לא להסכים ביעילות (ובאלגנטיות) - 4 דרכים מרכזיות

ללמוד לא להסכים היא אמנות שימושית מאוד. בעזרתו, אתה יכול להימנע מלהיקלע לדיון גרידא, לנהל ביעילות את הדובר כדי למנוע קונפליקטים ולהגדיר את עמדתך באלגנטיות. אנחנו יכולים להשיג את כל זה מבלי להיות פוגעניים או להשתמש בהעלבות בלבד. זהו ללא ספק כלי נהדר המבוסס על חילוקי דעות חכמות שכולנו צריכים לדעת כיצד ליישם ביום יום.

בואו נודה בזה, אם יש משהו שרבים מאיתנו לא יודעים לעשות טוב, זה לא להסכים. יתרה מכך, עד היום יש עדיין רבים שמתבלבלים במונחים וחושבים שחוסר הסכמה, במציאות, הוא שם נרדף ללחימה. זו טעות. לכן, עלינו להבהיר רעיון מרכזי אחד. לא להסכים פירושו לא להסכים עם רעיון או דעה וזה לא חייב להוות איום או טרוניה לאף אחד.

כמו כן, אלמנט נוסף שיש לקחת בחשבון הוא שחוסר הסכמה בהיבטים מסוימים מגדיר את האינדיבידואליות שלך. זה נותן את היכולת שלך לחוות דעה משלך ולא רק להגן על הרעיונות שלך. עליכם להתווכח בצורה חכמה על מנת להעשיר את התהליך התקשורתי ואת מערכת היחסים עצמה.

אנשים שיודעים לא להסכים במיומנות יודעים סוד מאוד פשוט. כדי לא להסכים בצורה יעילה, אתה צריך לשמור על שלוותך. אתה צריך להקשיב היטב לדובר ולהבין ששום דבר לא אמור להילקח באופן אישי.

ברגע שאתה מניח שמה שנאמר הוא איום, הוויכוח יתחיל והכל אבוד. כלומר, אם האדם שמולך אומר לך שהצבע הכי יפה בעולם הוא ירוק, אתה לא צריך להתווכח רק בגלל שאתה מאמין שהוא צהוב.

לכן, רעיון טוב יהיה לשמור על ראש פתוח ורגוע. אל תיקח את הטיעונים של האדם האחר לרמה רגשית. כמו כן, הבן שכדי לא להסכים, אינך צריך לאיים או לזלזל בדעתו של האדם האחר.

2. אי הסכמה הוא תרגיל מועיל מאוד

בחיי היום יום שלנו, זה משהו שאנחנו נתקלים בו לעתים קרובות מאוד. אנשים רגילים לראות את העולם מנקודת מבטם, ורק כך. נימוק איתם יכול להיות משימה בלתי אפשרית, אנחנו יודעים. זו הסיבה שלפעמים, בין אם בגלל עייפות או כדי לא לבזבז זמן, אנחנו אומרים לעצמנו שעדיף לשתוק ולהסכים מאשר לומר באופן טבעי "אני לא מסכים עם זה".

אל תטעו, ללמוד לא להסכים יאפשר לכם לעשות כמה דברים. הראשון הוא שזה יאפשר לך לאשר מחדש את הזהות, ההערכה העצמית והדעות שלך. השני הוא שזה יאפשר לך להיות הרבה יותר חברותי. זה יעשיר את מערכות היחסים שלך ויאפשר לך להיות תמיד קוהרנטי עם מה שאתה מרגיש, אומר ועושה.

3. שימו לב לטון שלכם בנוסף למילים שלכם

לעתים קרובות, כאשר אנו מדברים עם מישהו ואנחנו בוחרים לא להסכים עם עובדה, רעיון או רעיון כלשהו, טון הדיבור שלנו משתנה ואנחנו מרימים את הקול שלנו. באותו רגע ממש, הטיעונים שלנו יפסיקו לעניין כי הטון המאיים הזה יעורר דיון ויוביל לרגע של מתח.

כדי להימנע מכך, עדיף לעבוד על הוויסות הרגשי שלנו. אתה צריך להבין, שוב, שלא להסכים עם משהו לא צריך לראות כפוגע. בואו להתבונן ברגשות שלנו ולהקשיב לטון הדיבור שלנו.

4. השערתו של פול גרהם

פול גרהם הוא מדען מחשבים ומסאי בריטי שזכה לתהילה ניכרת לאחר שעבודתו בשם "How to Disagree" התפרסמה בשנת 2008. בה הוא הסביר שכדי ללמוד לא להסכים, עלינו להבין שישנם חלקים רווחיים יותר. רמות דיון. בדיוק כפי שיש רמות שבהן הדיאלוג יכול להוביל לתרחיש הפחות שימושי, לעלבונות ולטרוניות.