אהבה אף פעם לא מבוזבזת
אהבה לעולם לא אובדת או נשכחת, היא נשמרת בליבנו. וזה תמיד שם, גם אם אנחנו לא חושבים על זה, גם אם אנחנו מכסים את עינינו על זה, גם אם לאהבה הזו כבר אין שום רלוונטיות בחיינו או בזיכרון שלנו.
במובן זה, אהבה לא מפסיקה להתקיים ויש לה משמעות. עם זאת, לפעמים, כאשר אהבה לא מתגמלת בצורה שאנו צריכים היא יכולה להיות מתסכלת ושוברת לב.
אין עוררין שלתת הרבה תוך קבלת מעט מאוד זה מעייף. החוכמה היא לא לצפות לכלום מאף אחד מלבד עצמך. מה שיקרה יקרה, אבל לא תמיד בצורה שאנו מצפים או רוצים.
אמא שלי נהגה לומר שאהבה אף פעם לא מבוזבזת, גם אם לא מחזירים לך אותה באותה מידה שאתה ראוי או רוצה.
״תן לזה לזרום החוצה,״ אמרה. ״פתח את הלב שלך ואל תפחד להימחץ. לבבות שבורים מתרפאים, לבבות מוגנים פשוט הופכים לאבן״.
-פנלופה סטוקס (בית קפה שבור לב)-
זה מתנגש באלימות עם התפיסה שאהבה היא כניעה מוחלטת לזולת. קשה לנו להבין, אבל הכרחי שנשאיר את הרעיון הזה מאחור ונשליך את רעיון האהבה שרואים בסרטי דיסני ש"כל מה שאני עושה זה בשבילך ואם תעזוב את הצד שלי לחיים שלי לא תהיה משמעות".
יש מערכות יחסים רומנטיות שנידונות לכישלון מההתחלה בגלל היעדר מוחלט של הדדיות והכרת תודה. זה טבעי, כי הדרך היחידה לשמור על אהבה חזקה היא להשקות אותה כל יום.
אנחנו צריכים לשאול את עצמנו אם אנחנו מצפים מבן הזוג שלנו להיות, לפעול ולתת אהבה בדיוק באותו אופן שאנחנו עושים. אם זה המקרה, אנחנו הורסים את מערכת היחסים שלנו ופוגעים בעצמנו. כל אדם הוא כמו שהוא ונותן אהבה בדרכים שונות.
בכל מקרה, פרידה הנגרמת מתלות רגשית מביאה הזדמנות לעבוד על ביטול הצורך הזה וטיפוח עצמנו. אפשר להרכיב לבבות שבורים ולהפוך לכאלה עם יכולת לאהוב בלי לבקש משהו בתמורה.
אהבה לעולם לא אובדת, היא משתנה
ובכן, לא סתם אהבה, אלא אהבה לעצמך, שמלמדת אותך בנוסף לראות אחרים בכבוד ובחמלה. אז, אם אתה רוצה אהבה, תן אהבה. נתינתו היא הדרך הטובה ביותר לקבל אותו – לאו דווקא מאחרים, אלא מעצמכם.
לתת לרגשות שלך את האור הירוק חשוב להפליא כי זה גורם לך להרגיש טוב, להיות מסוגל לאהוב ולהיות נאהב. במילים אחרות, פתיחת הלב והתפנית לרגשותיכם מונעת מכם להפוך לאבן. כולנו יודעים שאבנים אינן מרגישות או סובלות, וחום או קור לא משנים אותן. אנחנו לא אבנים; אנחנו הולכים, מרגישים, חושבים לבבות.
אהבה עצמית תמיד בהישג יד
לאהוב את עצמך היא הדרך היחידה שבה תוכל להציע אהבה לאחרים. באופן עקרוני, אם יש לך בן זוג, אתה תהנה מהקשר שלך הרבה יותר אם אתה רוצה את זה ולא צריך את זה.
זה מסובך ובהתחלה יכול להוביל להרבה קונפליקט פנימי, שכן החברה שלנו מבלבלת בין רומנטיקה לתלות רגשית. עם זאת, היפטרות מהרעיונות המוקדמים הללו תעזור לך להחיות או לטפח אהבה לעצמך ולאחרים.
"כדי לאהוב, צריך לקחת על עצמו עבודה פנימית שמתאפשרת רק בזכות הבדידות"
-אלחנדרו ז'ודורובסקי-
