חמישה רגשות שפוגעים בגוף שלך
לפי הרפואה הסינית, כל רגש קשור לאיבר ולתפקוד של גוף האדם. הם מאמינים שהגורמים הנפוצים ביותר למחלה הם גישות ורגשות שליליים כמו אשמה, טינה, צורך בתשומת לב ופחד. לכן, כל חוסר איזון רגשי יכול לבוא לידי ביטוי בתסמינים או מחלות מסוימות של האיברים שלנו.
למען האמת, הם מאמינים שמחלה נולדת כדי להימנע ממצבים לא נעימים או כדי לנסות לברוח מהם. יתר על כן, הם חושבים שרגשות אי הנוחות שלנו אומרים לנו עמוק בפנים, שעלינו לאהוב אחד את השני. לכן, על ידי אהבה זה לזה, אנו נותנים ללב שלנו לנהל את חיינו ולא לאגו שלנו.
החיים לא עוסקים ביציבות, הם עוסקים בידע ללכת בצורה מאוזנת.
רגשות הגורמים למחלות על פי הרפואה הסינית
הרפואה הסינית טוענת שיש כמה רגשות שיכולים לעורר מחלות. אלו הם:
- עצב או צער. תחושות אלו נובעות מאכזבה, פרידה או אובדן, ומשפיעות בעיקר על הריאות. עצב מייצר כבדות, קוצר נשימה, עייפות ודיכאון. זה אומר שלוקח זמן לקבל ולהביע את הרגשות שלנו.
- זהירות. זה נובע מחוסר ביטחון ונוטה להחליש את הטחול. זהירות קשורה למחלות בחזה ובכתפיים.
- פחד. פחד קשור לכליות, לבור הקיבה ולמחסור בכליות. שינויים אלו נובעים מהנטייה לסבול מפחדים לא הגיוניים. פחד לא מקובל מועבר לאחר מכן לגוף, וגורם לבעיות כבד ולב.
- טרור. זה דומה לפחד, אבל זה יותר קיצוני. זה קשור לבעיות פיזיות ורגשיות. יתר על כן, אימה יכולה להוביל לאובדן זיכרון, חוסר התמצאות, דפיקות לב, ורטיגו, רעד, הזעה והתעלפות.
- כעס. זה יכול ללבוש צורות שונות. לדוגמה, עצבנות, תסכול, קנאה וכעס. כעס הופך לכאבי ראש, כאבי צוואר, ורטיגו, ובמיוחד, מחלת כבד.
"מי שחי בהרמוניה עם העצמי שלו חי בהרמוניה עם היקום."
-מרקו אורליו-
הקשר בין רגשות ומחלות
חשוב לדעת את המשמעות של מחלה כי זו אחת הדרכים שבהן הגוף שלנו מתבטא. ואכן, כל הרגשות והמחשבות שלנו רשומים בתאים. לכן, מחלות הן הביטוי שמשהו לא בסדר.
האוסף הבא הוא סיכום של המשמעות של כמה מהמחלות הנפוצות ביותר. למען האמת, כולם מבוססים הן על הרפואה הסינית המסורתית והן על רפואה מזרחית משלימה אחרת.
- אלרגיות. הם מעידים על פחדים עמוקים. למשל, פחד מחוסר יכולת להיות תלוי בעצמו, ולא להיות מסוגל לחפש חמלה, תמיכה ותשומת לב מאחרים.
- דכאון. משמעותו מצויה בקונפליקט בין האידיאלי לממשי. במילים אחרות, בין מי שאנחנו למי שאנחנו רוצים להיות, ובין מה שיש לנו למה שאנחנו רוצים שיהיה.
- דלקת פרקים. מרגיש חוסר יכולת להסתגל ולהיות גמיש נפשית. זה מתפרש כחוסר ביטחון עצמי ויחס בלתי מתפשר לחיים.
- השמנה. משמעותו מצויה בריקנות פנימית, ומכאן שאוכל משמש כפיצוי. יתר על כן, פחד לחשוף את עצמנו לאחרים ולהיות פגיעים ורגישים לפגיעה.
- עצבנות. חוסר מגע עם האני הפנימי שלנו. אגוצנטריות. הכל נראה מנקודת מבט סובייקטיבית. תחושות של חוסר ביטחון וחיים עם הפחד להיות מותקף. כמו כן, חוסר יכולת להיפטר מגישות אנוכיות.
רגשות מעוררים או מדגישים מחלה, אך גם משפיעים על הבריאות
רגשות יכולים לעורר או להדגיש מחלות מסוימות. עם זאת, אנו יכולים גם להשתמש בהם בצורה כזו כדי להשפיע לטובה על בריאותנו.
כדי שזה יקרה, אנחנו רק צריכים לדעת לזהות את הרגשות שגורמים לחוסר איזון בגופנו ולשנות אותם. ברפואה המזרחית ניתנת חשיבות מיוחדת לידע העצמי של הרגשות. זה משהו שגם הפסיכולוגיה המערבית מתחילה לקחת בחשבון כעת. הסיבה לכך היא שכעת מכירים בכך שכל טיפול שלם תמיד יטפל בבעיה מנקודות מבט שונות. כתוצאה מכך, יש לזה סיכוי גדול יותר להיות יעיל.
"מתח הוא מי שאתה חושב שאתה צריך להיות. הרפיה היא מי שאתה."
-פתגם סיני-