האבולוציה של אהבה רומנטית

לפי האנתרופולוגית הלן פישר, אנשים נולדים לאהוב. בין אם זה נכון ובין אם לא, הרגש העז והמורכב הזה הוא גם מקור הקיום שלנו. אהבה היא מה שמעורר כל כך הרבה יצירתיות. זה גם מעורר כל כך הרבה דאגות. כתוצאה מכך, הבנת האבולוציה של אהבה רומנטית תעזור לך להעמיק במהות שלך.

אם היינו אומרים עכשיו ש"אהבה היא הכל", סביר להניח שחלק מהאנשים היו די סקפטיים. כתרבות, אנחנו נוטים (בממוצע) להיות קצת ציניים לגבי הרעיון הזה. אף על פי כן, מנקודת מבט ביולוגית או אפילו אנתרופולוגית, התחושה הזו, ההשפעה המהפכנית החיונית הזו אפשרה לנו להפוך אותה למין. כי אהבה לא רק מגבשת זוגות. מטרתו היחידה היא לא לייצר ילדים ובכך להפיץ את המין.

חיבה נותנת צורה לשיתוף פעולה. זה מאפשר לנו לטפל באדם אחר. אהבה מניעה אותנו והיא מפחיתה חרדה ומתח. זה משכך פחדים ואפילו מעורר את הצד היצירתי שלנו. זו הסיבה שחשוב להבין את השינויים וההתפתחות שלו. התעמקות בהתפתחות האהבה הרומנטית תאפשר לכם לראות כיצד לכל שלב במערכת היחסים שלכם יש יתרונות, פונקציה והתעלות.

התפתחות האהבה הרומנטית - חומר משתנה אך מוצק

ג'רלד האת'ר, נוירוביולוג ופרופסור לנוירוביולוגיה באוניברסיטת גוטינגן בגרמניה, מציע כמה ניסוחים מעניינים לגבי האבולוציה של בני אדם. לדברי האתר, עד כה המדע תמיד הדגיש את היבט הברירה הטבעית של אבולוציה ושל הישרדות החזקים ביותר. עם זאת, עבור ד"ר האתר, מה שבאמת אפשר לנו להתקדם כמין אינו שום דבר אחר מלבד הדבק העדין אך המוצק להפליא של אהבה.

עם זאת, כולנו יודעים שזהו חומר שאיננו יכולים לראות במיקרוסקופ. לא רק זה, אלא שהוא לא תמיד מחזיק מעמד, ורק לעתים רחוקות הוא מופיע באותה צורה או מצב. יש מכשולים, אכזבות, אתגרים. עבור ג'רלד האת'ר, בדיוק כמו עבור הלן פישר, אין דבר חשוב יותר מהבנת התפתחות האהבה הרומנטית. אם נבין את המאפיינים של כל שלב, נהיה מוכנים יותר לעליות ולירידות הבלתי נמנעות. בוא נראה מה הם.

לימרנס

זה השלב שאנחנו הכי נוטים לאהוב. התאהבות היא מבשר מלא במסתורין, פנטזיה וגילוי. במהלך שלב זה, אנו חווים קוקטייל נפיץ של דופמין, סרוטונין, אוקסיטוצין ונוראדרנלין. הכל מאוד אינטנסיבי בשלב הזה. הרגשות הם מכריעים, ובראש שלך, שום דבר לא חשוב יותר מהאדם המיוחד הזה.

הפסיכולוג הידוע ג'ון גוטמן מתאר את השלב הזה בספרו Principia Amoris: The New Science of Love. הוא אומר שהשלב הראשון של האהבה מגדיר את מה שאנו מכירים כ"לימרנות". זהו מצב של חסד מוחלט המסומן באופוריה ואושר סוחף.

אהבה רומנטית או קשר

אחרי הטירוף הראשוני של ההתאהבות, מגיע שלב נוסף. בשלב זה של התפתחות האהבה הרומנטית, לשני בני הזוג מתחילים להיות ספקות. האם המשמעות של מה שהתחלנו עבורך זהה לזה עבורי? אתה הולך להיות איתי תמיד? אני יכול לסמוך עליך?

• שאלות מסוג זה מפנים את מקומן לשלב נוסף: אהבה רומנטית. התשוקה עדיין שם, אבל עכשיו יש לך גם פחד, דאגה, ומעל הכל, הרצון להתעלות. יותר מכל אתה רוצה להתחבר עם מי שאתה אוהב. זה, כמובן, אחד השלבים היפים ביותר של מערכת יחסים. זה הזמן שבו המסע האותנטי הזה מתחיל. האובססיה לקלילות נעלמת, ומתעוררת תחושה אמיתית של אמון.
• מצד שני, זה נפוץ מאוד בשלב זה שצצות בעיות. אנחנו רוצים לחזק את הקשר שלנו עם האדם האחר. כתוצאה מכך, עלינו להכיר אחד את השני טוב יותר ולפתור מחלוקות. זה כמו ריקוד, שבו כל אחד מבני הזוג צריך לראות את צעדיו מבלי לגרור את האדם השני. בשלב זה, אמפתיה, הדדיות, טיפול וסובלנות הם בעלי חשיבות עליונה.

אם תצליחו לפתור את כל הבעיות הללו בצורה יעילה ועם אינטליגנציה, תרוויחו את הבשלות לעבור לשלבים הבאים.

אהבה בוגרת, קשר של נאמנות

אין הערכה בטוחה לכמה זמן נמשכת אהבה רומנטית. יש אנשים שאומרים שזה בין 4 ל-5 שנים. עם זאת, הלן פישר מציינת במאמר שבין 30 ל-40% מהזוגות המבוגרים אומרים שהם עדיין חיים בשלב זה. כשהרומנטיקה לא מתפוגגת, זה מבטיח חיבור מספק מאוד.

עם זאת, ג'ון גוטמן מדגיש את החשיבות של עבודה על אהבה בוגרת. הוא מאמין שהכל קשור ביכולת לבנות מחויבות איתנה. עלינו לראות באדם האחר את החבר והחבר הטוב ביותר שלנו לצוות ולהעריך עמוקות את האדם האחר. כל אחד מבני הזוג צריך להיות עדין עם השני ולטפח קשר רגשי חזק ומבין. כל זה יעשיר את חייהם של שני בני הזוג באותה מידה.

לסיכום, יש משהו ברור בהתפתחות האהבה הרומנטית. הזמן הוא לא מה שקובע מתי השלבים האלה קורים. האהבה והשינויים בה אינם פועלים לפי כללים. הגעה ליציבות ולאושר מחויב, נאמן ומעשיר דורשת עבודה רבה. אתה צריך להיות אומן, להחליק את הקצוות הגסים ולתקן את מה שנשבר. אתה צריך להיות מעודד ומבין. דעו להקשיב וללמד את לבכם להבין ולנחם.

זהו מסע מורכב, אין ספק בכך. אבל אהבה היא הרפתקה שראויה לשמחה, לא לצער.