מורים בעלי אינטליגנציה רגשית הם אלה שמותירים את חותמם

האם אתה זוכר מורה מסויים מימי הלימודים שלך? בטח שכן! לכולנו יש מורה בזיכרון שהשפיע עלינו במיוחד, נכון ? למה אתה חושב שהם בולטים בין כל המורים שלנו? האם זה בגלל שהייתה להם אינטליגנציה רגשית?

המציאות היא שהמורים שיש לנו בילדותנו ממשיכים להשפיע עלינו. בלי ששמנו לב, הם מודלים שאנחנו מחקים ומהם אנחנו לומדים. האם יש הבדלים בין מורים שיש להם אינטליגנציה רגשית לבין אלה שאין להם?

מורים עם אינטליגנציה רגשית - מודלים לילדים

במהלך הלימודים אנחנו מתפתחים כאנשים. אנו רוכשים ידע במתמטיקה, שפה או גיאוגרפיה. אבל לא רק זה, אנחנו גם מתחילים ליצור אינטראקציה עם אנשים אחרים מחוץ למשפחה שלנו. אנחנו מתחילים ללמוד לתקשר עם אנשים אחרים ולנהל את הרגשות שלנו.

בדרך זו, מורים (בין אם ירצו ובין אם לאו, שכן אנו נמצאים בשלב בו אנו מושפעים בקלות) הופכים למודלים מבחינת עמדות, התנהגויות, רגשות ורגשות. הם עוזרים לתלמידיהם להתאים את פרופילי הקשר והרגש השונים שלהם. כמובן, משימה זו מתחילה בביתו של כל ילד עם הוריו, אך היא ממשיכה בבית הספר.

אנשים בעלי אינטליגנציה רגשית יבצעו פעילויות המספקות גירוי רגשי-חברתי:

• ביטוי מווסת של רגשות חיוביים ושליליים
• יצירת סביבות הממריצות את הפיתוח של מיומנויות חברתיות-רגשיות ופתרון קונפליקטים בין אישיים
• חשיפה לחוויות שיש לפתור באמצעות אסטרטגיות רגשיות
• ללמד מיומנויות אמפתיות

הם יעודדו את התלמידים לפתח אינטליגנציה רגשית משלהם, החיונית לרווחה גופנית ונפשית נאותה. ילדים יגלו גיוון רגשי, תהיה להם תפיסה והבנה גדולה יותר של הרגשות שלהם ושל אחרים, הם יבינו כיצד לעבור מרגש אחד לאחר, ויהיו מודעים לאפשרות לחוש רגשות סותרים.

מורים בעלי אינטליגנציה רגשית סובלים פחות מלחץ בעבודה

בנוסף להיותם מודלים אידיאליים עבור ילדינו ועוזרים להם לפתח כישורים רגשיים נאותים, מורים בעלי אינטליגנציה רגשית סובלים פחות מלחץ בעבודה. למעשה, מקצוע זה נמצא בסיכון הגבוה ביותר לסבול מסוג זה של מצוקה פסיכולוגית.

המציאות היא שמורים נתונים למקורות מתח רבים שעלולים לערער את ההתלהבות הראשונית שלהם. לכן, תנאי עבודה גרועים, מחסור במשאבים שאינם עומדים בדרישות הגבוהות הנדרשות, מעמד חברתי ומקצועי נמוך או לחצים זמניים עלולים לגרום לתחושות רעות ולשחיקה.

במובן זה, מורים בעלי אינטליגנציה רגשית יכולים להפחית את הרמות העולמיות של לחץ בעבודה על ידי ניהול נכון של תגובות רגשיות שליליות. בדרך זו, הם מיישמים אסטרטגיות התמודדות אקטיביות במצבי עבודה מלחיצים, במקום להימנע מהן. אסטרטגיות שילדים יחקו, כי בגילם הם מתבוננים.

אבל לא רק זה, אלא שהם גם חווים פחות השלכות שליליות של מתח. בנוסף, הם מרגישים סיפוק אישי בסביבת העבודה שלהם. לבסוף, גם רמות הבריאות והרווחה הנפשית שלהם טובות יותר.

לחץ משפיע על איכות ההוראה ולכן הבעיה יכולה להשפיע על התלמידים. יהיה מעניין מאוד ליישם תוכניות המעודדות אינטליגנציה רגשית אצל המורים שלנו, הן לטובתם והן למען ילדינו.