היופי הוא לא בעיניים שלך, אלא במבט שלך
במילון הרגשות האפלים של ג'ון קונינג, הוא מתאר את הרגש שאנו חשים כאשר אנו מצטלבים עם אדם ברחוב ופוגשים את מבטו לכמה שניות. זה נראה כאילו הם מרגלים אחרינו או שאנחנו מציצים אליהם דרך חור בקיר, וזה גורם לנו להרגיש פגיעים. לרגש הזה יש עכשיו שם: אופיה. כי לא העיניים של מישהו מקרינות יופי, זה המבט שלו.
כשאתם נוסעים ברכבת, יושבים במסעדה או מסתובבים בעיר, אתם נתקלים בהרבה סוגים שונים של אנשים ולפעמים מחליפים איתם מבטים. אפילו בלי לשים לב. המבטים שלנו אומרים עלינו הרבה. הם נותנים לנו כשאנחנו עצובים, כועסים, מאוהבים, מודאגים או עייפים.
גלה מה מסתתר מאחורי מבט
אם נשב מול מישהו, נשאל אותו איך הוא מרגיש והוא יחייך אלינו, אולי אם נסתכל לו בעיניים נוכל לראות שהחיוך שלו לא אמיתי. זה לא תואם את מה שהם מרגישים באמת. מבטים הם חלק מתקשורת לא מילולית, והם מלמדים אותנו דברים רבים על אנשים אחרים.
תנועות עיניים נחקרו בתכנות נוירו-לשוני (NLP), אשר כינה את שפת העיניים הזו "המפתח לגישה לעיניים". בנדלר וגרינגר, מייסדי ה-NLP צפו בסרטונים רבים על מנת לפענח את המשמעות של תנועות עיניים. הם הגיעו למסקנה הברורה שבהתאם לסוג תנועת העיניים, אנשים יכולים להשתמש בחלקים שונים של המוח שלהם ובחושים שונים. לפיכך, ישנן ארבע מערכות עיבוד שונות:
- חזותי. כשמישהו מסתכל למעלה וימינה, בדרך כלל הוא יוצר תמונה. אם הם מסתכלים למעלה ולשמאל, הם זוכרים תמונה.
- שמיעתי. מי שזוכר צלילים מסתכל שמאלה. אם הם יוצרים אותם, הם מסתכלים ימינה. פעמים רבות תנועת עיניים זו מלווה בהטיית ראש.
- קינסתטי. אם אדם מסתכל למטה וימינה, זה אומר שהוא ניגש לרגשות שלו. לדוגמה, כאשר אנו עצובים, אנו נוטים לשמור את המבט שלנו כלפי מטה.
- שמיעתי-דיגיטלי. אם נסתכל למטה ולשמאל, אנחנו מדברים על עצמנו.
אבל לא כולם עובדים כך ולפעמים ניתן לשלב מערכות עיבוד שונות. אז אנחנו צריכים להיזהר לא להכליל. כדי להבין איך מישהו עובד, אנחנו יכולים לשאול אותו שאלות פשוטות. לדוגמה: איך אתה מדמיין את העבודה שלך בעתיד? כך נראה כיצד הם מגיבים ליצירות ויזואליות, ותהיה לנו נקודת התייחסות ממנה ניתן לפרש את מבטיהם.
כוחו של מבט
מבט יכול להתפרש בדרכים רבות, אך הוא יכול גם לשדר הרבה רגשות ורגשות. המגזין Psychology Today פרסם ב-2014 מאמר על כוחם של המבטים. ניתן לסכם את המסקנות לחמישה חלקים:
מגע ויזואלי מרגש
אם אנחנו בוהים במישהו ישירות בעיניים, אנחנו מייצרים תחושה של התרגשות. למרות שהפרשנות של המבט הזה תהיה תלויה בהקשר שבו אנו נמצאים. אם מישהו שאנחנו לא מכירים בוהה בנו ישירות במשך זמן רב, נוכל לפרש זאת כאיום או סכנה ולהתחיל לחוש פחד. עם זאת, אם מישהו שאנחנו מכירים ואוהבים עושה את זה, מבט עז עלול לייצר ריגוש מיני.
עיניים יכולות להסגיר אם חיוך כנה או לא
כדי להבחין בין חיוך כנה לזה שלא, הפסיכולוג פול אקמן אומר שצריך להתבונן במבטו של האדם. אם חיוך כנה ואמיתי, עיניהם יפזלו ורגלי עורב יופיעו בקצות עיניהם.
הרחבת אישונים מציינת עניין
אם אדם מתעניין במשהו או מישהו, האישונים שלו יתרחבו. הרחבה זו תגרום לנו להיראות אטרקטיביים. נערך מחקר שבו הראו למשתתפים שתי תמונות של אישה. באחת התמונות, עיניה של האישה שופרו באופן מלאכותי כדי לגרום לאישוניה להיראות גדולים יותר. התוצאה הייתה שהתמונה שבה היו לאישה אישונים גדולים יותר נחשבה לאטרקטיבית יותר מבין השניים.
מבט הדדי הוא סימן לאהבה
חוקרים מצאו כי התבוננות זה בזה בצורה אינטנסיבית הדדית היא סימן לעניין הדדי. מבט מתמשך בין שני אנשים שכבר מכירים זה את זה מציין הערצה ואהבה.
מגע חזותי יכול להיות מרמה
תמיד נאמר שאנשים שמשקרים נוטים להסיט את מבטם. אבל במציאות, מישהו שמשקר משקיע את כל האנרגיה שלו כדי לגרום למאזין להאמין לו, אז הוא מסתכל על עיניו של המאזין שלו ביתר תשומת לב. מצד שני, מי שאומר אמת לא צריך להוכיח שום דבר, אז הוא עלול להסיח את דעתו ולהסתכל למקום אחר מאשר לעיני השומע שלו.
