כאשר להשאיר הכל מאחור זו האפשרות היחידה?
לפעמים, להשאיר הכל מאחור זו האפשרות היחידה. זה לא מעשה של פחדנות או כניעה. אנשים שבוחרים לארוז את המזוודות ולהסתכל אל האופק הם באמת אמיצים. כי בסופו של דבר, אתה מתעייף מלב שבור, מבכי כשאף אחד לא מסתכל, ולפני שהרוח תעיף את נשמתך, אתה צריך לצאת ולהתחיל במקום חדש.
להשאיר את הכל מאחור לא אומר לשכוח את כל מה שעברת או לזרוק את כל הזהויות והקשרים שלך. זה פשוט אומר להפוך את עצמך, לשלב את העבר, ההווה והרצון שלך לעתיד לתוך ישות אחת, ישות אחת המסוגלת ליצור את עצמה במקום להיות מרוצה בסבלה ובכאב שלה. כמו טירת חול בקצה האוקיינוס, חיים באומללות לא יכולים להתקיים.
"אם לא תעלה על ההר הגבוה ביותר, לעולם לא תיהנה מהנוף."
-פבלו נרודה-
בדרך כלשהי, כולנו חווינו את התחושה הזו, או נחווה בשלב מסוים. התחושה שחלק מהסביבה שלך איבד את משמעותו או קמל. יש אנשים שיש להם את הצורך הנואש לחוות דברים חדשים, בעוד שאחרים פשוט צריכים להתרחק מכל מה שסביבם בשביל הבריאות הפיזית ו/או הרגשית שלהם.
לא משנה מה הסיבה, להשאיר הכל מאחור זה לא קל. יחד עם המטען, אתה מביא איתך פחד ואי ודאות, ולמרות שהמוח שלך אומר לך ללכת, הלב שלך מרגיש לא מסוגל לסגור את המזוודה.
השארת הכל מאחור היא פעולה של הישרדות
לעתים קרובות אנו דנים באתר זה כיצד המוח לא אוהב שינויים. שינוי כרוך בסיכון, ולכן, אתגר להישרדותך. עם זאת, במצבים מסוימים, הרגשות, האינסטינקטים וההתנהגויות שלך שולחים לך סימני אזהרה.
לדוגמה, נניח שאתה עובר תקופה של מתח עז והסביבה התובענית שלך הובילה אותך לנקודת השבירה. ובמקום לנהל את הלחץ הזה, אתה נסחף על ידי הגאות הבלתי פוסקת. אבל יום אחד, כשמגיע הזמן לתפוס את הרכבת לעבודה, הרגליים והנפש שלך הולכים לכיוון אחר. מתחילים ללכת וללכת, עד שמגיעים לפאתי העיר בלי ממש לדעת איך. שם אתה מוצא רוגע, מנוחה ואיזון.
היית צריך לברוח. יצר ההישרדות שלך פתאום לקח את המושכות לידיים והציע לך את מה שאתה הכי צריך: מרחק ושקט. המוח לא אוהב שינויים, אבל זכרו שהוא יעשה כל שביכולתו כדי לשרוד. ההזמנה להשאיר הכל מאחור מעידה על צורך בטיפול עצמי שלא כדאי להתעלם ממנו.
בואו נסתכל על הדוגמה המעניינת של ג'ון טירני, עיתונאי מהניו יורק טיימס שספרו כוח רצון, שתיאר את חוויותיו שלו עם מתח, חרדה ולחץ חיצוני, הפך לרב מכר.
הוא הסביר שכאשר אתה שומר על שליטה עצמית יותר מדי זמן, אתה יכול להרוס את עצמך. חיים במצבים מעיקים יגרום לך להישבר במוקדם או במאוחר. המוח שלך יטרוק את ידיו על השולחן כדי לגרום לך להבין שאו שאתה עושה שינוי, או שפשוט תאבד הכל.
מצא את החיים שנועדת לחיות
אם החיים שאתה חי עכשיו לא מתאימים לפאזל הפנימי שלך, אז עזוב. אם אתה זר בחייך, לך ומצא את עצמך. אם המציאות שלך מלאה בקצוות חדים, עוף משם. הבריאות הפיזית והרגשית שלך תודות לך.
רק אתה יכול לקבל את ההחלטה להשאיר הכל מאחור. עבור אנשים מסוימים, זה מספיק לבצע שינויים קטנים כדי לשפר את רווחתם. עבור אחרים, שינוי הדרגתי לא יעזור. זה לא יקל, ירפא או יתקן שום דבר. הם צריכים לעשות צעד גדול יותר כדי להרחיק יותר בינם לבין הדברים שפעם הגדירו אותם.
להלן, נציע לך כמה אסטרטגיות לשקף עליהן.
טיפים לחיות את החיים האמיתיים שלך
כשאתה משאיר הכל מאחור, אתה צריך לזכור למה אתה עושה את זה ואיזו מטרה יש לך בראש. כשיש לך "למה", אתה יכול להבין כל "איך". אם אתה רוצה לעשות שינוי, עשה זאת ביעילות, כדי שתוכל להיות מי שאתה באמת רוצה להיות: מישהו מאושר, שלוקח שליטה, שלוקח סיכונים.
כשאתה מנווט בגלי הגאות הרגשיים האלה, יש צורך לעשות קצת הרהור עצמי. התשובה הטובה ביותר למה שאתה צריך או לא צריך לעשות נמצאת בתוכך.
להשאיר הכל מאחור לא אומר שאתה בורח. לכן, עליך להבהיר היטב מדוע אתה עושה זאת. היו בטוחים בעצמכם ברצונות ובצרכים שלכם. קח שליטה מלאה על הפעולות שלך.
אף אחד לא יכול להבטיח שהשינוי הזה ילך טוב, אבל זה יכול להיות הדבר הכי טוב בחיים שלך. אז נהל את הפחדים ואי הוודאות שלך. איך? על ידי הפיכתם לתקוות.
לבסוף, זכרו שהמטרה היחידה שלכם בחיים היא לגדול. אבל אתה צריך למצוא את המקומות הטובים ביותר לעשות זאת, כי לא כל המיקומים הם מקומות בריאים לשתול את השורשים שלך.
