איך לדבר עם ילדים על פרידה?

המבקר והסופר הבריטי גרהם גרין אמר: "תמיד יש רגע אחד בילדות שבו הדלת נפתחת ומאפשרת לעתיד להיכנס". עכשיו, הדלת הזו באמת קיימת, אבל היא עשויה לפעמים להיפתח מהר מדי. לדוגמה, כהורים, ייתכן שלא נדע איך לדבר עם ילדים על פרידה מתקרבת מכיוון שהם עשויים להיות צעירים מדי ותמימים מדי בשביל זה.

פרידה היא מצב עדין שמשפיע גם על ילדים. אחת הדאגות העיקריות שיש להורים כשהם נפרדים היא הצורך לספר על כך לילדים שלהם. מתי כדאי לעשות זאת ובאילו מילים כדאי להשתמש? ואולי אפילו יותר חשוב, איך אתה עונה על השאלות שלהם? הפסיכולוגית מוניקה קרוז, סמכותית בנושא זה, מספקת כמה עצות מצוינות לגבי הדרך המתאימה לספר לילדים על פרידה.

להגיע להסכמה מבעוד מועד

כדאי שההורים הנפרדים יגיעו להסכמה מראש מה הם הולכים לספר לילדים. יתר על כן, הם צריכים לספר להם על הפרידה יחד אם זה אפשרי. חשוב להורים להתאמן לפני כן.

חשוב לשמור על קור רוח, גם אם המצב נהיה קשה. למעשה, אם אחד מכם מתחיל לאבד עשתונות, עדיף לדחות את השיחה לפעם אחרת.

ספר לילדים את האמת

עדיף להימנע משקר. ילדים הם בדרך כלל אגוצנטריים (במיוחד לפני גיל 6 או 7). ככאלה, הם נוטים להאשים את עצמם במה שקורה להם. חשוב מאוד שתסבירו מה קורה בצורה ברורה וקונקרטית. זה יקטין את הסיכוי שהילדים יעלו סיפור במוחם שיסביר את המידע שאין להם.

ביטחון עצמי מעל הכל

פרידה היא אף פעם לא קלה, אבל חשוב שהילדים ירגישו את הביטחון בדברי הוריהם. זו הדרך הטובה ביותר עבורם להבין שההחלטה היא סופית.

קרוז מציע שתספרו לילדיכם שכששניכם התאחדו, אהבתם מאוד אחד את השני ובגלל זה החלטתם להקים משפחה. למרות זאת, ככל שחלף הזמן, לא הסתדרתם כמו פעם בהתחלה, ולבסוף הבנתם שאי אפשר להיות מאושרים ביחד.

אל תבזות את בן הזוג לשעבר שלך

חשוב מאוד לא לבזות את בן הזוג לשעבר שלך. אתה יכול לספר לילדים שלך שהתווכחת הרבה לאחרונה. עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך להעליב או להאשים את בן הזוג שלך.

אם אתה מבזה אותם, כל מה שאתה עושה הוא לסבך את המצב עוד יותר. המידע הזה לא עוזר לאף אחד. מה שגרוע מכך, זה יכול להתפרש לא נכון על ידי הילד ולגרום למתח. אל תגיד דברים כמו "הוא רוצה שאני אלך" או "היא עוזבת אותי".

הסבירו ששניכם עשיתם כל מה שיכולתם

זה לא רעיון רע לספר לילדים שלך שניסית הכל. בכך אנחנו מתכוונים ששני הצדדים ניסו לשמור על המשפחה אבל זה לא הצליח בסופו של דבר.

זוהי דרך אחת לעזור לילדים לקבל שהפרידה שלך לא הייתה החלטה אימפולסיבית. אם הם מאמינים שכן, אז הם אולי יחשבו שיש דרך להפוך את זה. לכן כל כך חשוב לספר להם את האמת. הם יבינו שהגעתם למסקנה שזה הפתרון הטוב ביותר לכולם.

נקודות נוספות שכדאי לקחת בחשבון

חשוב שילדיך יבינו ש:

• הם לא אשמים במה שקרה. דברים פשוט לא הסתדרו כמו שחשבת שהם יהיו.
• הם יכולים לבכות ולהביע את רגשותיהם. הם לא צריכים להעמיד פנים כאילו כלום לא קורה.
• חשוב גם לשאול את דעתם. אתה יכול אפילו לשאול אם הם חשדו בכך, מאחר שדברים לא התנהלו כשורה במשך זמן מה.

כמו כן, אתה צריך להסביר מה הולך לקרות בעתיד הקרוב. במילים אחרות, האם תמשיכו להיות משפחה וכמה זמן הם יבלו עם אמא או אבא, בין היתר. זה יקטין את חוסר הוודאות שלהם.

לבסוף, חשוב לשאול ולוודא האם ילדיכם הבינו הכל. אם יש להם שאלות, חשוב להם לשאול אותן.

כפי שהיית מצפה, לדבר עם ילדים על פרידה מתקרבת זה לא קל. הם עלולים להיכנס להכחשה, לכעוס או לא לומר דבר בכלל. לא משנה מה המקרה, חשוב להם להבין שההורים שלהם תמיד יהיו שם בשבילם.