ריחוק רגשי: יותר מסתם פיזי
לפעמים המרחק לא נמדד בקילומטרים. לפעמים זה לא בין גופים, אלא בין נשמות. יכולתי להיות קרוב אליך פיזית אבל להרגיש רחוק. יכולתי לגעת בך ועדיין להרגיש שאתה לא לצידי. מרחק הוא אויב של כל מערכת יחסים, שכן כל חבר בונה גשרים שנעשה קשה יותר ויותר לעבור אותם, והם מתחילים לאבד את הרצון לנסות. כולנו אחראים באותה מידה לתחזק או לשבור את הגשרים שאנו בונים זה לזה.
אתם לא חייבים להתראות כל יום. אתה לא צריך להיות בקשר מתמיד עם האדם האחר כדי להיות קרוב; אתה רק צריך חיבור והבנה כדי ליצור את התחושה הקסומה של איחוד. זו גם התוצאה וגם הסיבה שאנחנו מתגעגעים לאנשים. אבל האם זה באמת האדם שאתה מתגעגע אליו?
"אני מתגעגע אליך, אבל המילה "פספוס" לא ממש תופסת את מה שאני מרגישה, כי אם אני כנה, תחושת ההחמצה אליך לא יושבת רק בחזה שלי. ההיעדר שלך עובר בגוף שלי, ו בכל פינה בבית יש ריח כמוך. אני לא מתגעגע אליך, אני רוצה ממך עוד."
-אלחנדרו ספארזה-
כשאתה מתגעגע לזיכרון, זה מרגיש שאתה מייחל לחלק מהמסע שעברת. זה חלק ממך בראש שלך. אבל כשאתה מתגעגע לאדם, אתה רוצה להישאר באותו מקום, אתה רוצה שהמסע שלך איתו לא ייגמר לעולם. לכן, אתם נלחמים כדי להיות ביחד.
מערכות יחסים למרחקים ארוכים
מערכות יחסים למרחקים מקשים על תקשורת, בין אם מדובר בקשר רומנטי, חבר או משפחתי. לכן, עליכם לעשות מאמץ נוסף כדי לקצר את המרחק ולקרב את נפשותיכם. הרצון והתשוקה שאתם מרגישים אחרי שהלכתם הרבה זמן בלי לראות אחד את השני יכולים לפעול לטובתכם, כי זה דוחף אתכם לנצל כל שנייה שיש לכם ביחד ועוזר לחזק ולחזק את הקשר.
להיות רחוקים אחד מהשני ולהיות מסוגלים לדבר רק ללא מגע פיזי הוא אתגר לתקשורת ואינטימיות במערכות יחסים, כפי שהוכח במחקר שנעשה על ידי החוקר קריסטל ג'יאנג מאוניברסיטת הונג קונג ופרופסור ג'פרי הנקוק מאוניברסיטת קורנל. שמירה על יחסים למרחקים ארוכים דורשת עבודה משני הצדדים (אבל זה לא אומר שהם צריכים לעשות זאת בנפרד). הם חייבים לעשות מאמץ להבטיח שלמרות שחלף זמן, לראות זה את זה שוב יהיה כאילו מעולם לא עזבו, אולי לא פיזית אבל לפחות נפשית.
נצלו את ההזדמנויות שעומדות בפניכם
זה נהיה יותר ויותר נורמלי לראות בני זוג שלא גרים ביחד, משפחות שנאלצו להיפרד וחברים שכבר לא גרים באותה עיר. לאפשר למרחק לגרום לך לוותר ולאבד קשר לא חייב להיות אופציה.
יש צורך לשפר את התקשורת על ידי ניצול כל הזדמנות שיש לך לסגור מרחק, בין אם זה באמצעות וידאו צ'אט, הודעות מיידיות או שיחת טלפון. הטכנולוגיה מתקדמת בצעדי ענק ויכולה להועיל להפליא בהרגשת קרבה אחד לשני כשאתם רחוקים.
מתן אמון באדם האחר יאפשר לך להישאר רגוע במצוקה ולבנות גשר של תמיכה כדי שתוכל ללמוד כיצד לחכות ולהעריך את מה שיש לך. לפעמים אנחנו מאבדים את הרצון לחבק, לעשות אידיאליזציה ולהיות עם האדם האחר, אבל היופי בלהתגעגע אליו כשהם רחוקים, כבר לא בחיי היומיום שלנו, יכול להגביר את המודעות שלנו ולגרום לנו להוקיר אותם שוב.
"אל תשכח לטפל בה למקרה שמחר, במקום לראות אותה, אתה חייב לדמיין אותה."
- גבריאל גרסיה מרקז -
נצלו את הזמן שיש לכם ביחד ופעלו לקירוב נשמותיכם כשהמרחק הופך להיות גדול מדי. נסו לשים תאריך תפוגה על המרחק כי תמיד, תמיד עדיף שיהיה משהו קונקרטי לקוות לו.
