הפוך לאבן שואבת לאנרגיה חיובית!
יש חיוביות מסביבנו. הדברים האלה עוזרים לנו להניע אותנו, עוזרים לנו ללמוד וגם מחזקים אותנו קדימה כדי להגיע למטרות שלנו.
אבל, האם ידעת שאתה יכול למשוך חיוביות בכל זמן שתרצה? אתה רק צריך להיות מוכן לעקוב אחר כמה עצות פשוטות כדי שתוכל להפוך למגנט אמיתי לאנרגיה חיובית.
אם נתחיל לחשוב בצורה חיובית, נמשוך אנרגיה חיובית שתגרום לנו לחיים מאושרים, מלאי שפע.
אנחנו פשוט צריכים ללמוד להקרין את האנרגיה הפנימית שלנו כלפי חוץ. אם נהיה חיוביים מבפנים ונעביר את זה כלפי העולם החיצוני, נלמד לחיות את חיינו באושר ובחיוביות. בנוסף, הכל יתחיל לעבור הרבה יותר חלק בחיינו.
איך למשוך אנרגיה חיובית
חיה כאן ועכשיו
אל תתעכב בעבר ואל תתעסק באובססיביות לגבי העתיד. את הדברים שכבר קרו לך אי אפשר לשנות והעתיד עוד לא הגיע. עדיין נותרו לו הפתעות רבות לגלות.
למרות שזה עשוי להיות קשה, עלינו להתמקד בהווה, לפתור וללמוד מהטעויות שעשינו בעבר, לחכות לעתיד באופטימיות, בציפייה למה שעלול לקרות להפתיע אותנו.
לעתים קרובות אנו מבזבזים את זמננו במחשבה על דברים שכבר קרו או על מה שיכול לקרות בעתיד, במקום להתמקד בהווה, שהוא הדבר היחיד שחשוב.
תחשוב על זה שהחיים הם רק רגע ושהזמנים חולפים כל כך מהר. אם לא תנצל את הכאן ועכשיו, אם אתה חי אבוד בחלומותיך, תפספסו רגעים יקרי ערך. התמקדו בהווה וחיו כל יום באופטימיות, רצון וכוח.
אחת הטכניקות שכדאי ליישם, שיעזרו לך בהיבט זה היא מדיטציה. עם דקות ספורות ביום אנחנו יכולים להיות מודעים להווה שלנו, לראות דברים בצורה ברורה יותר ולהשיג את הרוגע והשלווה שאנחנו כל כך צריכים.
התבונן במחשבותיך, נתח אותן מבלי לצנזר אותן. חשבו ודמיינו לאן אתם רוצים להגיע ותתחילו להתמקד בכאן ועכשיו.
מדיטציה אפילו תאפשר לך למצוא תרופות לאותן בעיות שפעם חשבת שאין להן פתרון. כמו כן, זה יעזור לך לראות דברים טוב יותר, ויאפשר לך לקבל החלטות טובות יותר.
תהיה אסיר תודה לעתים קרובות ככל שאתה יכול
אסיר תודה על הכל יאפשר לנו להתמודד כמעט עם כל מצב בשלווה, בטחון והכרת תודה. אבל, למה אנחנו צריכים להיות אסירי תודה?
- על הדברים הטובים והרעים.
- על הטעויות שעשינו, כי הן עזרו לנו להתקדם וללמוד.
- לגבי הדברים הקטנים, זה אולי אפילו נראה חסר משמעות.
- על זה שאנחנו חיים והיכולת להגשים את החלומות שלנו.
להיות אסיר תודה עוזר לנו להרגיש בטוחים יותר ועוזר לנו למשוך אנרגיה חיובית.
אבל להיות אסיר תודה מרמז גם להיות אסיר תודה על עצמך. משמעות הדבר היא שאנו נמנעים מביקורת עצמית, במיוחד כאשר אנו עושים טעות.
כמה פעמים חשבת: למה לא עשיתי את זה? למה לא היה לי אומץ? הייתי כל כך מטומטם! כל שמות התואר השליליים והמילים הפוסלות הללו פוגעים בך ומעוררים את היעדר אנרגיה חיובית.
קבלו סבלנות, שלווה ורוגע אל חייכם.
למד ליצור סביבך סביבה של שלווה והרמוניה, שתעזור לך לחיות בהווה, להיות אסיר תודה אפילו לעצמך ולהימנע מלהכפיש את עצמך על טעויות אפשריות ומצבים שליליים.
מלאו את הבית בניחוחות, צבעים, נרות, ערכו שינויים! כל זה ימשוך אליך אנרגיה חיובית. זה יגרום לחיים שלך להתחיל להשתנות לטובה.
אל תאפשר לאנרגיה שלילית למלא את חייך; במקום זאת, הפוך את עצמך לאבן שואבת לאנרגיה חיובית עם השלבים הפשוטים האלה.
