
לראות אטרקטיביות אצל אנשים אחרים זו לא הבעיה. זה כל הזמן מדבר על זה ומשווה את בן הזוג שלהם לאנשים שהם מסתכלים עליהם.
כתוצאה מכך, הם עלולים להתחיל לפתח תסביכים ותחושת נחיתות בגלל האופן שבו הם מטופלים.
יצירת קריקטורה של האדם האחר
הרבה פעמים אנחנו מציירים דיוקן מילולי של בן הזוג שלנו, כצורה של הומור וקריקטורה. מדי פעם אנו מתנהגים כאילו אנו מסוגלים לקרוא את מחשבותיהם.
מה שקורה הוא שהם עלולים לחזור על ההתנהגות הזו כל כך הרבה עם הזמן, שזה הופך ללעג. כמובן, זה כנראה ישפיע מאוד על בן הזוג שלהם ויגרום להערכה העצמית שלהם לצנוח. למעשה, הם עלולים לבלבל את האני האמיתי שלהם עם הקריקטורה.
סחיטה רגשית
סחיטה רגשית היא עוד תוקפנות מילולית שלעיתים אינה מורגשת. אבל זה גורם לפצעים אדירים.
דרך זו של תקשורת היא עדינה מאוד. זה בגלל שהאדם שעושה את זה גורם לשני לחשוב שהוא זה שצריך לעשות הכל. שהם אלו שצריכים להפוך את הזוגיות לטובה ופרודוקטיבית.
לכל דיבורי סחיטה רגשיים יש מטרה מסוימת. המניפולטור מדבר על איך הם עובדים כדי שהכל יהיה טוב ונכון.
בדרך זו, הקורבן בסופו של דבר חושב שהם אשמים בכל מה שקרה. ושאם זה לא היה בן הזוג שלהם, הכל היה אסון אמיתי.
הדלקת גז
הדלקת גז היא סוג של התעללות פסיכולוגית שמקבלת את שמה מהכותרת של סרט מפורסם. בתרחיש זה, התוקפנות המילולית גורמת לאדם האחר לפקפק ביכולות המנטליות שלו, בתפיסה ובזיכרון שלו.
באמצעות שקרים ומניפולציות, הם יוצרים אי נוחות פסיכולוגית עצומה אצל האדם האחר. הם מטפחים תחושה של חוסר ביטחון ופיחות.
לכן זה מצב מאוד מורכב לזיהוי. לכן פסיכולוגים ממליצים לקבל חוות דעת שלישית ממישהו מחוץ למערכת היחסים. אחרת עלולות להיות בעיות רציניות באמת.
