חיבוק הוא התרופה הטובה ביותר לכאבים רבים

לפעמים כל מה שאנחנו צריכים זה חיבוק וליטוף בזמן הנכון, בלי מילים הם אומרים לנו " אני כאן ואני מוכיח לך את זה " מה שעושה לנו צמרמורת ומטשטש את הפחדים שלנו.

לכן אומרים שלפעמים חיבוק טוב הוא התרופה הטובה ביותר לכאב רב; זה מזין את החושים שלנו ומשפר את הכוח שלנו ואת היכולת שלנו להתמודד עם החיים.

וכך כשאנחנו נאחזים באדם אחר, זה עוזר לנו להאמין בעצמנו ולהרגיש את הלב שלנו, ובו בזמן להרגיש את החום והתמיכה של אחר.

חיבוק גדול שובר את כל הפחדים שלנו

כך, חיבוק גדול שובר את כל הפחדים שלנו ומציב טיפול "ריפוי" מתאים לכל מיני כאבים שיאפשרו לנו להפוך את אי הנוחות שלנו. התחושות החיוביות שהחיבוק יוצר בנו עלולות לגרום למחלות אחרות, פיזיות ופסיכולוגיות, לרדת בעוצמתן.

כדי לתת חיבוק טוב הדבר היחיד שאנחנו צריכים זה רצון, אהבה והתלהבות לגשר על המרחק הרגשי בין שני אנשים שמעריכים ויודעים להראות חיוך שחורג מהפנים שלהם.

חשיבותם של פרטים קטנים

בחיים האמיתיים, שורות מסרטים לא מצוטטות וגם אנשים בדרך כלל לא חוצים אוקיינוסים כדי ללכוד את הרגע של חיוך או חיבוק. בחיים האמיתיים אנחנו מתקשרים עם דברים קטנים שהופכים רגעים יומיומיים.

מה שחיבוקים וליטופים מלמדים אותנו הוא לשחרר את עצמנו ולהיות מסוגלים להרגיש, לפתח את רגשות האינטליגנציה שלנו, לצחוק מדברים מטופשים, להתענג על צחוק שערורייתי, להרהר בדברים כמו איך העפעפיים שלנו נופלים כשחיבוק מתוק גורם לנו לעצום עיניים.

אז אנחנו משחררים את לחץ השתיקה ונותנים סגולה למה שאנחנו טועמים, וכוח לדברים הקטנים, לדברים היומיומיים, כדי שנוכל לבנות מחדש את החלקים שלנו ולהרכיב בצורה מושלמת את החלקים שהקפיאו את החיוך שלנו וגרמו לו להתנפץ.

רצונות רגשיים שגורמים לחיבוקים

קל לרצות אנשים. לא בצורה מינית, אלא רגשית. קל לנו להזדקק למישהו שייגע בעור שלנו, שיריח וירגיש חום דרך חיבוק. לראות פנימה מישהו בלי להסתכל ולהפיק את המרב מהרצון הזה.

קל לפגוש מישהו ולהרגיש שיש חיבור. קל להרגיש קרוב למישהו שמשדר שלווה, מהות, אותנטיות והרמוניה.

גם לאותם אנשים קל לגרום לנו להתפוצץ מהרגשות, התשוקות והתחושות שמזמינים אותנו להשאיר חותם במגע החיבוקים שלנו, הנפש המשוחררת שלנו והגוף השקט שלנו.

קל להרגיש טוב עם חיבוק כי חיבוקים נוצרים בדיוק בשביל זה: כדי שנוכל להעריך את עצמנו ולהסתכל אל הלב.