אני אדם אותנטי, אני לא אוהב מראה שווא

אני אדם אותנטי, עקבי עם העקרונות שלי, ואני לא מנסה להיראות גדול מאף אחד, וגם לא להראות משהו שלא מגדיר אותי רק כדי לפייס אחרים. אני כל מה שאתה רואה, ואני מבין רק שפה אחת: שפת הכנות.

האותנטיות של הנפש, הרוח והרצון אינה מתורגלת לעתים קרובות מאוד, והסיבה לכך פשוטה. אנשים צריכים לפעמים להופיע בדרכים מסוימות כדי למצוא אישור או השתלבות בקשרים החברתיים היומיומיים שלהם.

החיים הם באמת דרך ארוכה שבה עלינו להזכיר לעצמנו ללא הרף מי אנחנו באמת. ועמודי התווך הבסיסיים כמו אהבת עצמך, יושרה וכבוד לעצמו ולאחרים הן אותן תכונות שצריכות להגדיר את כולנו.

עם זאת, ברור שלא תמיד קל לשמור על הגישה הכנה הזו. לפעמים, ירידה בנתיב חיינו והראות מי אנחנו באמת יכולים להביא לנו יותר מקונפליקט אחד עם אחרים, חיכוך שבאמצעותו אנו מתרסקים לתחושה מנוגדת כזו או אחרת.

אותנטיות, מעל הכל, כרוכה בכבוד. זה "אני אני, אבל אני מכבד את מי שאתה." אנחנו חיים בעולם שבו לכולנו יש מקום, ושבו אחד הדברים שיכולים לפגוע בנו ביותר הוא חזות כוזבת.

אדם אותנטי מחפש את מהות הדברים

לחפש את מהות הדברים פירושו להעריך את האותנטיות בחיים מעל לכל דבר אחר. ואנחנו עושים זאת על ידי חיים מהלב ויודעים להתבונן בדברים החשובים באמת.

אנחנו גם יודעים שבשנים האחרונות המונח "אנשים אותנטיים" הפך לפופולרי מאוד. עד כדי כך שיותר מאחד מאיתנו יסתכל על המילים הללו בספקנות, כאילו לא כולנו היינו "אמיתיים ואותנטיים" באופן טבעי.

בגלל זה, וכדי לעזור קצת יותר בהגדרתו, כדאי להקדיש זמן לשקול את הנגיעות הקטנות הללו.

• במאמר מתחילת 2015 במגזין "פסיכולוגיה היום", הוסבר שאנשים אותנטיים או אמיתיים הם, מעל הכל, אישים שאינם עושים שימוש בשקר ובו בזמן לא נוח להם.

• יתר על כן, מעניין לקחת בחשבון שמדובר באנשים שחיים כל יום מבפנים: הם מטפלים, מנתחים, משקפים, מעריכים את המחשבות והעמדות שלהם, והם עושים את אותו הדבר עבור כל דבר שמגיע אליהם מסביבתם.
• הם אנשים עצמאיים והם מגיבים רק לציפיות פנימיות. הם לעולם לא יבקשו את אישורם של אחרים לעשות משהו, והם לעולם לא יתנו לאושרם להיות "לכלוא בכיסם של אנשים אחרים".
• אדם אותנטי או אמיתי לומד מכישלונותיו או מטעויותיו, הוא לוקח אחריות ומקבל אותם כדי לכוון שוב את דרכו. הם מבינים את הערך של מאמץ וניצחון אישי.
• ההערכה העצמית שלהם חזקה ובטוחה. עם זאת, לא היה קל להגיע לאן שהם נמצאים; לעתים קרובות, זה כרוך במסלול ארוך של ערבובים ושיעורים כדי לגלות סוף סוף את הערך של המהויות, של האמת, של החופש, של צניעות, אהבה עצמית ואושר.

מראה שווא: אישיות מאחורי מסכה

בדיוק כפי שציינו בהתחלה, כולנו, בשלב מסוים, היינו צריכים להופיע בדרכים מסוימות שלא היינו. נער עושה זאת כדי להרגיש משולב בקבוצה החברתית שלו, ומבוגרים לפעמים מרגישים מחוייבים לעשות זאת כדי להימנע מלעצבן מישהו, כדי לשמור על הרמוניה מעושה ברגע נתון. אם יש משהו שאנשים אותנטיים לא יכולים לעמוד בו, זה אנשים מזויפים שמתלוננים על השקר של עצמם.

זה מדהים כמה זה מורכב להיות בן אדם. חלקם מעצבים את אישיותם להיות מה שאחרים מצפים, אחרים מזלזלים בחברים או בני משפחה שלהם, אבל מזייפים חיבה כנה... למה אנחנו עושים את זה?

לפעמים, חזות כוזבת ואותן מסכות שאנו מחויבים ללבוש מעת לעת הם פשוט חלק מ"התרועשות". עם זאת, על ידי המשך פעולות אלה למשך פרק זמן ממושך, אנו מסתכנים שלא נזהה עוד את עצמנו.

אדם אותנטי אולי עבר את השלב הזה, אבל בסופו של דבר, הם מחליטים שהם לא הולכים לעשות את זה יותר, שזה לא תואם את המהות שלהם, העקרונות שלהם.

עלינו לזכור שחלק משיעור חיינו הוא להמשיך ולגבש את הדימוי שלנו ביושרה ולגבש אותו כלפי עצמנו והחיצוניות שלנו: זה אני.