יופי פנימי וחיצוני אינם ניתנים להפרדה
יופי הוא איכות סובייקטיבית ביותר. למרות שיש קנונים אסתטיים מסוימים שנוטים להכתיב מה רצוי מבחינה חברתית, הם בהחלט לא מכריעים. אחרי הכל, כמה פעמים נמשכת לאדם שלא התאים לדפוסים האלה? כמה פעמים התאהבת בכריזמה, בגישה או באישיותו של מישהו? לאמיתו של דבר, נראה שיופי פנימי וחיצוני קשורים קשר הדוק יותר ממה שהוא נראה. על זה אנחנו מדברים במאמר זה.
כיום, כלי התקשורת, הרשתות החברתיות וחברות האופנה הקימו סוג של פולחן גוף שמוביל אותנו לחפש בטירוף דרכים לשפר את המראה שלנו. קרמים, ניתוחים, ריטוש צילומי, דיאטות, תרגילים מאומצים... עם זאת, יש לנו נטייה להזניח את הפנים שלנו. למעשה, נראה שאיננו מבינים שחלק גדול מהיופי שלנו טמון בתוכנו, כמו גם רגשות הרווחה שלנו.
איך יופי פנימי וחיצוני קשורים?
שום דבר לא נוטה להיכתב על טעם. עם זאת, ישנה מציאות בלתי נמנעת שהוכחה בחקירות שונות לאורך זמן. זו העובדה שביטחון עצמי הוא אחת התכונות הנחשבות לאטרקטיביות ביותר על ידי שני המינים. במילים אחרות, סוגי האנשים שאוהבים, מקבלים ומראים את עצמם בצורה אותנטית ואמיתית.
אנשים אלו בולטים בהתנהגותם החיובית והפתוחה, בכישורים חברתיים טובים ובכריזמה הגדולה שלהם. יתר על כן, הם לא מבזבזים את האנרגיה שלהם בניסיון להסוות את עצמם, להגזים או להעמיד פנים שהם מי שהם לא. הם גם לא יוצאים מגדרם כדי לקבל אישור חיצוני. למעשה, הם מגבילים את עצמם פשוט להיות עצמם, מתוך שכנוע שהם מספיקים. זה בא לידי ביטוי הן בשפה הלא מילולית והן בשפה המילולית שלהם.
המחוות, התנוחות והתנועות שלהם משדרים ביטחון והשיחות שלהם בדרך כלל עשירות ומגוונות. אכן, נראה שאנשים שאוהבים את עצמם הקדישו הרבה זמן לחקור, להכיר ולפתח את עצמם. מכאן שהם הפכו לבני אדם מעניינים שיש להם הרבה מה לתרום.
בעוד שפנים יפות או גוף אתלטי יכולים לפעמים לשמש כהקדמה טובה, ההשפעה שלהם היא קצרת מועד. כי בטווח הארוך אנחנו נמשכים לאנשים ידידותיים וחיוביים עם חוש הומור טוב ושיחה מעניינת. מסיבה זו, לא יהירות, חוסר ביטחון, נרקיסיזם או כניעה מתגלים כבעלי ברית טובים בטווח הארוך.
לאהוב את עצמך מייפה אותך
בנוסף לאמור לעיל, יש עוד נקודת מפתח שפועלת לטובת אלה שפיתחו הערכה עצמית מוצקה. זו העובדה שמי שאוהב את עצמו גם דואג לעצמו. במילים אחרות, הם לוקחים את ההחלטות והפעולות הנדרשות כדי להבטיח את הרווחה הפיזית והרגשית שלהם.
למען האמת, יופי פנימי וחיצוני קשורים בצורה כזו שהראשון משתקף בשני. טיפול עצמי מרמז על בחירה טובה של מזון שאיתו אתה מזין את גופך, להישאר פעיל ונקי, לטפל בעור שלך ולבחור בגדים שמתאימים לך וגורמים לך להרגיש בנוח.
למעשה, כשם שסביבה מלוכלכת או עמוסה יכולה להעיד על כאוס וחוסר ארגון נפשי, מראה מוזנח בדרך כלל משקף גם קשיים רגשיים. לכן, כשאתה מרפא, עובד על ותעדף את עצמך, זה בא לידי ביטוי גם בדימוי החיצוני שלך.
עבוד על ההערכה העצמית שלך כדי להיראות טוב ולהרגיש טוב יותר
זכרו שאי אפשר להפריד בין יופי פנימי וחיצוני ושהערכה עצמית היא המפתח להוצאת הגרסה הטובה ביותר שלכם. לכן, הפסק לדאוג למה שאחרים מצפים ממך, איך אתה צריך לראות את עצמך, או הדרך שבה אתה צריך לפעול כדי שיאהבו אותך ויכירו אותך, ותתחיל לאהוב ולהכיר את עצמך.
דבר אל עצמך באהבה ובכבוד, בחר בקפידה את האנשים שאתה מתערבב איתם, ועבוד על המטרות והמטרות שלך כדי לעצב את החיים שאתה רוצה לחיות. אין אדם יפה יותר מאדם שמח, אמיתי ושליו. אין מישהו יותר מושך מאלה שמקבלים את עצמם ולא מפחדים להראות את עצמם כפי שהם באמת.
לאהוב את עצמך מייפה את עצמך כי אהבה עצמית מחלחלת למילים, למחוות ולעמדות שלך. בדרך זו, אתה משדר שלווה ואופטימיות והתכונות הללו נתפסות על ידי אחרים מהרגע שהם רואים אותך לראשונה. תאהב את עצמך כי אתה האדם הכי חשוב בחייך. עם זאת, אם אינכם יודעים מאיפה להתחיל, אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית. הרגשות שלך, מערכות היחסים שלך ואפילו המראה שלך ישתנו כאשר תזהה את הברק שלך.
